暴食症怎么办？

Elf

这些天总是想吃东西，明明不饿还想吃，又没有怀孕，怎么会这样，真担心是得了暴食症。

Elf

没人有共鸣啊。

爱无言

一般吃东西象征着获得爱的，人小时候从母亲那里吃母乳啊！还有一象征是恨，愤怒的时候情绪激动的时候，也会想吃东西。这也是好事，攻击性不再被压抑了。你觉察下自己是因为什么想吃。;P

一起成长

没听说过

小小橙子

我心情不好的时候就很能吃，我觉得这个跟暴食症没关系吧？偶尔这样一次又不是长期的，应该不要紧的。

小小橙子

我心情不好的时候就很能吃，我觉得这个跟暴食症没关系吧？偶尔这样一次又不是长期的，应该不要紧的。

爱无言

肯定不要紧的。更不是暴食症的。:)

阿猪

这些天总是想吃东西，明明不饿还想吃，又没有怀孕，怎么会这样，真担心是得了暴食症。
Elf 发表于 2010-6-29 19:03

去搜索下吧，先别担心。:handshake

我有时心情不好的会多吃的，但心情好的时候也会多吃的。

你看看自己情绪方面近期有什么变化吗？或者去检查身体，看有没有甲状腺亢进的问题。

Elf

最近做事拖延比较严重，怕做重大决策和行动。其实也没多重大的决策，就是在考虑要不要换工作，可是拖啊拖啊，一想到该着手搜寻工作就宁愿上网浏览休闲网站，该出去剪头发买东西也宁愿先找点东西吃，反正就是躲着正事不做。吃东西好像是最容易做的事，一有紧张吃的时候就好些了;P

Elf

对了，我感受到了，我面对困难的时候容易想起吃，电脑总死机，我自己不会修，一死机我就吃东西。

爱无言

:)等你不这么想吃东西了，再来告诉我们。;P

阿猪

自己意识到问题所在，如果觉得很困扰的话，得想想怎么解决了。:handshake

猫言喵语

处理焦虑的一种方式哈~怕的是这种方式会带来新的困扰~~

心舒

想吃时就只吃黄瓜好了，又暴了又不长肉。

飞扬

是感到压力了

明达悠悠

哎呀，和我家儿子的症状很像！
天天要吃的，明明刚吃完还要吃，结果连续几天吃多了，得了急性胃肠炎！

明达悠悠

是感到压力了
飞扬 发表于 2010-7-2 16:25

看来悠悠暴吃是感到上幼儿园的压力了？

明达悠悠

最近做事拖延比较严重，怕做重大决策和行动。其实也没多重大的决策，就是在考虑要不要换工作，可是拖啊拖啊，一想到该着手搜寻工作就宁愿上网浏览休闲网站，该出去剪头发买东西也宁愿先找点东西吃，反正就是躲着正事 ...
Elf 发表于 2010-7-1 10:03

我经常会阶段性的出现这种状况，的确比较挠头。
一般这种情况下，我就会找一些理性的blog比如韩寒的，或者滋润心灵的书看看，寻找心灵的转机。有时候时间长了，特别让人焦。

:hug:

Elf

处理焦虑的一种方式哈~怕的是这种方式会带来新的困扰~~
猫言喵语 发表于 2010-7-1 19:16

就是呢，怕得糖尿病;P  那可雪上加霜了。

Elf

想吃时就只吃黄瓜好了，又暴了又不长肉。
心舒 发表于 2010-7-2 08:56

好主意！我最近选的是海苔