我也学PET，希望没有太迟。

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父母赢的弊端：
父母迫使孩子去做某事，通常会对父母产生怨气，感到不公平，他们的怒气呵怨气自然是针对父母的，他们觉得父母应该为此事负责，虽然父母赢了，得到孩子的屈服，但是他们付出的代价是孩子的敌意。

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另一个代价是：要花大量的时间来执行他们的决定，检查孩子的执行情况，唠叨、提醒和刺激。
孩子没有机会发展自律精神----内心导向的、自发的、负责任的行为。长大以后就成为缺乏自律精神、内在控制力、自我责任感的人。

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孩子赢的弊端：
这些孩子学会了怎样用发脾气来控制父母，怎样让父母感到内疚，怎样对父母说气人的抗议的话。
这些孩子野性难驯、无法控制、无法管教、冲动任性。
他们知道自己的需求比任何人的需求都重要。
他们也缺乏对他们行为的内在控制力，并成为以自我为中心、自私而苛求的人。
他们不尊重他人的感情或财产。，生活对他们说就是索取。没有合作精神，很少做家务。
他们在同辈关系中遇到困难，因为父母在家庭经常让步，他们也希望其他孩子也对他们让步。
他们在适应学校时遇到困难。
他们感到父母是常常充满恼怒，对他十分气愤，从同龄人那里也获得类似的信息。常常不被别人喜爱。

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这书我看了一次，第9章怎么没有给我留下什么印象，记号也没有打，可能已经被我忽略了，而我今天重新看，却让我震撼。

我们的家长太需要了。

以前只是想找好点的育儿方法，是可做可不做的事情，现在才感觉到，真的是很迫切的一件事，必须得马上做的一件事情。

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所以说学习也要讲缘分啊，幸好我重新读一次，我本来只是抱着学习的态度，以后我要抱着执行的态度了。

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第10章：如果一个人或多或少的依赖于另一个人来满足他的需求，那么他总是会对这个人产生深深的怨恨和愤怒，这是任何年龄人的普遍反应。

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青春期的孩子反叛的不是他们的父母，而是对抗他们的权力

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随着孩子变得不那么无助，不再那么依赖于父母来满足他的需求，父母的权力就会逐渐减少。

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父母的权力对孩子的影响：12点负面影响

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孩子其实是希望父母运用权威设立限制：

孩子想从父母那里得到信息，以了解父母对他们行为的看法，他们自己就能改变那些可能令父母无法接受的行为，孩子希望自己限制自己的行为。（当他们明确地知道这种行为必须被限制或改变时。）

通过这段话知道为什么要发出我信息，并且知道要发出什么样的我信息，只是发出我的感觉，改变需要孩子自己动起来。

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简单点说：孩子希望父母告诉他，什么时候对他们的特定行为感到无法接受，然后他们自己改。

一切自己掌握，我也终于知道了微微辣经常说的“孩子自己负责”是对什么负责了。以前我真的不太明白以为那只是个书目用语。

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第11章：没有输家的冲突解决方法

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方法3：双方都赢了
父母与孩子遇到了一个需求冲突的情况。父母请孩子与他一起寻找某种令双方接受的解决方案。他们中的一方或者双方可能会提供一些可能的解决方案，他们会仔细的评价这些方案，并最终找到一个双方均可接受的最终方案。在选定方案后，无需再说服对方去接受，因为双方都已经接受了它，这种方法不需要任何权利来迫使对方服从，因为没有人对这个决定吃鱼异议。

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使用方法3时，不同的家庭会对同一个问题产生不同的解决方案。

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方法3为什么有效？
孩子有动力执行解决方案
有更多机会找到一个高质量的解决方案
培养了孩子的思考能力
更少的敌意，更多的爱
要求更少的强势执行
消除了对权力的需求
触及真实的问题，孩子被允许认真地考虑引发了他特定行为的真正本质（真正原因、问题），一旦真正的问题暴露出，解决冲突的合理方案就会浮出水面。这个时候方法3在寻找、解决问题的过程时也包含了“积极倾听”。
把孩子当作成年人对待：父母认为他们的需求也同样重要，相信他们也会体谅父母的需求。孩子喜欢信任和平等的感觉。
这种方法有“心理治疗”作用

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第12章

方法3是一种解决冲突的方法，只需涉及冲突的人参与。
是一种即时型问题。可以刚一出现参与者就立即开始解决，而不一定等到家庭会议上。
进行冲突解决时的气氛并不总是愉快而亲切的。
方法3是一直坚持直到找到一种能满足父母与孩子双方需求的解决方案。有时候一些解决方案结果不完美，但这不会引起怨恨。
家庭的方法3可以解决复杂难办的冲突：如家务，零用钱，就寝时间，用餐时间。。。。

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13章实践

如何开始：
应当向孩子解释这三种方法，并描述他们的差别。
他们应当承认，常常用孩子的失败换取他们的胜利，或者经常孩子胜利。
可以自由地表达他们对于抛弃非赢即输方法并尝试没有输家方法的迫切心情。

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6个步骤：
1、发现和定义冲突
2、产生可能的备选方案。
3、评估备选解决方案。
4、决定最好的可接受解决方案
5、执行决定
6、对解决方案的效果进行追踪评估。

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为方法3进行准备：
1、清楚明白地告诉孩子，当前有一个问题需要解决。
2、非常明确告诉孩子你希望和他一起寻找一个双方都能接受的解决方案，一个我们都能忍受的，没有人会输，我们的需求都会得到满足。让他相信你真诚地希望找到一个“没有输家”的解决方案，这一点至关重要。他必须知道这场游戏的名字叫做方法3---没有输家，而不是非赢即输方法的又一个伪装。
3、对开始的时间达成共识。选择一个孩子不忙，没有被占用或者不需要去什么地方的时间，这样他就不好因为被干扰或拖延而产生抗拒或憎恨的心理。

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步骤1：发现和定义冲突

出现的问题或冲突被证明是表面的问题，而不是真正的问题。要将需求与解决方案分离开，积极倾听很重要，“这对我有什么好处”或者“这对你有什么好处？”的问题对于找到真正的问题有帮助。
1、正如你强烈感受的那样，明确告诉孩子你有什么感受，你的哪些需求没有得到满足，或者什么事情正在困扰着你。送出我信息，要避免那些拒绝或责备孩子的信息。
2、进行大量的积极倾听，以便明确了解孩子的需求。
3、然后阐述冲突或问题，以便让你和孩子对需要解决的问题达成共识。