本帖最后由 小螺号 于 2010-9-25 11:43 编辑
亲爱的妹妹,为什么我感到你心底里充满了忧伤?
我前几个月也是心底里充满了忧伤,准确的说,是充满了伤痛。我一直在努力自疗,让自己放下过去,放下伤痛,让自己做回快乐、自信、柔和的我。
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玉冰 发表于 2010-9-21 12:14
你不要跟我回忆,我也不回忆。回忆会让人上瘾,而且相互诉说会影响各自的情绪,这是负面的情绪,负面的情绪感染力要强。
玉冰姐,看到你的回复,祥祥生病,你那么累,还有心顾及我的情绪,我心里真的是太多的感激。我十分赞同你说的不回忆。不去回忆过去,就拥有活在现在的能力,真实的面对每一分钟。这几年来,我一直都在努力,这种正面的态度会带来很强的能量,让我逐渐摆脱祥林嫂的心态,跳脱出来,过的更舒展。
但沉淀在记忆深处的东西,会在某些特殊日子里,被意外唤醒,又有适合的土壤和环境的话,就会发芽。比如螃蟹上小学这个事情,无论我如何回避,我这段童年的创痛都会冒出头来,不用回忆,身体就会出状况,整个人就会绷紧,充满了无能为力的焦虑和难过。
螃蟹爸爸出差半个月,我每天忙于接送他上下学,上课外班,处理好单位与领导的关系,做好吃的,日子就会过的特别规律,忙而不乱,非常有成就感。这个时候一切事情为螃蟹上学让步,日日过的都是充实的,紧张忙碌之余的幸福,特别让内心满足。
但爸爸走之前,我们之间有些隐藏的矛盾没有得到解决,涉及到跟奶奶的关系,所以越临近爸爸回来,我反倒是越担心,他走之前,我们沟通过一次,效果不好,当时我挺想放弃这段婚姻的,我觉得无能为力。
亲密关系的失望和退缩,我又掉到过去的洞里,就是习惯性的放弃。因为想放弃,所以更是看到了种种的不如意,我怕的都来了。所以很多琐碎的事情都发生了。螃蟹爸爸被我自然的归为了另一面,我忘了我们是一家人。我当时只是想,我越少接触这些亲人之间的情绪,我就越稳定,越能最好的照顾到螃蟹同学,而爸爸处于我和奶奶之间,必然会有希望,有要求,有不满,有察言观色,这些都会影响到我,反倒不如我一个人来的自在。
所以有了上面那篇文字,只是写的时候,才惊觉,不只我和儿子之间共同的幸福,儿子和爸爸之间也有大把大把的快乐和幸福,如果我放弃了,这种幸福和快乐我无论如何都不能复制给儿子。
这么简单的道理,经历了一段复杂的心路和自我折磨才搞清楚,所以写这篇文字时,潜藏的忧伤呈现出来,当时正好办公室里就我一个人,纵容自己哭了一会儿,承认了有时候我确实是无能为力的,也看到我没有那么孤单,承认了与奶奶的对抗其实根源并不只是为了儿子,所以才会伤害到孩子。哭完好像一切都不一样了,于是卸下了很多心理负担。
一旦从心中真正接纳和放下,事情就有了转机。本来老公回来的第二天晚上,我俩还是不能调和,他失望生气,我放弃逃跑,结果我这天回去后,他从态度和行为上都有了作为,所以我们一同去了奶奶家,过了一个很和谐的中秋。
这件事之后,我的“目的结果”论又有了一个飞跃,首先,我的目的是要螃蟹幸福自由,不在亲人情感的撕扯里过生活,只有现实呈现出这种结果,才证明我们走在正确的方向上。中途即便不对劲儿了,误入歧途了,只要心里想着最原始的目的,一样能很快的回归正道。其次,即便暂时的脱离轨道,也没有那么可怕的“伤害”,除非伤害一直在持续和重复。家庭中温暖的爱会让孩子很快得到疗愈,也会习得经验——付出爱会引发爱,付出总有回报,
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