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论坛元老
先随便写写。 粗粮,玉米什么的吃一点。 马悦凌有一招是黑木耳什么糊的,其中黑木耳是关键,要炖得烂烂的。 还有胡萝卜粥,胡萝卜和粥两样都有效的。 水果的话,苹果。 实在不行,香蕉也可以吃一点,少 ... 小颀妈妈 发表于 2010-4-22 10:56
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安妈的黄金经验:(包括上一楼) 安妈的黄金经验:(包括上一楼) 1、母乳,永远是孩子最好的食品。 2、喝水。一次性大量喝水比分次少量效果好得多。 3、西梅汁:加拿大带回来的嘉宝瓶装西梅果汁和果泥。效果不错。 4、水果和蔬菜:总结一下对便秘比较好的水果:梨、苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉(部分人不适用)。蔬菜:芹菜、韭菜、绿叶菜。 敬听 发表于 2010-4-22 13:47
作为饮料应该有得卖的,最好是没什么添加剂的。 作为药物的乌梅汁其实就是乌梅水,需要去药店买乌梅(当然如果你能搞到新鲜的乌梅那是最好不过了)然后回家煮水。 小颀妈妈 发表于 2010-4-23 14:14
少吃点鱼,会好些的。 调整饮食习惯,增加纤维素含量高的食物,一定会有改善。 水果不需要吃太多,米面类的主食要多吃,这个问题解决好了,便秘问题也可以解决的。 PS,孩子水果吃得太多的话,恐怕是主食 ... 小颀妈妈 发表于 2010-4-26 12:02
遥妈,我还要再说一次。 水果不要多吃,遥遥的情况,我个人认为需要增加的是主食,主食量一定要够,这样就每天都能大便。 主食是非常非常重要的。 小颀妈妈 发表于 2010-4-26 12:04
酸奶有益于宝宝的六大理由 1.断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个非凡时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 2.婴幼儿生长发育快, ... 敬听 发表于 2010-5-21 10:49
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