童年经历

叶落风中

现在我想和大家说一件一直困扰我的事情。我现在从事的是特种设备检测工作（以前我是在冲印公司工作，简单来说就是为影楼的后期服务），一直到08年从杭州回来后改行去检测公司工作（换工作的原因我前面和大家说了），我在办公室主要负责人员的培训、人员档案、人员资质、公司资质、福利、养老保险等，并帮助公司取证或者换证。但是我总觉得我的工作太没有技术含量了（别人给我的感觉让我自己觉得的），换个人都可以接替我的工作，总觉得在老板的眼里我是可有可无，总是觉得自己的价值很低，办公室还有两个女生她们负责出检测报告（以前我刚来的时候也帮忙出资料，因为种种原因我不想做了），他们都出去培训考试过（他们一个本科、一个是专科），我总觉得老板很重视他们，要是论工作能力的话我也不比他们差啊，像是他们的电脑出现问题了，要重新装程序了或者用的软件出现问题了，处理照片就不用就说了等等，出现问题就喊我去帮忙（当然，他们在有些问题上也比我懂得多，）。我真的觉得自己在工作能力上不輸他们啊，可是在有些问题上老板的处理方式真的让我觉得很难受，举个例子：有一次老板打电话和我说做告知书的事，他让我把一些数据告诉出检测报告的人，我就告诉她告知书一直以来都是我做的，他却说这种有技术含量的事应该让出报告的人做，当我告诉出报告的人时他们说这不是一直都是你做的吗？并还要问我怎么做。难道就是因为我的学历比他们低吗？我一直感觉就是我在这里是消耗我以前所学的东西，在这个单位没有学到什么新知识。想到这些心里就觉得很难过。难道是我太贪心了吗？大家可以帮我分析一下吗是？我怎么会有这种想法呢？

叶落风中

现在他们出检测报告的人只要一忙不过来领导就会让我去帮忙，一让我帮忙我心里就很气氛，当时心里想他们忙不过来和我有什么关系（出报告的人自己经常玩遇到报告出不来时就去和领导说忙不过来）你又没有培训我，我为什么要去帮忙，，而且这又不是我负责的工作。
时间久了领导看我也不愿意帮忙也就很少说了，关键现在只要他们一说报告出不来了，我就不由自主的想到自己身上，心想又要我去帮忙了，心里就又气得不得了。这可咋办呢？有时我怀疑自己是不是有自虐的倾向。

21cake

为什么我总是纠结于已经发生的事情呢？举个例子：比方今天和同事聊天，晚上睡觉的时候就会在想今天怎么那么 ...
叶落风中 发表于 2011-7-27 16:13

{:1_149:}{:1_149:}

放轻松，这种情况每个人多多少少都会遇到。
论坛上发言比较多的人，多多少少都用过“编辑”这个功能，来修改自己的发言。是不是？
你有这样的情况，不是什么大不了的事情。
有了这个认知，也许对自己的懊恼就会少一点。

当然，如果总是发生这样的事情，也许需要努力去改变情况。
与其关注果，不如问问因。是什么样的情绪、什么样的担心使得自己在彼时彼刻没有很好的表达自己？没有说/做出自己真正想说/做的，或者冲动说/做出了自己不想说/做的？这些和自己成长的经历都密不可分。
去关照自己的内心，想想如果再遇到这样的情况，怎样去表达自己内心真正想表达的。
真正懂得关爱自己之后，会发现这些问题会少很多。

还有，就是不要强求人和人之间完全的了解和理解，强求有时候是一种界限不清的自恋状态。理解人和人之间有时候的不可理解。理解自己当时做的只是当时能力所及的事情，虽然别人很难了解和理解。
自己是变化的，他人是变化的，关系是变化的，不是一成不变的。

21cake

你说的工作的事情，是不是只有这个领导是这样的？
如果是，那是他的问题。可以考虑换个工作。工作只是谋生的手段，不是生活的全部。不要委屈自己。

如果这是自己一直以来都遇到的问题，那可能是童年经历造成的一种创伤，在生活中不断求证这种创伤。除非去改变自己内在的感觉。

叶落风中

放轻松，这种情况每个人多多少少都会遇到。
论坛上发言比较多的人，多多少少都 ...
21cake 发表于 2011-7-28 11:28

    以后再遇到这种事情时，我会试着用你刚才的方法试验一下，当然这也是需要一个过程，并要在不断地努力练习中才能体会。但有时在回答别人问题时往往脑子感觉就像静止不动了，就跟条件反射一样说了出去。呵呵{:1_128:}

叶落风中

你说的工作的事情，是不是只有这个领导是这样的？
如果是，那是他的问题。可以考虑换个工作。工作只是谋生 ...
21cake 发表于 2011-7-28 11:35

    是我们的老总也是公司最大的股东（别的领导我从来没有去注意过，嘿嘿）{:1_128:}，我想就像你说的应该多多少少跟我童年经历有一些关联吧，我是一个很敏感的人，察言观色的本领是我从小练就成的也是谋生的生段（可能是因为我从小在别人家长大的原故吧），所以当别人说/做什么事情时，我都特敏感，有时会感觉别人好像含沙射影的说我一样。

叶落风中

打开你的心结易术治疗不停换工作的女孩

看看这个是否对你有帮助
歌唱着生活 发表于 2011-7-25 09:07

    今天终于有时间把“打开你的心结易术治疗不停换工作的女孩”的视频看完了，看到剧中张亚的遭遇时觉得自己比她幸运多了，我的父母只是对我不够好，但是他们夫妻之间的关系却是很好，记得我在家的那几年时间，他们几乎没有吵过架，感觉好的不得了。现在他们的关系也是非常好，从我爸退休家里的家务活基本上都是他在做。以前我常说让我这种情况的孩子没有学坏绝对是奇迹（因为我从参加工作以来，除了到现在没有找对象以外，从来没有什么事情让我姨困扰担心过，我一直乖的不得了嘿嘿），现在想想这多多少少跟我父母的关系有些原因吧！

忧郁王子

回复 102# 叶落风中

感觉你干的是管理工作，他们干的是专业工作。可能你们领导更重视专业工作吧。
其实，管理工作需要的管理能力，往往是干专业的所缺乏的。

忧郁王子

回复 103# 叶落风中
学会说“不”

爱无言

是我们的老总也是公司最大的股东（别的领导我从来没有去注意过，嘿嘿），我想就像你说的 ...
叶落风中 发表于 2011-7-28 11:42

    叶落MM,

你内在里还是自卑，觉得自己文凭低等等，你在证明给别人你自己很强，可这恰恰出自于你感觉自己弱的内在。先断掉对外在的敏感和关注，而是关注自己的内在的感受，包括这个弱和自卑......你的内在的对自己的真实的弱的感受，你周围的人会收到的，然后就会无意识中就忽略你看不到你....

就如你的名字，叶落风中，是随风飘摇着，是凉凉的凄凄的，你内在可能有种悲剧感和可怜自己的感觉，这些是你需要关注的感受的. 而实际上你当然不弱不差不低，文凭只是外在的，你的内在的感受才是最重要的。

你要关注在意你自己，让你的内在有力量，而不是别人对你的评价和态度。我知道说起来容易做起来难，但你肯定能做到的。

叶落风中

叶落MM,

你内在里还是自卑，觉得自己文凭低等等，你在证明给别人你自己很强，可这恰恰出自于你 ...
爱无言 发表于 2011-7-28 17:26

   

叶落风中

回复  叶落风中
学会说“不”
忧郁王子 发表于 2011-7-28 17:20

   

叶落风中

叶落MM,

你内在里还是自卑，觉得自己文凭低等等，你在证明给别人你自己很强，可这恰恰出自于你 ...
爱无言 发表于 2011-7-28 17:26

    我确实很在意别人的评价而忽略自己的感受，虽然我现在我也在试着去努力改变，这毕竟是一个艰难的过程，所以进步的比较慢

爱无言

回复 114# 叶落风中


    你能觉察到这些，而且有这个方向，在让自己改变，这简直就是很光明的很厉害的！{:1_150:}

叶落风中

回复  叶落风中


    你能觉察到这些，而且有这个方向，在让自己改变，这简直就是很光明的很厉害的！{ ...
爱无言 发表于 2011-7-29 15:05

叶落风中

今天本来想和同事A好好相处的，但当我看到她的表情时我的信心就没有了，现在是只要看到她我的心里就不舒服就会堵得慌，说起我和这个同事渊源要从我刚来这个公司开始：
A是很早就来到我们公司上班的员工，算起来应该是员老级别的了，她主要工作就是负责出资料，应该说是一个挺能干的女孩，老总很重用她。在我刚来的时候就听说她的人缘不是很好，以前办公室的女孩都和她不和，还有的被她气走了，那时她整天叫我姐夫师傅师傅的（我姐夫“我姨家的姐夫”也是我们公司的股东之一，听说好像是教过她点东西），那个时候她是天天往往我姐夫的办公室跑，有事没事都去，并且经常在说她师傅（就是我姐夫） 怎么怎么好啊，弄得我心里很不舒服，记得有一次我姐夫买了一个MP4，被她看着好就拿去了，天天当着我的面在那听歌、看电影，就好像跟我炫耀似的，气的我哟心里说不出是啥滋味（因为那个时候我姨家的房子环建，我从杭州回来后就住在我姐家了，）刚来上班不久我就觉得A和我姐夫之间的感情绝不是师徒关系那么单纯，（女人在这方面的直觉很准）

叶落风中

因为我姐在家要玩这个MP4姐夫都说这个是公司买的公司得用，现在A这个样我就更疑惑了，虽然我也知道不是那么单纯，有时别的同事还在我也提一下说A怎么样怎么样了（A常常在中午休息的时候去我姐夫的办公室一待就是一上午）但凡事都要有证据所以我也只能装做什么事都没有。

叶落风中

她和我姐夫的事吧：直到有天晚上我约我姐夫去楼下打羽毛球就问起他们的关系时，才明白原来A要向我姐摊牌，说她可以什么都不要就是不能没有我姐夫，后来还吵得到我姐家去了，回来A还和我说了，说她真的很爱我姐夫，但是她没想到我姐夫竟然还是我姐一条战线（我猜想她和我姐夫之间应该没有做出出格的事情吧，要不我姐夫对她不会那么绝情，我是通过我姐夫对她的态度才这么想的，因为有段时间我姐总是收到一些不好的短信就和我姐夫说了，听说我姐夫回短信说得蛮难听的，以后那人就不在发了），现在她和我姐夫在公司见面就跟陌生人一样不说话，她也因这件事被调离岗位负责别的工作了。

叶落风中

再说我和A的关系吧，我和A之间关系一般吧不好也不坏，也许是我的到来对她造成了一定的威胁，她知道我以前是做过冲印，我刚来公司时她就把一百多张的照片给我让我处理，那时以为这是急着要的，所以我就加急把它们以最快速度处理完，后来才知道那些照片都是用不到的，还有就是有次她拿了一叠画图的资料给我，大约有30多张图吧，当时我也以为是加急的还加班给画了呢，到现在大约三年了那些图和照片一次也没用到。现在我想A只是想给我一个下马威吧。（A这个人应该是那种凡事都想去做不管是不是在她范围内，常常越权代职，至使有的同事说她爱在领导面表现了，说她容不下别人了，反正说什么的都有），我那个时候刚来也不知道是不是真的，通过这么年的了解我现在是很了解了，总的来说和别人说的差不多吧！

叶落风中

我现在和她的关系也不知是什么原因就是不说话了，我的感觉好像就是因为她把和我姐夫的事情也迁怒到我身上了，有事没事就找我茬，再后来我们就跟仇人见面似的谁也不理谁，谁也不服谁。办公室有电话找她时我就会告诉她有电话，但当有电话找我时她只走到我面前放下电话就走，我曾经一度试过维持我们之间的关系，毕竟是在公司吗，（她和我姐夫的事公司除了几个领导很少有人知道，）我们那有个陈工就对我说既然不和就不和，没必要非要维持。我现在是放弃和她和好了，最让我生气的是她让我找东西就写个纸条放在我位子上，说也不说一声，我现在看到她就生气，有时我也想我为什么要让她来左右我的情绪呢，但是想归想还是生气，还是会受到她的影响。我不明白这是为什么，她抢的又不是我的老公 我为什么要生气呢？还有就是A为什么和我过不去呢？难道是我有问题？