小一孩子的快节奏生活

公子哥妈妈

一年级的时候他睡眠时间不到9个半小时我会焦虑。二年级了，只要能在10点前睡着，早晨7点起床，有9个小时我觉得也差不多了。

小米花儿

你们小一有10小时睡眠，我们幼儿园睡眠时间不到9小时，我得把自己埋起来

山丹丹

小米花儿 发表于 2013-3-13 09:24
你们小一有10小时睡眠，我们幼儿园睡眠时间不到9小时，我得把自己埋起来

为啥呀？

幼儿园有午睡，保证10小时睡眠很轻松吧。

我们上幼儿园时，晚上睡的晚一些，大概10:30吧。 但是中午可以睡2个小时左右。现在上小学后，没有午睡，晚上必须要早点睡。我家孩子睡不足时，气色明显差，眼屎多，脾气烦躁。

睡饱了后，总是笑咪咪的。

让孩子有充足的睡眠，是保证孩子身体健康最重要简单的方法。

小米花儿

山丹丹 发表于 2013-3-13 11:03
为啥呀？

幼儿园有午睡，保证10小时睡眠很轻松吧。

啊，对，+幼儿园的午睡时间，可能有9个多小时，就是睡不着

烟柳斜阳

我们还有一年才上小学，可我咋觉得焦虑了呢

山丹丹

烟柳斜阳 发表于 2013-3-25 19:25
我们还有一年才上小学，可我咋觉得焦虑了呢

别焦虑哈。

家里买了钢琴，孩子每天晚饭后练琴，有更多的时间了。

山丹丹

最近，早晨起床一点都不困难。每天能准时出门上学。