P.E.T中的幸福 幸福中的P.E.T

语冰

我想来以前微微说过的，关于PET的很重要的一条，就是别给出答

蓑笠翁

语冰 发表于 2012-10-17 19:08
我想来以前微微说过的，关于PET的很重要的一条，就是别给出答

据我的经验，这是你家孩子又来捣乱了，所以你只发了一点

你这个速度吧，慢是慢点，不过坑品还是可以的。

狄安娜

小二说我口好干啊，这是要喝水，这就要去给倒水

这个呢，如果老公给倒了水，会很开心，自己倒也是可以的，如果非要老公倒水，句型是：老公，帮我倒杯水。老公，你好好想想是不是这样的。。。但是老公的回答经常是：你离得那么近不能自己去倒啊。

其实不是远近的问题，是腾不出手来。虽然这双手可能是在玩儿呢。。。

狄安娜

我问小二饿不饿？小二说：还好。这其实是说暂时不饿，但是一会可能饿，这就要准备吃饭了。

最好按点儿吃饭，不问饿不饿，问饿不饿的潜台词后面是可不可以不按点儿吃饭，因为不按点儿吃饭是李小吃同学的生活常态。所以我说还好的时候，是自己的身体还允许自己不按点儿吃饭。如果饿了，就说饿了。

但是不按点儿吃饭，赵小二就会身体不舒服。一个在家时间比老婆长、上下班不用跑路的男人，再不准备晚饭。

对赵小二来说，不舒服的身体支撑不了疲惫的老婆保持开心的状态继续做家务，不舒服的身体只能支撑疲惫的妈妈保持开心的状态做家务。

狄安娜

小二说我没生气我就是不想说话，这其实就是生气了，这就要积极开展自我批评了，让小二开展批评了。

李小吃要不要自我批评随李小吃，但是赵小二是不会开展批评的。小吃同学请放心。自然行为后果。这也是PET说的吧。。。

语冰

看了寒姐姐的解读我就释然了，原来这些也都是在三分像里的嘛。虽然寒姐姐和我，一个阳春白雪，一个下里巴人，但这点相似还是有的。

那条不生气但不想说话也可以理解，我有时候也是这样的，有点沮丧失落无奈，但没到生气的程度，所以也会不说话。

语冰

继续刚才被俩宝打断的话题。

我记得以前看到微微说过，PET讲求不给答案，尽量不给提建议。这个我完全做不到，我至多做到给对方建议后，能接受并倾听对方的想法，然后找到一条让彼此都接受的解决办法，或是虽然暂时不能解决，但双发能达成基本共识。甚至有时候表达清楚我自己的情绪之后，直接把建议当命令，让娃执行了。

比如今天晚上，又过了九点，娃还到处蹦蹦哒哒，载歌载舞地玩儿。我很惆怅地将她望着，预感我又要做煞风景的恶人了。我对娃说，“妮子啊，怎么办啊，你要是一过九点还不睡觉，我心里就开始着急啊。”

我家娃机灵的，立刻嗖嗖嗖地窜去刷牙。

我就继续我的半吊子PET，对娃说，“要不然我们规定好吧，每晚八点半开始洗漱，其他活动一概停止，就像你们军训的时候一样。”

娃一边刷牙，一边说，“你得给我习惯时间吧？”

我想了想，又让了一步，“那好吧，8点35截止。”

妮子就没再说什么，算是成交了。

明天我得坚持啊，PET好像也讲过怎么坚持商讨结果来着，可惜我想不起来了。

汀兰

语冰 发表于 2012-10-17 17:24
我举贤不避亲，用我家娃爹那个天天就知道听郭德纲说相声的傻小子举例子。

我发现他跟客户打电话的时候， ...

是因为娃爹有好的内在品质才这样说话，还是因为这样说话才有好的内在品质呢？{:1_115:}

蓑笠翁

狄安娜 发表于 2012-10-17 21:27
李小吃要不要自我批评随李小吃，但是赵小二是不会开展批评的。小吃同学请放心。自然行为后果。这也是PE ...

从随李小吃这句话来看，小二还是喜欢小吃自我批评的。

蓑笠翁

语冰 发表于 2012-10-17 22:29
看了寒姐姐的解读我就释然了，原来这些也都是在三分像里的嘛。虽然寒姐姐和我，一个阳春白雪，一个下里巴人 ...

小二快来看，语冰说你下里巴人呢！快来看，快来啊......

北京和和

跟着学习。

roselan

语冰 发表于 2012-10-17 13:11
我理解的PET的精华，在于善意的沟通和真诚的合作。前提是放下与清空自己的一切成见和预期。

离开善意和诚 ...

排

朵云妈妈

回家把这本书再翻出来仔细看看。

阳阳妈

等 是不是午休时间会有更新？

乐山乐水

隐隐觉得有为人父母并不是神,而是人一说.同样为人妻为人夫也不是神,也是人,是人都会有错或不好.一般般就好了.我的要求真不高

语冰

汀兰 发表于 2012-10-17 22:46
是因为娃爹有好的内在品质才这样说话，还是因为这样说话才有好的内在品质呢？

这两个不是因果关系，是相互作用相互推动的。

内在的品质会带动外在的语言和行动，而语言和行动反过来又会影响内心。比如心情不好的时候，对着镜子做个鬼脸，笑一下，心情瞬间就能明朗很多。再比如，我们对人用温暖的话语交谈的时候，自己的内心也会变得安宁舒适。正所谓赠人玫瑰，手有余香啊。

语冰

说我那个能顺畅地带一群女人干工作的女同事（和寒姐夫一样，双子 AB血型的那个）。

我和那个女同事在一个办公室合作了半年，亲眼看到她是怎么面对她手下各种女人的。

说起来我在工作上也算是个不错的合作者，我从不推诿责任，从不抱怨指责对方，以共同愉快为终极目标，在工作上尽量达成双赢。

但和我那个同事相比，差太远了。

她会在其他人一长串的抱怨之后，很自然顺溜地说，“是啊，这个真的太难了，我这样想的，说给你听听..........”；会在一项工作结束之后，习惯性地说，“你辛苦啦。”也会在女人们过多的请假面前，毫无情绪，很坦率地说，“这个假我说了不算，要不你去和×××说说？”等等等。

我发现这种人的状态就是PET要让人达到的目标：放下评判，有能力将情绪与事情分开。

能做到这一点，世界立马就清净多了。

语冰

归根到底，PET对人的最终要求就是开放。

它要人敞开自己的心灵，不设障碍地倾听，坦诚地表达，留一个开放的结局给未来，允许各种选择存在，相信事情总会有最好的结局。

说来说去，又归根到信任。这份开放，是一份对人绝对的信任，对外界的全然交托。

我现在明白我为什么不能做到不给答案了。还是因为不信任孩子能做到最好，还是认为只有我才能给她最好。这是一种怎样的狂妄自大啊。

朵云妈妈

语冰 发表于 2012-10-18 12:26
说我那个能顺畅地带一群女人干工作的女同事（和寒姐夫一样，双子 AB血型的那个）。

我和那个女同事在一个 ...

遇到这样的带头人也是其它人的幸运。我看到太多的是对底下人的抱怨表面谅解、平静，背后却评价工作不负责任。这种不真诚最后使得一个团队支离破碎，人心涣散。

朵云妈妈

所以，我看PET，理解到的第一要义是——真诚。