检讨自己：经常情绪发毛

福娃京京

嫉妒也好，还是其他情绪也好，我觉得最根源的在于自我价值感较低，需要得到外界的认可，当自我价值感提高，自己能爱自己的时候，外界的评价和认可都变为浮云，这些情绪也都不复存在。

山丹丹

你这么一说，我的疑惑又来了。呵呵。

为什么自我价值感一直低，一直需要外界的认可呢？我的心什么时候才能填满呢？

以前和一个很要好的李网妈妈，也是同事，探讨过这些问题。举例说，老板夸奖同事的事。
她特别不理解，我为什么会妒忌。
在她看来，我在公司里也是那么的优秀，老板经常夸奖，薪水年年涨，她觉得，我已经处处很出色了。
她问我“你到底想要怎么样呢？”  我被问住了。

从小，学习很好，我发了狠的拿第一，拿了很多个，但是，我仍旧不开心。

家人健康，公婆和气，老公爱我，孩子健康可爱，工作轻松，收入不错，平心而论的时候，我觉得，我应该幸福。可是，我常常觉得，自己不够幸福，我要更加的幸福。
然后，我就常常不开心，常常感受不到幸福。

暖你

山丹丹 发表于 2012-9-11 12:52
让我佩服得人很少，让我羡慕的人不多，让我嫉妒的人怎么就那么多呢？

佩服或羡慕里面，谁又能说不带有些嫉妒成分呢？我觉得只要是俗人一个，嫉妒总会无法避免，只是你是否能察觉或承认，其强弱程度如何，霎那或持续时间长短等不同罢了。

米米

山丹丹 发表于 2012-9-11 12:52
让我佩服得人很少，让我羡慕的人不多，让我嫉妒的人怎么就那么多呢？

看到这样一段话贴过来（与神对话-节选）：

羡慕是一种自然的情绪。这是使五岁的小孩想要像姐姐一样可以够到门把，或骑脚踏车的情绪。羡慕是那使你想要“再做一次“的自然情绪；是使你一试再试，不屈不挠，直到达成的情绪。羡慕是非常健康的，非常自然的。如果让孩子表达他们的羡慕，长大之后，他们就对这种情绪有非常健康的态度，很容易度过这种情绪。

如果让孩子觉得羡慕不好，不应当表达，甚至根本不应当有这种情绪，则长大之后，他们就很难处理这种情绪。

羡慕如果持续受到压抑，就会变成嫉妒，而嫉妒是非常不自然的情绪。

人会因嫉妒而杀人。战争因之而起，毁城灭国。