接纳自己

宇桐金鱼诚诚

亲爱的看了你的贴子我很有感触，以前我刚接触心理学的时候就是这样，每天想着要接纳自己，想的很多很远，可是对我却是没有什和帮助。其实生活很简单，让自己快乐就好了。那些让自己不痛快的东东一律不要。
什么接纳，接纳就是你可以接受自己对孩子发火，可以接受自己脾气不好，可以按受现在的不改变。这个世界没有什么完全是对的也没有什么完便是错的，放开了，也许生活会有另一种精彩！

宇桐金鱼诚诚

对自己有一这样一份觉察就是最大的进步

宇桐金鱼诚诚

慢慢来不要太急

静心

桐娘

紫幽兰 发表于 2012-7-28 15:57
楠妈，我跟孩子道歉是想着，不要因为自己情绪失控让孩子受到伤害，至少减轻受伤害的程度。

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