(转载)2011年(辛卯年)气候特点和养生提示

书香

亲爱的，不是懒病，是你自己湿气重带来的。

湿气重到后面，气虚严重，白天都会很困。可能你不仅要去湿，还要注意一些补气的食疗。像生脉饮比较好，还有干桂圆煮水，还严重一些就吃点人参。

多爬爬山也能提 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 14:48

{:1_115:} 原来这样啊！我要注意下了。万分感谢啊{:1_143:}
这湿气重是不是跟游泳有关系。我上周开始游泳了。已游过三次了。会不会跟这个有关系？还有我给我妈妈每天按摩，是不是也丢了阳气了？{:1_141:} {:1_129:} 我听敬听说过给老人按摩，老人还可以吸收点年轻人的阳气。

爬山我倒是很会爬，精神很好的。不会爬不动的。我这周日就爬山去。

聪聪小子

不过小米面和小米粥口感很不一样哈!

三豆引的豆子如果磨碎了就不能退烧了,不知小米是不是这样?粥和面的功能是不一样的?

其乐无穷

其乐可真有意思!你在北方没喝过面糊糊吗?我们家经常喝的,或用玉米面,或用小米面,或用小麦面,里面可以放点青菜,尤其春天我觉得喝着挺好的.
聪聪小子 发表于 2011-3-15 14:55

嗯，我学到一个新的粥谱，收藏啦！

其乐无穷

{:1_157:}想要什么就有什么啊。
收藏了！
夏之天使 发表于 2011-3-15 12:14

喜欢就好！

“从2011年1月下旬至2012年1月下旬，作为辛卯年的气运周期，是阳明燥金司天，少阴君火在泉，而且是水运不及之年。”

从这句话来看，今年金燥，水不及。

所以要注意肺燥，全年都要多滋补肺阴。

好像在哪里看到红色衣服不建议多穿，火克金。

夏之天使

喜欢就好！

“从2011年1月下旬至2012年1月下旬，作为辛卯年的气运周期，是阳明燥金司天，少阴君火在泉，而且是水运不及之年。”

从这句话来看，今年金燥，水不及。

所以要注意肺燥，全年都要多滋补肺阴 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 15:05

那是不是小孩子不要老是穿红色衣服啊。我们家这个，大多衣服都是红色系呢。
不穿红，是不是也对应着应该多穿另一种颜色？

夏之天使

亲爱的，不是懒病，是你自己湿气重带来的。

湿气重到后面，气虚严重，白天都会很困。可能你不仅要去湿，还要注意一些补气的食疗。像生脉饮比较好，还有干桂圆煮水，还严重一些就吃点人参。

多爬爬山也能提 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 14:48

行者说我气虚，我问他能不能喝生脉饮，他说，现在不行，到夏天喝！
昨天看回家吃饭的智慧里说，黄芪粥补气，也说要在夏天喝。

为啥现在气虚就不能补气尼？

其乐无穷

那是不是小孩子不要老是穿红色衣服啊。我们家这个，大多衣服都是红色系呢。
不穿红，是不是也对应着应该多穿另一种颜色？
夏之天使 发表于 2011-3-15 15:54

找到一个回答你这个问题的资料

一个讲周易的老师的讲座资料：

（转）当时那个老师是这样说的：

在2011年，咱们到春末夏天左右，因为按照五运六气的说法，自古以来作为分析流年社会上流行的病情非常准，作为一个理论，给大家提一个注意的事项:

2011年从3月21号到5月21号之间，这个时候请大家要多注意保护自己的身体，因为按照五运六气，水气偏弱，在天地之气很弱的时候，生命就像一滴水一样，天地之水都干了，所以尽量要保护自己，不要浪费自己的体能。

   其二，在日常生活当中，去多买一些茯苓之类的东西，去做一些茯苓膏之类的东西来吃，只知道是一个火土之毒，这是根据《黄帝内经》五运六气分析的，火性之毒容易出现一些比较流行的病。大家可以做一个预防。
   走到那里的话，像有些人春天夏天穿的服装尽显红色，所以那个时候尽量不要穿红色。因为万事万物生命的身体才是本，你的本身体不行什么都不行。在五行术里面最喜的颜色是黑色、白色、海蓝色，因为这种颜色五行属水，黑色五行也是属水，银灰色五行是金，因为只有金和水联合起来才可以抗火，我上午讲了金可以杀上面的木，水可以克上面的火，五行当中有生克原理。总之一点，由于是火之毒，所以我们要用金和水来治火，而不是用火来帮火了。（转载完毕)

这个老师的意见，在5月21号之前尽量不穿红色。

qiming921

早上喝小米粥可以不？我们家只有这个条件~

qiming921

找到一个回答你这个问题的资料

一个讲周易的老师的讲座资料：

（转）当时那个老师是这样说的：

在2011年，咱们到春末夏天左右，因为按照五运六气的说法，自古以来作为分析流年社会上流行的病情非常准， ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 16:58

。。。白色，黑色，蓝色，这三款色阿双的衣橱里基本没有{:1_122:}

米米

{:1_143:}早上要打薏米和红豆糊了{:1_153:}

夏之天使

找到一个回答你这个问题的资料

一个讲周易的老师的讲座资料：

（转）当时那个老师是这样说的：

在2011年，咱们到春末夏天左右，因为按照五运六气的说法，自古以来作为分析流年社会上流行的病情非常准， ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 16:58

亲可真是博闻强记阿，PF阿--黑、白，蓝、+银灰~这几种适合呗。
这个“2011年从3月21号到5月21号之间，”，想确认下，是阳历还是阴历？

其乐无穷

亲可真是博闻强记阿，PF阿--黑、白，蓝、+银灰~这几种适合呗。
这个“2011年从3月21号到5月21号之间，”，想确认下，是阳历还是阴历？
夏之天使 发表于 2011-3-16 14:36

有时候运气好能找到需要的资料，有时候运气不好就找不到哈{:1_129:}

阳历，3月21日春分，5月21日小满。两个节气。

书香

今早吃了薏米红豆粥。{:1_153:}

其乐，我手机报里的生活好管家里说，薏米最好和鸡肉一起炖好，说这个是很寒的，做粥反不是很合适。

其乐无穷

今早吃了薏米红豆粥。{:1_153:}

其乐，我手机报里的生活好管家里说，薏米最好和鸡肉一起炖好，说这个是很寒的，做粥反不是很合适。
书香 发表于 2011-3-16 15:21

是的，薏米要和红豆加一起才好，不能单做粥。

春天，还是不吃鸡肉比较好。

夏之天使

是的，薏米要和红豆加一起才好，不能单做粥。

春天，还是不吃鸡肉比较好。
其乐无穷 发表于 2011-3-16 15:24

啊？
忘了在那里看的，说春天适合吃的10种食物，其中就有鸡肉！
前几天我还特意炖鸡了呢

夏之天使

有时候运气好能找到需要的资料，有时候运气不好就找不到哈{:1_129:}

阳历，3月21日春分，5月21日小满。两个节气。
其乐无穷 发表于 2011-3-16 15:00

回头给闺女买新衣服去~~

书香

{:1_126:}现在还没有新下来的碧螺春买，我买了些别的绿茶先喝着。

其乐无穷

行者说我气虚，我问他能不能喝生脉饮，他说，现在不行，到夏天喝！
昨天看回家吃饭的智慧里说，黄芪粥补气，也说要在夏天喝。

为啥现在气虚就不能补气尼？
夏之天使 发表于 2011-3-15 15:58

气虚严重了，任何时候都可以补的。

一般就养生来说，夏天暑湿困身，阳气受损严重，气虚的人必须要补气才能更好的度过夏天。

其乐无穷

{:1_126:}现在还没有新下来的碧螺春买，我买了些别的绿茶先喝着。
书香 发表于 2011-3-21 18:15

推荐你看看能否买到这个绿茶喝！

http://blog.sina.com.cn/s/blog_643c2b690100njtz.html
春季还可以多喝明前茶（清明前采摘的茶），常饮春茶可以生津、提神、解毒，尤其是常常面对电脑的人，明前茶含有丰富的脂多糖物质，对造血功能有明显的保护作用，能提高白细胞，有很好的抵抗辐射危害功能。胡涂医常喝的明前茶是一款产于川藏边界山上的绿茶“森林雪”，这款茶长在高山上，几乎没有污染、化肥等杂染，可惜知道这个有机茶的人不多，也不容易买到，如果加以阿尔卑斯山的泉水冲泡，让人觉得当下便是极乐，何必往生净土（罪过罪过，阿弥陀佛：）。实在没有上好的山泉水，个人经验，国内最好的矿泉水，以广州的“南都名泉”（原名“正乾”)矿泉水用来泡茶功效最佳，这也是个少为人知的牌子。这些只是胡涂医的个人经验分享，并非帮这两个牌子做广告：）

其乐无穷

关于碧螺春，我多说几句：

泡碧螺春，一定用玻璃杯子，先将开水注入，少许凉会，大约70度左右，再将茶叶放入杯中的水里，待茶叶慢慢沉入杯底，可以清晰地看到茶叶的茸毛在水中，碧螺春必须这样泡来喝。味道清香沁人。

一般泡茶先放茶叶在杯底再加水的程序不适合碧螺春，这样泡的水非常不好喝，水也混浊。