我为我的这样的心态惊喜！

云翔妈妈

从此我开始学会觉察自己内心，觉察自己小我的辫子是否在往冒，学会情绪来的时候如何去接纳他，如何安抚他，让他慢慢消失。

云翔妈妈

就如拿跟老公的相处上，和老公约好办事，我内心很希望老公能比我先到达在那个地方等我，如果我先到达了，我就开始生气，本来是很开心要办的事情，见到他我已经什么兴趣都没有了，也不说自己生气的原因，就找茬怄气。现在想想多傻，你不说明原因别人怎么知道你怎么想的呢！这是真爱自己的行为吗？有了这样的觉察后，我提前打电话告诉他，我们约好见面的地方，我很希望你比我先到达在哪里等我，说出自己心里的愿望，尽管老公因事耽误没能提前，我也不会为此事伤心和生气了。老公见面就告诉他为什么迟到或打电话告诉我他要晚点的原因，心里由衷的发出了喜悦和爱的感觉。

云翔妈妈

就这样经过这几年的觉察和体验内心的喜悦和爱，我现在可以静静坐下来听姐姐们的唠叨，妈妈的唠叨，因为能静下来，因为能理解他们为什么有这么多的苦恼；有时也有冲动希望姐姐们和妈妈也能体验我的这种内心的喜悦和爱，但想想他们几十年都这么过着，我能倾听他们的唠叨，也就是对他们最大的帮助吧！想到这里，妈妈的困恼就是妈妈，姐姐的苦恼就是姐姐的。所以老天的事，他人的事，我能去越界去管吗？

21cake

真是为你高兴呀。:F::muzhi

云翔妈妈

能获得如今这样的心态，我还是更得意于有这样一个网站，在不断给我充电呢！还有小巫，大李和胡萍老师的那些书。靠自己，没有一个理论的支持，一件事情长久做下去还是比较的难的。

小颀妈妈

看了你写的，真是由衷地为你高兴啊！:F: :muzhi :haose:

“就这样经过这几年的觉察和体验内心的喜悦和爱”
亲爱的，能不能说说是几年啊？
我自己算了算，自己接触这些观念，有2年半多了，我想，慢慢的，假以时日，我一定也能走到你这一步吧。

福娃京京

楼主成长的很快，短短的时间内成长到如此高的境界，非常了不起:muzhi

云翔妈妈

看了你写的，真是由衷地为你高兴啊！:F: :muzhi :haose:

“就这样经过这几年的觉察和体验内心的喜悦和爱”
亲爱的，能不能说说是几年啊？
我自己算了算，自己接触这些观念，有2年半多了，我想，慢慢的，假以时 ...
小颀妈妈 发表于 2010-12-6 11:08

孩子在2岁4个月的时候，接触了小巫的书，从这本书开始，我觉得我就如洪水一般，非常的惊喜，原来自己的根结就是不会真爱自己，主要原因，我在养鱼孩子过程一直在思考不用打骂，也应该可以教育好孩子的观念（因为我原生家庭的观念不管大人如何对待孩子，孩子必须做到无条件的尊重父母），所以我看到小巫的书，觉得自己终于找到了答案，觉得自己用的那些方法是对的，找到一个理论的支持，所以在真爱孩子所采用的行为过程，也就能觉察自己是否在真爱自己。如今我的孩子已经有5岁9个月了，是个非常与爱心，精力充沛，获得父母足够的精神关注，能大胆表达自己想法，就如俺姐他们说我，你家孩子如此的个性一定会在社会上吃亏的。

云翔妈妈

楼主成长的很快，短短的时间内成长到如此高的境界，非常了不起:muzhi
福娃京京 发表于 2010-12-6 11:54

亲爱的，在这之前，稍微让自己开心的时候，都觉得身边会有什么不好的事情发生，只要让自己感受不好才会是常态，所以从没感觉什么真正的发自内心的喜悦和爱呢！
现在自己知道如何寻找真爱的感受，老公也越来越爱我了，我自己的状态也是越来越好，在这样好的感受里，我又尝试着去帮助我身边需要帮助的一些人，在他们获得帮助的同时，我也获得了很好的成长。能帮助别人越多自己获得帮助越多，我的爱的喜悦就越多，我常跟我的朋友说，你们说我帮助你们，其实我很自私，我是在帮助自己呢！嘿嘿！！

云翔妈妈

我觉得在个人成长之路上，最重要是在自己的生活体验，去敢于尝试，看了那么多书，不去体验和大胆尝试，总是停留在我要成长的想法里，但不知道该如何在生活去实际操作成长的行为，也是一种空谈。

云翔妈妈

现在我更多就是把从别人那里和自己从书里得到一些想法和观点，根据自己的生活需求在生活里一点点的去实现和探索，免不了会想不通，免不了会遭到身边老公和亲人的质疑，最重要的是，我可以去更多感受对我有意义的事情，让我觉得生活里有做不完，感受不完的事情。

阳光灿灿

因为觉得自己很苦恼，就开始想法设法找根源，孩子出生了，我的身心都投入到孩子身上，每天看着孩子可爱的样子，我的心也跟着孩子平和起来，而且励志自己一定要把孩子带得皮实些。随着孩子慢慢的成长，看了很多育儿的 ...
云翔妈妈 发表于 2010-12-6 09:54

:'(
我也是，从那本《和孩子划清界限》开始，好像才开始找到方向！
真的是谢谢小巫，带动那么多人的成长！

伏地的小草儿

:F:

星月晨曦

看来小巫的书让好多妈妈都找到自己心里伤痕的出处和解决方法.这也是当妈妈的魅力吧,与孩子一起成长.

leyaoyao

:)

云翔妈妈

这几天为老公家的二嫂二哥向我们家借钱的事情纠结着，倒不是我不愿意借钱给他们，而是他们借钱的方式令我很不舒服，在我记忆这次借钱时第三次（当然我知道他们一定会还给我们的，因为前两次都很快的还了），而且这次借的数目也很大。

   每次借钱，嫂子直接遥控电话给他的小叔子，你们给我们现在准备多少钱，听着你两家关系多好啊！，但我就不舒服了，我就问老公，谁是这家的女主人，你嫂子说借钱，你二话不说就借了，经过我的同意了吗？

   老公不语，一会说，他们借钱我也很郁闷，而且数字还这么大，我问老公，如果这次我不想给借呢，你会怎么样，老公说跟我吵架，我说你可以啊！你为了你哥嫂，你跟我可以吵架借钱。

    那几天真是让我郁闷，跟老公牢骚说，你们家人不把我放在眼里等等，我说又不是小数目，你把咱家家底都借完了，他们知道这个事情吗？老公不语，到星期一，还是把我带上把钱寄了。

云翔妈妈

借完钱，我心里还是不爽，吃晚饭的时候，又开始叨叨，说你们家人不把放在眼里，是因为你就没尊重我的想法等等。

老公说不是想象的那样，我说那是啥样！我说我为你这件事很生气，老公说也为我说得拿些话生气，我们俩饭也不吃，就各自回沙发上坐上去了。

云翔妈妈

过了两天，我在想，这是真正的根源是什么，我干嘛那么在乎他哥嫂是否尊重我呢！，老公其实是争取我意见来着，我说了，我不反对借钱，但我对你哥嫂这样借钱的方式不满意，老公就得到信息我已同意借钱给他们，还有他碍于面子，也不好决绝他哥嫂啊！钱是我家的，其实我还是担心钱的数目比较大，尽管是他哥嫂，我也会有这样的担心

云翔妈妈

于是，我找到老公在QQ里，说出我的担心，我说不是我诋毁你哥哥嫂嫂，而是我如果不认识你，我也就不认识你哥嫂，反过来我家人问你借钱，一下子要这么大的数目，你能完全相信我们家人吗？老公很没自信的说相信，我说你最好还是别欺骗你自己了，我说我现在的担心是很正常的担心

我因为担心，所以像你表达我的想法也是很有必要的，所以我希望你能跟你哥哥嫂嫂说，这次给我们开个借条，如果你不好意思讲，让我来说好了，是我们自己家的钱，我们有权利表达我们的担心。

云翔妈妈

其实这件事最终还是我们的疆界出了问题，我因为心里不舒服，就是因为我也没能坚决的划清我的疆界，不能正确的表达我的担心，而是通过发牢骚的方法给我的老公表达我的担心，但做为老公他自己也因为亲情的关系，不能为自己划清界限，所以他也正为此事而烦恼。我再给他牢骚的时候，他就开始把前面的烦心正好找了借口。

最后我想明白如何正确的用爱的方式表达我的担心，通过沟通，老公终于说，以后咱家什么事情，咱先开个家庭会议，尽管还是会亲情关系所干扰，但我们要做到不要为这些事情，影响我们之间的感情。老公这么一说我心里舒服了很多。我说那借条呢，他说他借的钱，他会跟他哥哥要的。