荐书：孙瑞雪《完整的成长》

小颀妈妈

　　我还应该谈谈孩子愤怒(生气)的情绪，因为我们同样不接纳孩子的愤怒。

　　父亲给3岁的儿子买了一个红薯，孩子拿着红薯专注地集中在了红薯的皮上……父亲付完钱，看着稚嫩的儿子艰难而笨拙地剥着皮，父亲毫无觉察地想：“按儿子这样的速度剥皮，恐怕半天也吃不到，而且时间太久了!”忙于“正事”的父亲情急中便一把夺过了红薯：“爸爸帮你剥!”孩子怔住了，父亲急忙剥皮时，孩子愤怒地大哭起来，父亲慈爱地说：“别急，别急，马上就好!真是太急了!”父亲认为孩子是急于想吃到红薯，便急切地剥开了一半皮，另一半留着便于孩子拿在手里。父亲递给愤怒哭叫的孩子后，孩子却将红薯愤怒地扔到了地下。这一扔也激起了父亲的愤怒。

　　这位情绪发展未成熟的父亲，瞬间便和孩子的情绪共生了。他不知道孩子的兴趣在于剥红薯皮，在于手的使用，在于必须由自己剥皮再吃的内在秩序，儿童成长的需求得不到满足会愤怒。这一切完全是基于成长的需要。由于成人无法站在孩子成长的角度来对待儿童，所以就这样和孩子失之交臂，擦肩而过。愤怒在开始的时候只是儿童用以保护自己、维护和争取自己心智成长的权益与机会的工具，而在后来却成为相互不理解的代言。

小颀妈妈

　　对于这位父亲，基于自己完全不明白孩子成长的需要，那就请允许孩子有情绪，让孩子恼怒的情绪通过哭流淌走，这是最好的方法。接纳孩子的情绪!不要评判。请不要启动自己尚未成熟的情绪去理解孩子的情绪。情绪是孩子的，不是你的。

小颀妈妈

　　成人需要给儿童一定的时间和空间，让他和自己的情绪相处。孩子需要和他的情绪相处多久呢?这个时间根据孩子的年龄而不同。正常的情绪发展，从与情绪相处、熟悉，到调解……年龄越大，这个过程的速度就越快，有意识的调整就越多。

小颀妈妈

　　孩子是他情绪的主人，对情绪的处理与整合是由个体生命内在完成的，是一个黑箱操作的过程。而整合的结果才是核心，因为将来成为怎样的一个人，这部分决定于他在情绪上的成熟度。儿童所有的情绪都在于如何协助孩子自己的成长上，协助孩子创造一个自我，自我是否可以建立，人才可以透过自我形成一个管理的系统，情绪包括在这个管理系统之中。

小颀妈妈

　　我们的文化并不鼓励、不接受各种看似“不好”的情绪，例如哭，认为那是不好的，这样文化中成长起来的人，其情绪通常都不能发展、成长、成熟。而由于成年人的情绪尚未发展成熟，尚未从和母亲的情绪共生中完全分离、独立起来，所以成人在对待孩子时极容易释放自己的情绪，转向和孩子共生。似乎是孩子惹怒了父母，但其实是父母让自己共生了孩子的情绪。由于孩子的自卫能力弱，对成人没有太大的制约能力，所以成人在孩子面前比较放松，成人也就容易因松懈而不节制自己的情绪。变化无常的情绪极容易使孩子产生不安全感，产生对成人的防御、警觉和恐惧，这是普遍存在的现象。我们只是期盼有一天，成人愿意和孩子一起让情绪成长成熟起来。成熟的情绪状态使得成人内在宁静而平衡。这样孩子在看到成人时，就会像看到了一只大象、一头狮子一样开心和好奇。而且由于成人的情绪是成熟的，儿童也就自然的有了一个参照模式，因此这才是孩子情绪成长的理想环境。

小颀妈妈

　　情绪是自然产生的，这种涌现出来的内在世界的景象和状态，如同这个外在世界的一草一木，孩子并不了解、不认识、不知道。孩子最初看见一棵树、一个杯子、一顶帽子时，他并不会对这些事物做出任何评判，没有正向和负向，头脑也不赋予它意义，他需要在不断触摸的过程中去了解。他对内在世界的了解过程同样也是如此。

　　情绪如同认知一样，开始也没有好坏之分，儿童也不会给它一个是与非的评判。像认识外在的世界一样，他逐渐开始认识情绪的世界，“害怕”、“恐惧”、“生气”、“伤心”、“高兴”……所了解的情绪逐渐丰富。

　　一个2岁的孩子奔跑时摔了一跤，他哇哇大哭，其实他并未摔痛，只是被吓了一跳。等他熟悉这种感觉后，内在就不会再涌起害怕的情绪，反而可能会涌起好奇和欢乐，他会高兴地说：“我被吓了一跳!”

小颀妈妈

　　孩子用哭来应付各种不适。有时不适消失了，但哭还好像“意犹未尽”。 哭释放、调节了内在，放松后感觉就慢慢到来，使哭转变为对感觉的专注。感觉是生命拥有的另一种天然的能力。

小颀妈妈

　　正常的儿童天然的就和自己的情绪待在一起，这非常非常的重要!他还没有像成人那样习惯性地躲开或者用理性压抑自己的情绪。儿童和自己的情绪蜷缩在一起，和自己的情绪交融在一起，情绪就像一团迷雾包裹着他……然后，儿童获得成长的资源，并开始熟知了解情绪，然后丰富和创造出更多情绪，最后发现情绪的秘密，整合出情绪的意义所在。

小颀妈妈

　　儿童在正常的情绪成长中，逐渐趋于内在的平静祥和，接近6岁的时候，他们看上去情绪不再过于“大喜”、“大悲”，大喜和大悲在内在的调整下变得平缓，也不再过于“风云突变”，内在的宁静平和已经初见端倪。

　　真正了解了生命，才能从本质上改善教育。尊重生命的特征，我们会惊喜地发现生命的智慧!

小颀妈妈

第3章的第一节，摘抄完毕了！

21cake

第3章的第一节，摘抄完毕了！
小颀妈妈 发表于 2010-11-19 10:41

辛苦了。:F:

书香

终于可以献花了:F::muzhi辛苦了！
颀妈还是那样超人啊！:F::kiss:

小颀妈妈

是吗？你推荐的书我必书。

我后悔了，前几天已经下单了，价格超了，心想我家有孙老师的书，把这本就删了。
珊瑚果儿 发表于 2010-11-19 10:08

亲爱的，谢谢你的看重！:kiss:

这书真的解了我的很多惑，真的，我以为有些惑是不会得到答案的，但是没想到居然在这本书里找到了，太意外了，真的。

如果你愿意的话，欢迎仔细读我转载的部分，一起来探讨。

也非常欢迎其他朋友一起来探讨，孙老师的书，不是那么好懂，但是如果读懂的话，哪怕只读懂一小部分，真的会有很大收益。

小颀妈妈

辛苦了。:F:
21cake 发表于 2010-11-19 10:42

终于可以献花了:F::muzhi辛苦了！
颀妈还是那样超人啊！:F::kiss:
书香 发表于 2010-11-19 10:43

汗，我其实是转载的，虽然本来打算就算网上找不到电子版，我也要自己一个个字敲上来。

刚才转到最后，突然看到一行字，“

本书为作者孙瑞雪授权太平洋亲子网连载，未经作者允许，不得转载，违者必究!

”，不仅巨:funk: ，但是孙老师的这本书真的太好了，我太想分享给大家了。

标一下，太平洋亲子网的原文在这里：
http://edu.pcbaby.com.cn/zjyd/0912/888975.html

21cake

关于情绪这些，因为自己的经历，特别认同。
不要脸一下，我们家这方面还做得挺好的，小姑娘有什么情绪都可以表达和发泄；等平静下来做适当的引导——怎样更合理表达它们。
让我特别感动的是我婆婆。小姑娘有一阵子不知道是在体验“愤怒”的情绪还是怎么的，经常和奶奶几句话不合适，就凶巴巴地说：“你再这样，我就打你，使劲儿打。”有时候，还真追上去打两下。
（这个真是与身俱来的。我们家没有人打她，也没有人威胁过要打她。）
我看到了，都会提醒下小姑娘：“你生气了可以告诉奶奶你很生气了，你可以告诉她我生气得都想打你了，你也可以打枕头什么的。你打奶奶，奶奶会疼的。”
我婆婆就跟我说，XX（我老公）小时候这样对他奶奶，他奶奶就觉得是我煽动孩子和她作对。哪有呀？孩子小时候会这样的，成长的过程。感动得我呀。

小颀妈妈

关于情绪这些，因为自己的经历，特别认同。
不要脸一下，我们家这方面还做得挺好的，小姑娘有什么情绪都可以表达和发泄；等平静下来做适当的引导——怎样更合理表达它们。
让我特别感动的是我婆婆。小姑娘有一阵子 ...
21cake 发表于 2010-11-19 10:57

你婆婆真令人感动！:F:

同时安慰下，连你家小姑娘都有过这样的情况，那么我家颀儿身上也有，真是再正常不过了;P

21cake

你婆婆真令人感动！:F:

同时安慰下，连你家小姑娘都有过这样的情况，那么我家颀儿身上也有，真是再正常不过了;P
小颀妈妈 发表于 2010-11-19 11:02

正常。
不是“连你家小姑娘都有过这样的情况，那么我家颀儿身上也有，真是再正常不过了”，而是本来就都正常。;P

小颀妈妈

第一节 生命天然拥有情绪

    我们理解孩子，就要理解他的情绪。我们接纳孩子，就要接纳他的情绪。我们爱孩子，就要包容他的情绪。
　　孩子来到这个世界的那一刻，就是和情绪一起到来的，那就是孩子的第一声啼哭 ...
小颀妈妈 发表于 2010-11-19 10:12

先写一段我自己的读后感吧。

对于孩子初上幼儿园第一天离开妈妈、孩子的大哭的分析和处理，我觉得非常信服。

以前在育儿&教育版块的“为什么不能等孩子想上幼儿园的时候再上？为什么一定要早上？”那个帖里，我写过这样这样一段话：

哭和哭之间，是不同的。

那种绝望地、声嘶力竭地哭、苦苦地哀求，那种哭是不一样的。

用心看着孩子，你会知道什么时候一定不是过度保护。
小颀妈妈 发表于 2010-9-14 09:43

现在再看孙老师的分析，一切更加清晰了。

是的，恐惧的哭和伤心的哭，这就是我先前已经感受到但没能很好地表达出来的两种哭。从恐惧的哭到伤心的哭，是一个进步。但这个进步只有在得到恐惧得到释放的前提下才能得到，而大哭大叫挣扎正是孩子宣泄恐惧的常见方式，孩子内心的恐惧正是通过这样的方式流淌出来、宣泄出来、释放出来的。

这样的释放、这样的宣泄应该得到我们成人的倾听。

孙老师说得太好了，“哭是痛苦和伤心的表现、表示以及表达和导出。这里哭不是伤害，而是情绪的流淌。”而我们一般的成人常犯的错误就是，完全没有认识到哭的这一重要功能，而且由于文化、由于没有被我们意识到的集体潜意识，我们特别容易把“哭”视作敌人，因而想方设法阻止孩子的“哭”，以为阻止了孩子的“哭”就是帮助了孩子、就是爱孩子。

真正地南辕北辙啊！

小颀妈妈

正常。
不是“连你家小姑娘都有过这样的情况，那么我家颀儿身上也有，真是再正常不过了”，而是本来就都正常。;P
21cake 发表于 2010-11-19 11:06

是的亲爱的，本来就都正常，但是能像你婆婆这样，认识到这是孩子成长过程中的正常现象的成人，不要说老人了，连父母辈的，也真的是太少太少了。

以前看你的帖子，你先生虽然穷，但是他却能那么坦荡、那么自然地面对他的“穷况”，那么和谐地和他的“穷”相处，而毫无芥蒂，心里真的很佩服，也很好奇他身上的这种品质到底是如何形成的，现在看了你婆婆的这个话，觉得有些可以理解了。

红楼情深

刚看到颀妈荐书，握个手！:handshake

这本书我也非常喜欢，断断续续地看了好久了，最近正在家里抄书呢。

不过我是学我老公，用笔一个字一个字地抄到本子上。