舌苔厚是怎么回事？

chenfei394

对了，关于大便，我家孩子一向是吃的多就拉的多，如果哪几天吃饭很均匀，都吃的多的话，间隔的天数就会更少，偶尔会一天一次；如果都吃得少那大便的天数就间隔的更多些。大部分时候是二至三天一次大便。

感恩的心

建议晚餐喝粥，怕吃不饱的话可以喝非常稠的粥，不要吃米饭等不易消化的东东。

chenfei394

这大半年的我家早餐基本上喝粥，再加一个鸡蛋。
还给孩子吃了一段时间的山药薏米欠实粉（早上吃），没吃这个时就吃了八珍糕。这大半年基本上没断过。

但孩子脾胃还是不见明显的好转。

感恩的心

chenfei394 发表于 2012-3-24 21:44
这大半年的我家早餐基本上喝粥，再加一个鸡蛋。
还给孩子吃了一段时间的山药薏米欠实粉（早上吃），没吃这 ...

难怪了----都是这些补品让胃积住了 {:1_117:}

感恩的心

鸡蛋不要天天吃的，特别是农历的二、三两个月，能不吃鸡蛋就不要吃-----这是孙真人说过的。回头我发上来

chenfei394

感恩的心 发表于 2012-3-24 21:49
难怪了----都是这些补品让胃积住了

山药薏米欠实粉和八珍糕不都是健脾胃的吗？我也是看了这里一个帖说山药薏米欠实粉适合脾胃弱易咳嗽的孩子吃，所以才给孩子吃的呢。

至于鸡蛋，一天一个鸡蛋不是最基本的营养吗？

老实说，我家孩子在饮食上算不是特别营养丰富的，肉吃得不多，不爱吃，牛奶也喝的不多，除非他提出，其他时候都没给喝。

如果连鸡蛋都不吃，会不会营养不够啊？

chenfei394

感恩的心 发表于 2012-3-24 21:50
鸡蛋不要天天吃的，特别是农历的二、三两个月，能不吃鸡蛋就不要吃-----这是孙真人说过的。回头我发上来

是每年农历的二、三月还单指今年啊？大人也一样要少吃吗？

感恩的心

来来回回24个帖子才找到舌苔厚的原因哈

chenfei394

感恩的心 发表于 2012-3-24 22:27
来来回回24个帖子才找到舌苔厚的原因哈

不过我儿子舌苔倒不是一直这么厚的，只是这次感冒后舌苔比平常更厚，并且持续天数比较多，我就很怕他感冒又反复。

按说，山药薏米欠实粉和八珍糕也不能算补品吧？这不都是挺平常的东西吗？

感恩的心

chenfei394 发表于 2012-3-24 22:32
不过我儿子舌苔倒不是一直这么厚的，只是这次感冒后舌苔比平常更厚，并且持续天数比较多，我就很怕他感 ...

那您来说说孩子的舌苔为何这么厚吧

chenfei394

感恩的心 发表于 2012-3-25 13:18
那您来说说孩子的舌苔为何这么厚吧

具体的我说不上来，只能说说我自己的感觉。像孩子这次感冒前一周，吃的零食比较多，也比较上火，然后就感冒发烧了，个人感觉应该是这段时间积食了。感冒后舌苔依然厚，应该还是有点这方面的原因。

今天在药店没买到淡豆豉，不过周末这两天在家给孩子喝了几次白萝卜煮水，好像孩子的舌苔淡了一点点。不知道是不是这个萝卜水的功效。

chenfei394

好想听听感恩姐姐给说说为啥这八珍糕及山药薏米欠实粉会是补品呢？

好像在罗大伦的博客里（隐约记得是他的博客，记不清具体的）有介绍说八珍糕是能健脾胃，然后又听一位妈妈介绍她孩子小时候脾胃不好不爱吃饭，吃了一年的八珍糕，后来孩子爱吃饭了。所以去年以来 这些东西我家孩子几乎没怎么停过。

对了，去年暑期还带孩子看了看中医，中医给开了几副健脾胃的药，也给孩子吃过一小段时间，在吃中药期间孩子确实胃口更好了些，饭吃的更多了，大便也一天一次。不过停吃中药没几天，孩子饮食就又回复平常的样子了，大便也回到过去2-3天一次的频率。

小米花儿

感恩的心 发表于 2012-3-24 21:49
难怪了----都是这些补品让胃积住了

同听。八珍糕没听说，但山药薏米欠实粉确实版上有例子提过。
大姐多说说

chenfei394

感恩的心 发表于 2012-3-24 21:30
建议晚餐喝粥，怕吃不饱的话可以喝非常稠的粥，不要吃米饭等不易消化的东东。

这两天晚餐给孩子都是喝粥。但是因为孩子平常在幼儿园吃午饭，所以晚餐相对会比较丰盛些。

除了主食喝粥外，是不是相应的菜也要清淡一点，好消化一点？否则这边喝着粥，那边大鱼大肉塞着，还是不易消化吧？

chenfei394

这两天孩子又时不时的咳几声，还是脾胃弱的缘故吧。
偏偏孩子还特别馋零食，可稍稍一吃，就会咳。

其乐无穷

chenfei394 发表于 2012-3-23 17:37
谢谢关注。
孩子大便不太固定，要二三天才一次大便。前一次大便挺正常的，好像有点稀，大部分时候大便都 ...

这样的晚饭,有奶,有巧克力,都是高蛋白高热量的东西,其实很增加脾胃负担的.虚弱的脾胃消化不了太营养的食物,反而是负担.一点也不会吸收进去的.

其实这个时候,晚餐就是一点米粥或者烂面条都比这些好.那些零食完全就不要吃啦.晚餐吃半饱就行.

其乐无穷

春天来了,是肝气升发的季节,多带孩子户外运动提升阳气,多吃蔬菜\主粮而不是肉食零食,水果少吃.

每天早晨孩子起床前,给孩子捏脊,再沿顺时针逆时针绕肚脐划圈,坚持下去.晚上孩子入睡后,妈妈有精力再给孩子做点太极按摩.

其乐无穷

注意观察孩子大便情况,如果特别干,可以给孩子喝点杏仁露或者泡胖大海喝.注意饮食上不要吃热性食物.

如果是稀便,注意饮食上不要吃寒性食物,不要受凉,多给孩子做太极按摩,多次做.

一定最好每天一到两次大便.

这个方面,我自己觉得使用鸡内金给孩子服用效果也很好.鸡内金粉的详细使用可以看回家吃饭的智慧第二本

其乐无穷

另外，如果舌苔厚腻，是体内水湿重，这个时候得先除水湿，否则吃什么体内都很难吸收。建议你找大夫确诊一下舌苔的情况。

其乐无穷

关于八珍糕，罗大伦有提到如果舌尖特别红，也就是虚火特别重，这类人是不适合吃八珍糕的。