和自己相遇

左耳右耳

真正生活在一起的时候，问题出现了。
我们之间最大的问题就是关于家务，关于勤劳和懒惰。肯定有人会想，这种事情很简单嘛，找个保姆就什么都解决了。
我们后来意识到：这件事情只是一个催化剂，真正让我们来思考： ...
21cake 发表于 2010-11-9 09:23

好有深度呀！
光这段话我都看了半天才看明白，
你在那个年龄就已经开始思考了！

左耳右耳

我妈到现在也不能够理解，为什么我不怎么做家务，我婆婆和老公没什么意见的。她觉得女人应该做家务。她每次来我们这边就抢着做家务，有时候就会一肚子气。
我一个好朋友的妈妈才搞笑。我这个好朋友有时候也懒， ...
21cake 发表于 2010-11-9 10:05

我成为婆婆可能会这么想媳妇，
但之于我自己，
好像没有女人该做家务的想法，
这是为什么呢

阳光灿灿

不需要思辨，也不需要认为它是优点，只是接受它是我的一部分。
最重要的，我们需要作为一个旁观者来看待自己，而且是完全中立的旁观者，不进行任何道德评价。
我身上的一切没有什么好的、坏的之分，它们只是 ...
21cake 发表于 2010-11-11 09:19

细细梳理下！

阳光灿灿

不需要思辨，也不需要认为它是优点，只是接受它是我的一部分。
最重要的，我们需要作为一个旁观者来看待自己，而且是完全中立的旁观者，不进行任何道德评价。
我身上的一切没有什么好的、坏的之分，它们只是 ...
21cake 发表于 2010-11-11 09:19

我来问答：
我在自己身上看到了自卑！
我是怎样获得了这种特质？：可能是因为父母的不接纳，父亲对自己一直要求颇高，而且和父母没有甚么亲密关系，直到现在，从父母那里仍经常会接收到抱怨、否定、指责。
我在任何时候都是自卑的吗？：是的，经常，主要是在家庭以外，和任何人交流，和同事交流，无论哪方面都让我自卑，比如工作能力、外交能力、相貌、家庭经济能力等等。
我为我的自卑付出了什么代价？太多了，让我一直痛苦，人格分裂，做事要看让人脸色，揣度人家心思，不能正确表达自己意愿，被小人欺压！:Q:'(
而自卑又带给了我什么好处？没有任何好处！
我自卑的时候其实是感受到了什么？痛苦？我在逃避什么？不敢面对挑战？也许是害怕被别人伤害？或者渴求什么？不知道。
我可不可以换一种方式来表达我自己，同时又不让别人觉得我是那样的自卑？是的，人格分裂！

阳光灿灿

红字是我的回答！
好像绕过来绕过去，还是自卑！还是不被接纳，不被父母接纳，不能接纳自己！
:'(我的修复之路还要多久才能走完，我的幸福还有多远？

紫幽兰

:F:
我感觉我在上课，听一个才华横溢妙语连珠的老师讲课，把我懵懵懂懂的那些感受清晰表达出来，醍醐灌顶，酣畅淋漓的感觉！
容宝妈妈 发表于 2010-11-10 14:49

排！:F: :F:

21cake

我成为婆婆可能会这么想媳妇，
但之于我自己，
好像没有女人该做家务的想法，
这是为什么呢
左耳右耳 发表于 2010-11-11 17:46

你太爱你儿子了。 甚至帮他想好了，什么样的生活才幸福。;P
想想没什么了，真当了婆婆不要这样呀，要不然你儿子有可能受夹板气。

21cake

我来问答：
我在自己身上看到了自卑！
我是怎样获得了这种特质？：可能是因为父母的不接纳，父亲对自己一直要求颇高，而且和父母没有甚么亲密关系，直到现在，从父母那里仍经常会接收到抱怨、否定、指责。
我在任 ...
阳光灿灿 发表于 2010-11-12 23:47

:hug: :hug:
像前面小和和妈说的，真的可以参加工作坊呢。

心的旅程

红字是我的回答！
好像绕过来绕过去，还是自卑！还是不被接纳，不被父母接纳，不能接纳自己！
:'(我的修复之路还要多久才能走完，我的幸福还有多远？
阳光灿灿 发表于 2010-11-12 23:49

其实很多人身上都有自卑。只是程度问题吧！

我在自己身上，也看到了很重的自卑。有些生理上的自卑，是到现在还是无法克服的:L

还经常在碰到点不开心的事情或谓挫折时自卑。

但也经常事过后，给点阳光就灿烂。

也还走在接纳的路上。还是不断反复。

但，大方向总是好的吧！走在幸福的旅程上.....

我相信这需要一个过程。

也需要不断的给自己积极的鼓励与心理暗示！

一起努力！我们都是独一无二的！

左耳右耳

你太爱你儿子了。 甚至帮他想好了，什么样的生活才幸福。;P
想想没什么了，真当了婆婆不要这样呀，要不然你儿子有可能受夹板气。
21cake 发表于 2010-11-15 08:42

呵呵，是呀，引以为戒！！

乐乐妈_棒棒糖2

补课完毕!:F:;P

阳光灿灿

其实很多人身上都有自卑。只是程度问题吧！

我在自己身上，也看到了很重的自卑。有些生理上的自卑，是到现在还是无法克服的:L

还经常在碰到点不开心的事情或谓挫折时自卑。

但也经常事过后，给点阳光就 ...
心的旅程 发表于 2010-11-15 09:36

拥抱你们大家！这里的所有人！:hug::hug:
其实在这里，在园子里，从大家身上已经学习到了很多东西！
能在这里得到理解、沟通、交流，其实已经好了大半，早上还想到一句话，我要把把握自己的人生，控制自己的生活，我也要游刃有余的生活！
谢谢这里的每一个人！

小人书

:F::F::F:
难得上来，居然一睹传说中的cake的风采，一口气看完，受益匪浅:F:

霖霖妈

受益啊，说出了一些我认同而我自己却无法用语言表达的东西！:F::F::F:

阿猪

不需要思辨，也不需要认为它是优点，只是接受它是我的一部分。
最重要的，我们需要作为一个旁观者来看待自己，而且是完全中立的旁观者，不进行任何道德评价。
我身上的一切没有什么好的、坏的之分，它们只是 ...
21cake 发表于 2010-11-11 09:19

太棒了。:F: :victory:

拿回家收藏学习。因为我就是那个只顾痛快发脾气的人，以旁观者来观察和分析自己的情绪，不带道德评价，就能接纳，而且有觉知，也不会给情绪所控制。

心的旅程

终于把《人生最好的相逢》看完了。

受益匪浅

想到。以前李网好像有一个什么灵魂21g的名字的。是21cake吗？

落英缤纷

很好的帖子，只是我还学不会说赞美的话，汗
楼主有什么不满意就需要立即发泄出来，我也是这样的，只是对象只是对自己的亲人。对别人的情绪却全被压抑下来了。最近才慢慢学习着不压抑自己的情绪。

余鱼

这是我最初的生活哲学了：尽量看到自己所拥有的。


精辟的生活语录。
这正是我现在要学习的

小颀妈妈

终于把《人生最好的相逢》看完了。

受益匪浅

想到。以前李网好像有一个什么灵魂21g的名字的。是21cake吗？
心的旅程 发表于 2010-11-15 16:09

不是滴，21cake就是21cake。