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楼主: 21cake

和自己相遇 [复制链接]

容宝妈妈

版主

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261^#

发表于 2010-11-10 13:01:47 |只看该作者

留个印，跟上！

我不想改变世界，可是我也不想被世界改变。

明月出天山

论坛元老

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262^#

发表于 2010-11-10 13:50:19 |只看该作者

好贴！:F:

21cake

版主

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263^#

发表于 2010-11-10 14:09:03 |只看该作者

这境界太高了!
在我还在看的时候,
糕糕已经不在乎抱怨与不抱怨了，因为是他们是对立统一的。
高深~~~
大爱无痕发表于 2010-11-10 12:37

不高不高。
抱怨抱怨没什么的，不代表我们就不去接受现实，不代表我们就不用一个好的方式去解决问题。

21cake

版主

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264^#

发表于 2010-11-10 14:10:03 |只看该作者

263# 明月出天山

谢谢。:F:

咖啡红酒绿茶

论坛元老

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265^#

发表于 2010-11-10 14:21:21 |只看该作者

:F:写的很好。

儿子说，看眼神能认出一个人。

大爱无痕

论坛元老

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266^#

发表于 2010-11-10 14:33:44 |只看该作者

不高不高。
抱怨抱怨没什么的，不代表我们就不去接受现实，不代表我们就不用一个好的方式去解决问题。
21cake 发表于 2010-11-10 14:09

是啊，抱怨并不等于不接纳。
当我们的抱怨并不影响我们对现实的接纳，
那抱怨抱怨也并没有什么，
没必要搞个紫手环弄的自己那么累。
最重要的是，抱怨完了之后，自己还能够意识到，虽然我们有所不满，但仍然安心的接受一切，平静地选择最好的方式解决问题，就够了，是吗？
真好！
跟着糕糕觉得自己放松了很多。

展示、升华、创造自己
YOYO手记(20090902女) YOYO博客

21cake

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267^#

发表于 2010-11-10 14:38:02 |只看该作者

本帖最后由 21cake 于 2010-11-10 14:45 编辑

坦率

坦率有很多方面。
比如，“知之为知之，不知为不知”，这是一种坦率。
比如，不为自己从小到大的经历感到羞愧，不刻意隐瞒什么事情，这是一种坦率。
最重要的，是情绪上的坦率。
当我坦率的时候，我随时准备敞开我的内心，我也期待别人敞开他/她的内心。
如果我感受到一种情绪，我会正视它，想想是什么引起了我这些反应，然后用合适的方法传达给对方。我支持我感受到的一切，我也支持别人感受到的一切，不怕引起他/她的什么反应。只有这样，我们才能够看到真实的自己和他人。
这和我原来有了情绪就发泄有了很大的不同，但是这对于情绪的真正宣泄和与别人的沟通有很大的正向作用。