让健康微笑在齿间闪耀-----怎样保护我们的牙齿

qiqi788078

　牙每个人天天都刷，但是你刷牙的方式、习惯是否正确呢？以下是平常人们刷牙的几大误区。

　　误区一：横向来回刷牙
　　专家提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。即把牙刷头放在牙一侧，刷毛靠着牙龈和牙齿，毛端朝着牙根方向，与牙大约成45°角，牙刷头沿着牙列方向做上下颤动。
　　颤动的幅度大约0．5厘米左右，来回颤动四五次，使牙刷毛进入牙龈沟和牙间区，清除牙菌斑，同时按摩牙龈。其后将牙刷从牙根向牙冠部竖刷，清洁牙面。

　　误区二：用自来水刷牙
　　不少人早上一起床就会用“哗哗”而下的自来水进行刷牙，其实，牙齿适宜在30—36摄氏度水温下进行正常新陈代谢。
　　因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激，影响牙齿的寿命。 吃了酸的不要马上刷牙》》

　　误区三：选择大牙刷
　　其实，只有选择刷头小的牙刷，才可以在口腔中转动灵活。此外，刷毛排列一定要合理，一般是2－3排，便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝，细而有弹性。刷毛的顶端还应呈圆形，刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。 牙膏存放不宜超过10个月

阿猪

　牙每个人天天都刷，但是你刷牙的方式、习惯是否正确呢？以下是平常人们刷牙的几大误区。

　　误区一：横向来回刷牙
　　专家提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。即把牙刷头放在牙一侧，刷毛靠着牙龈和牙齿，毛 ...
qiqi788078 发表于 2010-12-16 20:50

多谢好介绍。:F: :F:

我看论坛是有介绍用海盐刷牙的，我也在用，很少用牙膏了，不知你这专业牙科医生如何看的？

家有小熊

我一年四季都用温水刷牙，受不了凉水的刺激

家有小熊

想请教：

我老公喜欢刷牙，每次饭后都要马上刷牙，说不让残渣在口腔里停留的机会

我说：这么勤的刷牙对牙齿不好；他持反对意见，到现在依然坚持

请问：这样每天好几次的刷牙是否也影响牙齿健康呢？

:F:

qiqi788078

想请教：

我老公喜欢刷牙，每次饭后都要马上刷牙，说不让残渣在口腔里停留的机会

我说：这么勤的刷牙对牙齿不好；他持反对意见，到现在依然坚持

请问：这样每天好几次的刷牙是否也影响牙齿健康呢？

:F:
家有小熊 发表于 2010-12-17 11:10

保持口腔清洁是很好的!如果刷牙方法正确是没问题的!如果刷牙太过用力又横向刷牙很容易引起楔状缺损(这是人为用力刷出来的缺口)!有的人刷的厉害缺损可深到牙神经!对牙齿伤害挺大的!缺损小的也会引起酸痛!

紫幽兰

过来看看妹妹开的帖子，真的帮助了很多妈妈。:F: 糖糖因为有一个牙科医生小姨，所以对看牙一点都不惧怕，做什么治疗都是很合作，到目前为止，小牙齿还是保护的比较好的，小姨和外公的形象功劳大大的有。:muzhi 糖糖妈 发表于 2010-12-16 15:14

去年帮糖做窝沟封闭和补牙时糖糖真厉害!嘴张得大大的!自己拿着吸管吸口水!给海诺做了很好的榜样!海诺后来还很期待去做窝沟封闭!
qiqi788078 发表于 2010-12-16 16:25

海诺家的亲友团也很强大哈！:F: :F:

紫幽兰

温馨提示:建议大家冬天用温水刷牙!太凉的水易刺激牙髓引起牙齿酸痛!
qiqi788078 发表于 2010-12-16 16:48

温暖，谢谢！:heart

紫幽兰

　颤动的幅度大约0．5厘米左右，来回颤动四五次，使牙刷毛进入牙龈沟和牙间区，清除牙菌斑，同时按摩牙龈。其后将牙刷从牙根向牙冠部竖刷，清洁牙面。


qiqi788078 发表于 2010-12-16 20:50

:F: :F:

qiqi788078

多谢好介绍。:F: :F:

我看论坛是有介绍用海盐刷牙的，我也在用，很少用牙膏了，不知你这专业牙科医生如何看的？
阿猪 发表于 2010-12-16 21:01

我个人认为不适合经常用!这个海盐还要了解了解!

家有小熊

谢谢了:F:

敬听

想请教：

我老公喜欢刷牙，每次饭后都要马上刷牙，说不让残渣在口腔里停留的机会

我说：这么勤的刷牙对牙齿不好；他持反对意见，到现在依然坚持

请问：这样每天好几次的刷牙是否也影响牙齿健康呢？

:F:
家有小熊 发表于 2010-12-17 11:10

15分钟后再刷比较好

敬听

过来看看妹妹开的帖子，真的帮助了很多妈妈。:F:
糖糖因为有一个牙科医生小姨，所以对看牙一点都不惧怕，做什么治疗都是很合作，到目前为止，小牙齿还是保护的比较好的，小姨和外公的形象功劳大大的有。:muzhi
糖糖妈 发表于 2010-12-16 15:14

{guzhang}

悦己7

:muzhi

yuqiu

:F::F::F:

qiqi788078

祝大家在新的一年里牙好胃口好！
新年快乐！

容宝妈妈

下周一带容去看牙，她爱吃糖，门牙已经蛀了，希望里面的磨牙没事，如果能做个窝沟封闭就好了。

qiqi788078

下周一带容去看牙，她爱吃糖，门牙已经蛀了，希望里面的磨牙没事，如果能做个窝沟封闭就好了。
容宝妈妈 发表于 2011-1-15 19:39

定期去检查一下挺好的!

qiqi788078

定期去检查一下挺好的!
qiqi788078 发表于 2011-1-18 15:23

春天来了!不能懒了!

相澄妈妈

实在好贴，相见恨晚！

qiqi788078

趁着有空来抄下书!顺便自己也学习下!好久没看专业书了!
针对每个年龄段,采取相应的口腔保健措施是十分必要的.
一.胎儿期
这个时期主要是父母口腔保健习惯的注意!