孩子要午休吗?

宝贝天

亲爱的妈妈们,这个问题本来是不该来麻烦你们的.但是我还是想问一下孩子要午休吗?

在我还是孩子的时候,我自己最讨厌午休了,因为我根本就睡不着.在那又没事干.无聊的
很.可是到了下午3-4点我又想睡了.因为我自己讨厌午休,所以我也没规定孩子一定要午休.
所以他也跟我一样到了下午3-4点就想睡觉.孩子现在都很大了,明年要上一年级了.

但是还是想问问孩子是要午休好还是随便睡不睡都随他自己?可是下午3-4点又想睡了这个
麻烦呀.担心上小学了听不了课.请指点一下.

babyhouse

几岁啊？　　休息过的孩子体力的确更充沛．

木槿

我觉得等孩子上小学了，自己的生物钟会调整过来。晚上让他尽量早睡，保证一定的睡眠时间就可以了。

jier

我觉得在幼儿园期间为了和幼儿园作息时间同步最好还是要午睡 如果不午睡的话 夜里就要早睡 上一年级的孩子也要保证一夜有10小时 当然 也会有个体差异 到了下午就要睡觉说明还是夜里睡的不够早啊

宝贝天

回复 3# 木槿
可是晚上不受我控制呀.十点就在床上了,他可以在床上玩到十一点多十二点了才睡着.我有跟他说要休息了,可是用处不大.早上到时间就的叫起来呀,不然不是要迟到.

不知道有啥方法可以早些睡着的.

小张妈

提前半小时，把你家灯都关掉，营造睡觉的气氛。告诉他，爸爸妈妈现在要睡觉了。然后你们刷牙洗脸收拾上床，带头睡觉。

木槿

回复  木槿
可是晚上不受我控制呀.十点就在床上了,他可以在床上玩到十一点多十二点了才睡着.我有跟他说要 ...
宝贝天 发表于 2011-7-19 14:41

试着慢慢改变全家人的作息习惯呢？大人孩子一起做到早睡。其实对孩子来说，十点上床已经比较晚了，理想的情况，特别是上学期间，最好九点以前一定要上床了，大人也一样，身体力行地做到早睡。孩子其实和大人一样，越晚睡就越兴奋，一点一点提早睡眠时间，肯定会养成好的睡眠习惯。

我家孩子以前也睡得晚，现在一到时间全家总动员准备睡觉，现在比过去睡得早多了。

newstart

是，跟我们家一样，我现在过的就是老年人的生活，早睡早起

宝贝天

回复 8# newstart

早睡早起,中午有午休吗?

mindxie

不清楚别人。我家孩子已经不需要午睡了，但是幼儿园又强制。所以她和其他睡不着的小朋友一起，午睡的时间啃指甲或者啃衣服。孩子的指甲都光秃秃了。我叫她自己想象一个可以用手指玩的游戏，比如连个小人在打仗啊什么的，不过貌似效果一般

newstart

回复 9# 宝贝天


    有，我们四岁多，现在放暑假，每天中午睡两三个小时，经常5点醒，晚上十点睡

彦彦

我家小妞6周岁，9月上小学了。那家伙已经几年不午睡了（晚上十点左右睡觉，早上七点起床），上幼儿园的时候经常因为不午睡被阿姨批评。经常咬指甲，十个手指头都咬得很平，好几年没有机会给她剪指甲了。
现在快上小学，我正犹豫要不要把她放学校午托。我的单位跟她的学校只有几分钟的路程，想着给她吃好一点，想把她接来单位吃饭，但又担心她不午睡，下午上课精神不好。

宝贝天

不清楚别人。我家孩子已经不需要午睡了，但是幼儿园又强制。所以她和其他睡不着的小朋友一起，午睡的时间啃指甲或者啃衣服。孩子的指甲都光秃秃了。我叫她自己想象一个可以用手指玩的游戏，比如连个小人在打仗啊什么的，不过貌似效果一般

我家小妞6周岁，9月上小学了。那家伙已经几年不午睡了（晚上十点左右睡觉，早上七点起床），上幼儿园的时候经常因为不午睡被阿姨批评。经常咬指甲，十个手指头都咬得很平，好几年没有机会给她剪指甲了。
现在快上小学，我正犹豫要不要把她放学校午托。我的单位跟她的学校只有几分钟的路程，想着给她吃好一点，想把她接来单位吃饭，但又担心她不午睡，下午上课精神不好。

都是啃指甲吗?我家的也是.为啥会这样呢?我家的快六周了.

龙珑

我孩子5岁多，一直午睡的，有时候玩得忘记睡了晚上7点左右就会不耐烦使性子