最近在尝试花椒泡脚

芳芳

正好家里有没用完的花椒，那天晚上不知道为何突然想到可不可以用来泡脚呢？别浪费了。

于是上网查，很幸运的是，居然查到一个以花椒泡脚为主的博客（http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1279230213_0_1.html），那个博主也是如我般的中医爱好者，他实施了花椒泡酒，同时人家也挺严谨的，搜集了好几本古书中关于花椒的功效等的论述，然后结合他自己的实践经验写了好几篇文章。

我把他博客上的文章差不多都看了一遍（刚刚重新点进去，发现最近的5篇文章当时没来得及看，到现在也还没看），然后就开始实施花椒泡脚了。

青豆

我也喜欢糊涂医，看的不多，做的更少

芳芳

今天凑巧又看到胡涂医的文章，他的文章不是第一次看到了，上次也是机缘巧合偶然才看到，但却印象深刻。

这次又是如此。所以忍不住做个推荐。

胡涂医的新浪博客：
http://blog.sina.com.cn/realtcm

漩子妈

曾经泡过几天，后来觉着有点上火，就停了。不过我本身寒湿很重，应该挺对症的。不知道是不是上虚火。

芳芳

再补充下，我给他按摩十分钟治疗的时候，他中间其实咳过一次的。

大概是我按了4、5分钟的时候，他突然咳了一声，但和他之前的因为痒而咳嗽但却咳不出痰来完全不同，他这一声咳嗽，一下子就咳出来一口痰，不过被他咽了。。。

个人以为他能咳出这口痰来，是我那4、5分钟按摩的功效

芳芳

嗯~补充下，免得引起误解了哈，虽然我才按了不到30秒，娃他爹原本一声连一声咳得肺都要跳出来的咳嗽被我给止住了，不过我还是没敢停下哈，后来起码按了有8、9分钟吧，然后看他真的在这8、9分钟之内一声都不咳了，我才减轻力道，改为意念按摩，让他赶快睡着。

不过后面证明我自己也实在太困了，一旦改为意念按摩了，我的意念实在很难集中到手指下面的穴位上，没多久我也迷迷糊糊了。

这个时候听到娃他爹又咳了一声，我们俩本来大概都差不多要睡着了，但都被这声咳嗽给吵醒了，我只要又意思意思给他用力按了几秒钟，但那会儿太困了，所谓用力其实也没用出多大力，然后也真的就只按了几下就又停下了，继续迷迷糊糊。

再度进入沉睡，我估计那会儿已经5点左右了。

后面中间又听到娃他爹偶尔咳一声，可能因为已经快天亮了吧，我和他都睡得不沉，他咳一声我们俩就都会醒。他发现自己咳了一声就自动自发地把手臂伸过来给我按，不过我实在太累了，而且想着就咳个一声没事，就没理睬他继续睡觉，只不过自己嘀咕了一句：“要我会扎针的话，这效果就会持久多了。”

总之，从我给他按摩治疗了10分钟他停止咳嗽开始，到天亮我起床，中间他大概也就只有三次咳嗽，每次都只咳一声。

芳芳

关于列缺穴止咳，昨晚（准确的说应该是今天凌晨）又有一个实例，让我再次领教了其神奇的止咳效果。

这两天娃他爹咳嗽咳得厉害，尤其是半夜，睡着了也会咳醒过来，然后一声接一声地咳，完全止不住。昨晚，不，今天凌晨就是这样，不过我当时没看时间，我估计他咳醒的时段应该是肺经流注时段。

娃他爹咳得太厉害了，绝望得很，趁着咳嗽间隙十分可怜地对我说：“怎么会这样？”

我终于动了恻隐之心，尽管依然困得很，还是对他说：“你把手臂给我吧。”

然后就开始摸索着找列缺穴给他按，用力按下去，问他：“疼吗？”娃他爹说“疼的”，我想，那么多半没按错。于是继续用力地按摩着那个穴位。

神奇的事情再次出现了。短短几秒钟，娃他爹又咳了一次。然后~~然后~~~然后，他居然就再没咳了

天哪，这个效果简直好得震住了我，我心里忍不住嘀咕：尼玛要不要这么神奇啊？要不要这么神奇啊？我虽然想着应该多少能缓解他的痛苦，但我真的没料到会这么神奇啊啊啊啊~~~

娃他爹虽然没吭声，但我知道他也被这个效果给震住了，我趁机宣扬了一句：“要按同身寸量的，本来应该用你的大拇指量的，每个人的尺寸都是不一样的，我真心觉得中医就是科学的。”

说这话是因为娃他爹平时素来对中医颇为反感，觉得其糟粕至极，五行什么的更是封建迷信，早就该被淘汰废弃了，偏偏我是个中医爱好者，长久以来这一点上他都和我很不对盘。

但是，今天，在这么神奇的效果面前（几乎是立竿见影地解除了他的痛苦啊，太神奇了有木有啊 ），他P也没放一个，由着我得瑟了

孜孜妈

这个帖子好。

huanximm

罗大伦也推荐过花椒水泡脚，还说特别适合两广，因为这一带湿气很重，，现在看了楼主的贴，偶也跃跃欲试，等再冷点，

babyhouse

哇塞 ，芳芳好厉害的。 花椒泡脚我也用过，那时候也为了除湿气来着。不过效果应该没有奇效，否则我就不会忘记了。

不过我蛮喜欢吃有花椒的菜的，估摸着我也需要花椒的功效。

芳芳

花椒，还是花椒！

这么巧，刚刚午饭吃的一道菜——芋头鸡块里面就放着好多花椒，然后坐下时突然想到今天立冬，原本应该出去吃羊肉或者饺子的，怎么忘记了仍然在公司餐厅吃的呢，不过转眼看到芋头鸡块的一粒粒花椒，也笑了，呵呵，羊肉虽然没吃到，但是花椒在这里等着我呢。

然后现在，刚刚吃完刷完牙回到位子上坐下，接连打了好几个喷嚏，令人不由地再次赞叹花椒的排寒能力。

昨晚上床睡觉后，娃他爹听到屋里有响动，以为是老鼠，就起来折腾（后来发现仅仅是一只蟑螂而已，不过还是被他手脚麻利地给灭了），还非要我配合他盯着。

我只好坐起来配合他，但就那么短短几分钟，再躺下时我知道自己已经着凉了，想打喷嚏，但最终没打出来。

没想到，刚刚这一道芋头花椒鸡块一吃，这喷嚏就立马打了出来，花椒的功效果然厉害啊！

容宝妈妈

花椒真是好东西。我同样是阳虚体质，经常膝盖下面小腿和脚都冰凉。

有次小宝宝着凉拉肚子，我把花椒粉和艾绒混和，挑了一小块放肚脐里，然后医用胶布贴上，效果蛮好。我自己顺便也贴了些在肚脐里，居然感到膝盖像晒太阳那样暖洋洋的。

我爸爸有痛风，他给自己煮花椒水喝，也很长时间没有再痛过。

语冰

我也跟着赞一个。

去年冬天用花椒水泡了几次脚，为了治我的关节痛，可惜没坚持，受你这贴的鼓舞，今年继续泡。

容宝妈妈

赞一个！

芳芳

昨天才写了列缺好用，没想到晚上就立马不好用起来。

昨晚娃上床后仍然咳，又给他按列缺，但这次却完全没有效果。我想是不是我没找准地方，于是往上一丁点儿往下一丁点儿地尝试，但都没有任何效果，我用力按着，问娃疼不疼，娃也说不疼。

我很泄气，感觉恐怕是真的没用。不过后来我灵机一动按了板门穴（也就是大人的“鱼际”），他果然说疼，就使劲按了1、2分钟，娃的咳嗽明显减少，然后基本止住了。

我就放松力道，略轻地继续按揉，对娃说“你睡好了”，没几分钟娃就沉沉睡去了。

思涵妈

我家娃最近也在咳嗽呢

芳芳

另外这个肺经穴位止咳，其实我自己也试过很多次。

我记得以前在中里的书上看到过，总之从手腕到肘部的这一段肺经，里面有一段是止咳带（这些是我的大致印象哈，印象里是更加靠近手腕的那半段手臂，我是说“从手腕到肘部的这一段”中的下面半段）。

我自己有点慢性气管炎，所以秋天的时候有时候就会发生这种嗓子痒的燥咳啊啥的。有时候是晚上躺上床以后，嗓子痒得不行想要咳，憋也憋不住那种（因为怕影响娃他爹睡觉，有时候就想憋着）

这种时候我所用的方法就是在肺经的那一段上寻找止咳点，慢慢按过去，哪里疼用力按哪里，很快就能找到的。找到了以后用力按住它，一般来说用不了1分钟，那个嗓子痒就能彻底缓解，不想咳了。

不过印象里好像大部分时候我找到的止咳点的确很靠近手腕，莫非原本我找到的就是列缺

芳芳

反正写了就把想起来的都写了吧。

再写个列缺止咳嗽的。

最近天候到了，燥咳的大小朋友应该有几个的吧，反正我家娃和我都不幸中招了。
当然，我家娃和我都还没好，都还在苦战中。

但是这个列缺止咳还是可以写写的，大家可以自己去百度百科搜“列缺”，可以看到这个穴位是可以止咳的。

我这次给娃按列缺，是因为娃干咳，然后昨晚大概因为英语的口头作业太多，他读得多说得多又耗气耗阴伤津了，总之睡觉时躺下后就干咳得很厉害。

于是查了下中里巴人的书，发现燥咳时他推荐的穴位有三个，一个是列缺，还有两个是太溪和照海，大概是照海，要么就是然谷，有点记不清了，总之是肾经上的两个穴位，都在脚上，不太好操作，于是就只给娃按列缺。

效果还是蛮好的，娃的咳嗽明显减少了，而且不多会儿就睡着了。（不过我采用的按法依然是意念按摩，手指没用劲的，怕用劲了影响娃的入睡）

今天早上，6:40，被娃咳醒，再次给他按列缺，效果仍然很好，按着他就不咳了，不过这次我是用了点力按下去的（他醒了嘛，就不怕影响他了）——突然想，今天早上的效果比昨晚好，大概还是因为我的功力不到家，所以光意念还效果不够好，得用上实力了才更有效

所以，这个穴位也推荐给大家，虽说真要治病我还是打算依靠药物的，但有时候看娃咳嗽咳得很惨的时候听得真的很心焦有木有？而且像我家娃昨晚那样咳的话也影响入睡啊，这种时候能依靠它来暂时性的止咳也是不错的。

芳芳

而且，这个内关止打嗝后来还试过一次。

就是前几天的事儿。不过这次我有经验了，也有信心了。

娃也对我有信心了。

我们驾轻就熟地重操故技（其实也就是第二次而已），又是不到1分钟就止住了

芳芳

对了，反正在这个版块开帖了，顺便也写写最近试过的内关止打嗝。

这个内关止打嗝，是从其乐姐姐的帖子里知道的。当然原先好像也在哪儿见到过吧，但真没上心，但其乐姐姐里关于用内关穴止打嗝的故事一写就写了3个，而且文笔那么好，就一下子让我记住内关穴的这个神奇的作用了。

然后，最近，实践的机会来了。

某天，娃突然开始打嗝，打了好久也止不住，奶奶让他喝了水，也没用。于是老妈闪亮登场

其实登场前还临时抱佛脚把其乐姐姐的帖子重新搜出来又详细看了一下内关止打嗝的那个部分的哈，再百度了一把内关的位置以免自己记错了。

然后，一切准备就绪，就开始上了。其乐姐姐说男左女右，我家娃是男孩，OK，按左内关。

我就像其乐姐姐所教导的那样，手指上不用力，只是放在那里，用心感受着娃皮肤下面的血脉跳动（ms这就是“得气”了）

同时我想着自己功力差（身体也不够好——实施按摩的话对按摩人本身的身体健康状况是有要求的，这个大家知道的吧），还是让娃主动配合我比较好，所以我就跟娃说：宝宝，你感觉一下，有没有感觉到妈妈手指按的这个地方一跳一跳的？

娃说：好像有点感觉。

同学们，见证奇迹的时刻到了哈。我真的只按了几十秒钟啊，说实话我怀疑连半分钟都不到，娃的打嗝就止住了居然{:1_137:}

但我还是不放心，万一只是人家打嗝的间隔变长了一点而已涅？所以继续按着，前后大概一共按了有1分多钟，娃早就已经谈笑风生了，感觉真没必要继续按着了，就这么结束了。

真的就是这么神奇，和其乐姐姐帖子里写的同样神奇，我算是亲身试验过了