随手乱写

水之道

从美国出差回来不几天，刚回来第二天我还兴奋的跑去上班，也没有时差的困扰，结果紧接着的周末，我整整睡了两夜一个白天，才缓过劲来。老公的感觉是：去美国之前觉得我还长大了一些，像个大人了，回来之后那真是一朝回到解放前了，成了黏着他不放的，敏感得不行的孩子。

爱无言

真是不同的人有不同的启示和看法，看到美言给你的美好的感受，很感动，眼泪花花的！

第一次看到你这个帖子呢！

你和我们有缘分的，你来，我也很依恋你呢，没感觉到吗？

水之道

现在我也慢慢长大了，也不在投射那么多自己的感受了，我也非常感激生命里遇到爱姐姐一家人，真的给到我很多的支持，当然还有更重要的是，通过爱姐姐遇到马龙，开启了我和老公新一段的旅程！

水之道

现在想来，在美国见到爱姐姐一家人，似乎我对美言最有感觉。美言特别喜欢讲话，第一次见我就跟我讲她的朋友，她在美国的生活，讲了很多。我也特别喜欢听美言讲，美言甚至还给我唱歌，还问我会唱什么，我就说不会唱。似乎在美言面前，我是完全放松的，不需要刻意说什么做什么，也特别喜欢美言想说什么就说什么，想做什么就做什么。

美言跟我在酒店住了一个晚上，第二天我们两个一起去吃自助餐。看着美言那么自如淡定的拿自己喜欢的东西，不太会弄的那么自然的找服务员帮忙，我很受触动的。美言的英语也不是特别好的，她却那么淡定，至少我是做不到的。

后面我自己一个人的时候，一想到美言，我就告诉自己：我也可以的。似乎在美言身上，我看到了曾经的那个我自己，爱说爱笑，轻松淡定的小女孩，充满活力的小女孩……

回来之后，我会经常去看爱无言姐姐的博客，看到她写的关于美言的点点滴滴，看到美言过得越来越幸福快乐，看到美言的进步，我就会特别开心，就像是自己在进步一样……有时候看到爱姐姐那么的懂美言，可以很好的支持到美言，就像我也有个懂我爱我的母亲一样。

溪云

真佩服你的记忆力，事情过了这么久，你还记得这么清楚。那两次面对面的小组治疗，对我来说也是非常非常重要的。看你现在写出来这么多，我却不记得太多。我觉得相较于你们，我是比较冷淡的那一类。你们过份投入你的感情以及因感情而付出一切，我却过于保守，在我的整个婚姻中收获太多，付出太少。与此而生出的一些反思让我重新审视自己在这个家庭中的位置，以及自己的角色。

水之道

到现在，我也慢慢体会到了，那次去美国出差，于我的意义到底是什么？

在生活层面，我要独立起来，我需要像个成人一样去生活，当我自己一个人去面对生活的时候，其实也会有很多资源可以支持到我的，就像我自己去美国出差，会遇到爱无言姐姐一家人，会遇到美言，那么可爱的女孩，就像我看到自己内在的女孩一样，美言陪我的时间最久，她在美国也可以适应的很好，我自己当然也可以慢慢的长大，可以很好的生活。

在工作层面，我要找到自己未来的方向和目标，通过那次国际会议，我也找到了自己工作上的目标，未来我会成为这个行业某个领域的专家学者，也找到了我可以成为专家学者的外部资源。

更重要的是，这次去美国出差，带给了我面对真实生活的勇气，即使未来是不可知的，是变化无常的，我也可以继续走下去的，也正是因为是不可知的，生活中甚至会有意外的惊喜，意外的收获……

水之道

把当时小组治疗完之后的感觉放在这里，当走过那个阶段之后，才知道那次治疗于我的真正意义！

从美国出差回来之后，第一次小组治疗，而且是面对面。没有了以往的激动，只有平静。平静之余，听说有个同学想退出小组，我有点诧异，只是和她聊了下原因，也没有说什么；老公过来接我之后，又说他晚上约了人，要聊些事情，我马上就有情绪，我也觉察到了自己的情绪，虽然嘴里笑着，我心里还是很难受的。我这么努力的希望老公可以有改变，其实我也隐隐约约的感到什么，只是我不想去承认而已。
      见到马龙，还是很平静，我说了当天早上做的梦。马龙的询问让我心里很有触动，我知道潜意识层面有些东西被触到了，虽然我还不是很清晰，我已经隐隐约约感觉到了那是什么。马龙给了另外一个解释，那是很显然的，听完我就笑了。就在马龙解梦的时候，老公出去接电话，后面老公说有事先走了。马龙只是简单的说了，我老公是为了陪我才来小组的，他并不愿意卷入太深，他好像也没有真正去看自己。后面马龙还说，有时候因为一些伤痛，我们为了避免痛，就会看不到真正的事实真相。就在那天晚上，我终于可以看到一些真相了：我以为老公参加小组，就可以让我们的婚姻幸福，我以为老公参加小组，我们就可以更好的相爱，其实只是为了满足我的心理需求而已。游戏终于可以结束了。我到底想在婚姻里获得什么？我在婚姻里又付出了什么？我付出了我的所有，只是为了祈求老公爱我吗？事实是这样的，从一开始就是，我给了老公所有我能给予的，他给了我所需要的照顾和爱。马龙说：我们不需要给予那么多，我们只是需要给予一些，我们就可以得到我们想得到的，我们为什么要付出那么多呢？我们可以强大一些，我们可以自私一些，我们可以让自己过得更加幸福一些的。

      一段婚姻，如果我们拼命想去挽救它，不惜一切去挽救它，我们就会完全看不到其中的机会，我们就是失去重新获得未来的机会；只有当我们准备好了，我们可以失去这段婚姻，我们才有可能挽救这段婚姻，我们才会找到自己真正的机会，自己真正的未来。我们总是想给出自己的所有，去祈求别人爱我们，其实是不需要的，我们需要变得更强大一些，变得自私一点，就像日本人一样。马龙的这些话是说给另外一个同学的，我知道也是说给我的，其实一个晚上我都是在震撼着，我所有过往所做的一切事情，都是为了祈求别人给我多一点爱。有种恍如隔梦的感觉，有种不知所措的感觉，自己的很多东西一下子被打乱了，忽然不知道自己到底该做些什么，自己到底想要什么了，整个人一下子懵住了！过往我所有努力的一切，忽然有人告诉我，不需要那样努力和辛苦的，我就一下子失去方向和目标了，震撼和混乱，就是这次小组治疗带给我的。我知道我需要重新审视我的婚姻，我的生活和我的目标了。

马龙小组治疗里说过的话，都印在了我的内心深处。整个晚上整个白天，我都还在崩溃中，之前的价值观突然间坍塌了，我又不知道怎样去建立起新的一套体系出来，我彻底迷惑了。忽然觉得老公这个词对我来说这么陌生呢，陌生得我都有点说不出口来，他对我来说到底是意味着什么，我到底怎样跟他互动，跟他交往，我居然一无所知，我甚至对他这个人也一无所知，这么久的时间里，似乎我只是活在我自己的梦里，我没有真正去看过真实的世界。我的整个世界里，就只有我和他，而且还是那个我梦中的他，我从来都没有了解过他。忽然之间我对自己很愤怒，我忽然接受不了这样的自己，接受不了这样的婚姻，至于他，一个跟我结婚两年多的男人，我忽然觉得无所谓了，就像一场梦醒了，梦境结束了的感觉。我真的有点恍惚了，我到底活在现实中还是梦幻中？

我知道，我的一段生活已经结束了，我的一段梦境结束了；与此同时，我的下一段生活如何开始呢？我也不知道，不知道后面的生活中会有什么，不知道我的婚姻会走向何方，也不知道我的生活会走向哪里，所有的一切都是未知的，只是变化是不可避免的，新的生活又拉开了帷幕……

水之道

坍塌之后，其实就是重建。
现在回想起来，当时坍塌的过程很无措，很恐慌。之后我和老公的生活就进入了一个崭新的阶段，非常感激那个梦，也非常感激马龙那次面对面的小组治疗，开启了我和老公关系的新纪元！

水之道

溪云 发表于 2012-9-26 11:08
特希望你回来写一写马龙解这个梦的当下，你都想了些什么。

有空我会写一写的，这次小组治疗带给我的就是震惊和混乱！猛然间发现了我之前所做的那么多努力，其实不是必须的，甚至冲击到我对婚姻，对生活的一些看法……真的是我之前没有预想到的！有种整个价值观都坍塌了的感觉！

溪云

特希望你回来写一写马龙解这个梦的当下，你都想了些什么。

水之道

最近几天，每天都在做梦，很多模模糊糊记不得。今天早上做的梦，记得特别清晰：

我和老公，还有其他的人在河边走，我看到河里有很多鱼，各种颜色的鱼，就跟老公说：“你看河里有很多鱼哦”！老公说：“我没有看见鱼”。我就找来一个类似大碗的容器，在河里捞出来一条鱼。碗很小，鱼很大，鱼就躺在碗里，里面的水不足以没过鱼，看着鱼在碗里费劲的喝着水，我赶紧捧了些水放到碗里，鱼还是在碗里费力的翻腾着，我就喊老公：“你过来看啊，我从河里捞到了一条鱼”。我刚说完，就有警察要拘禁我老公，我旁边的一个女孩，好像是我的好朋友，她顺手把碗里的鱼泼到河里，大声跟我说：“鱼又到河里去了。”这时警察听到了，就把老公释放了。

水之道

现在我坚持下来的，就是马龙的治疗小组，之前会觉得小组治疗的效果没有那么立竿见影，现在感觉，倒是那种润物细无声的方式，带来了不知不觉的改变，而且是切切实实的改变。现在反倒更加喜欢马龙的治疗，就像生活一样，很多的改变都是慢慢发生的；就像生活一样，慢下来，有时候反而可以看到，享受到另外的风景

水之道

之前特别喜欢家排的课程和一些工作坊，现在也平静下来了，甚至有做助教的机会，我也推掉了。第一次觉得，假期里我更愿意和家人团聚，更愿意和家人在一起。之前的学习也好，成长也好，最终还是为了更幸福的现实生活。

水之道

今晚可以参加马龙的治疗小组，又可以面对面见到马龙了。与上次见面相比，没有了那种兴奋和激动，反倒特别平静，半年的时间还是发生了很多变化。

水之道

老公不再烦我黏他，我似乎也慢慢复原了，终于可以真正的回到国内的生活状态中了

水之道

我自己给的理由是：一个人到美国，英语还不是特别好，呆了两个星期，虽然一切都比较顺利，我还是非常紧张和集中自己全身的能量，去应对那些陌生的环境；等回到家里，我就彻底放下那些紧张焦虑，人也就一下子松下来，就会睡大觉，就会退行到孩子状态。
说罢这些理由，就跟老公说：刚回来这几天你就多宠我一些吧，你想一想我自己一个人在外面也挺不容易的吧，也就在你身边我才这样啊。
老公想了想，也有道理，就不和我一般见识了。之后的一段时间老公又和我说，我之所以会这样敏感，另外一个原因就是我的生理周期快到了，所以他说他更可以理解我现在的状态了。

水之道

开始上班了，在一个领导主持的会议上，看到领导带着很多不满情绪批评某个部门，会议结束后，我竟然莫名的害怕和焦虑，似乎我真的变得敏感了很多。

一雯妈

被老公当孩子宠的感觉不是挺好吗

水之道

老公的一声叹息，也让我深有感触。
在美国，见到了爱无言姐姐一家人，我非常激动和开心；开会虽然听得有点吃力，参会人员和一些官员还是非常热情友好的，我也是有所获益；旅游的那几天，虽然有些小插曲，我还是觉得不虚此行；来回的飞机和入境，也都非常的顺利。

最后回到家里，我居然完全变了一个人，退行到小孩子状态了。