为了升级，俺将《辟谷周记》转过来啦 [复制链接]

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发表于 2012-3-14 15:30:16 |只看该作者 |正序浏览

导读：虽然在大观园注册很久了，但因为俺一直很忙，没时间过来发贴，所以至今仍然是个注册会员。应敬听管理员之邀、也为了更快升级，俺将2010年6月份写的《辟谷周记》从俺的博客中转过来。俺也借机重新读了一遍，感觉那时的我真是很幼稚，只好请各位笑纳啦。

辟谷周记(一) 2010年6月5日

转自  http://cathyrong.blog.sohu.com/153524141.html?act=1331708527495

   今天是我辟谷的第八天，昨夜睡得很好，夜里还感觉到自己左脚的大拇指在微微颤动。中间还做了个梦：梦到一个六年未见面的闺中密友从美国回来了，我俩在一起吃棕子，我大吃了第一个以后，突然想起何有中老师叮嘱我们说辟谷后不能吃糯米...一下子醒了过来，觉得很好笑，就又睡了过去。早上六点醒了，还觉得没睡够，就又睡了一个小时，听到女儿起来刷牙的声音我才懒懒地从床上爬起来，洗漱完毕，就骑上车去了早市。已经有7天没去早市了，我买了三四样菜，沉甸甸地回到家，整整逛了45分钟，有点累，休息了片刻，就为先生和女儿做上豆浆、热上馒头，赶紧去花园练功了，我的早餐就在花园吃了---吃什么？阳光和空气！今天中午练睡功的时候我睡着了，竟然梦到了炒蒜苗，梦醒之后还在咽口水，真是没出息啊！



过去的一周时间里我第一次品味了不食人间烟火的滋味，感觉非常有必要将这一周的经历做个简单的记录，给自己留下个纪念。

我第一次接触到的辟谷之人是中里老师。那是去年3月中旬，几个月没见，他一下子瘦了好多，只剩下130斤了（后来他的粉丝们也发现了，但不知原因），一打听才知道他春节期间就开始辟谷了。辟谷期间他是不进食的，只是在感觉接不上来的时候才会吃点红参。于是我便觉得自己没有什么功力、气血也不太足，离辟谷这个层次还差得很远。

今年5月初，我的中医学友、网名“其乐无穷”有了一个举办一次辟谷培训的设想。她去年自己在家断食12天并定期打坐，深切感受到辟谷对身体的好处。她当时将自己的辟谷经历发贴于李网，有接近两万的点击率，也有很多网友跟贴说希望办班，大家一起感受体会辟谷对身体的改善。因为辟谷的缘份，她认识了两位道教人士：广州第二中医院的何有中老师和胡道长。于是她向两位提及在北京带大家辟谷的想法，希望他们用自身的功力和大家在一起摆出的阵法方位营造的气场，带领大家练功服气，让大家得到功力加持，在整个辟谷期间不会受到饥饿、恶心、无力、便秘的困扰，如正常人一般度过辟谷期。

“其乐无穷”在网上发了两位老师的简历：何有中医生出生于1961年，中医骨伤科世家，秉承中医传承的学习方法。8岁拜师学习中医药、习武练功，12岁跟随民间中医师学习“金针”针灸术及中医杂症。16岁随三位师父义务行医8年。目前就任于广东省第二中医院“金针室”。所学针法为中医传统秘学“金针子午流注”和道家秘传“群蜂针法”，祖传“正骨密手”，佛家“禅治法”，自创“追针法”，先后拜学道门医家、佛门医家、武医骨伤科、青城太素脉诀等……现为：中国华山紫凝金针门十二代掌门。

   胡道长的资料网上不多，何老师的资料却不难找，我花了近10小时的时间把“何有中的传奇经历”全部读完了，像是在读武侠小说，可却是真人真事，难以置信又不得不信。当我跟朋友说起何老师见过翼王石达开的时候，人家以为我在扯淡，但我却深信不疑，因为我曾听说过张三丰祖师仍然见在。而且大家知道，佛家修的是来世，而道家修的是今生，修的结果便是长生不死！我们现在的很多养生方法也都是道家所创，中里老师就为道家养生思想和养生方法的推广做出了重要贡献！

之后我又读了央视导演樊馨蔓的博客，她是在2009年才开始将她在2005年辟谷16天的经历公布于世的。她的日志以李一道长布道和她的辟谷感受为线索，让我对何老师的传奇经历更加深信不疑，而且她辟谷期间的身体状况也让我有了充分的心理准备。

余下的时间我开始关心两位老师将会采用什么方法来给我们辟谷了，也是开顶吗？颇感神秘.....

辟谷前一周我开始素食，辟谷前两天我开始只吃早餐，中晚餐只吃水果。5月26日我的腰围是73cm,体重55公斤。

5月28日下午两位老师抵京了，晚上有个见面会，因为女儿有晚课，先生又出差了，我有点不想去了，但因为很想知道我们的辟谷方法，还是冒雨去了。

这次报名辟谷的网友有25人，最大的近60岁，患有糖尿病，服药中，这次是和女儿一起来参加辟谷的。后来她被两位老师尊称为“伟大的母亲”，30左右的年轻的妈妈比较多，我算是中年人了。男士只有三人。有两对夫妇共同参加了辟谷。还有何老师的学生和病号。

不好意思，我饿了，要练功了，改日继续.....