难过。。。

伏地的小草儿

好像很难过。。。
无以消磨。。。
发贴以宣。。。

草亭

{:1_149:}，听舒情的音乐

伏地的小草儿

楼主今天感觉好点了吗？搜索了一下你以前的帖子，感觉你真的很不容易，心疼！可惜我嘴笨言拙, 只能抱抱你！
不增不减 发表于 2011-8-24 11:01

    谢谢！第二天就好多啦！
   在大观园发的负面情绪比较多，呵。

不增不减

楼主今天感觉好点了吗？搜索了一下你以前的帖子，感觉你真的很不容易，心疼！可惜我嘴笨言拙, 只能抱抱你！

伏地的小草儿

哭吧。哭完了感觉挺好的。我好久不哭还怪想念的。
茗阳 发表于 2011-8-23 16:00

    哈哈！没想到还有同道中人！

伏地的小草儿

{:1_150:}

回复  伏地的小草儿


    哈哈 认识到自己内心很弱并接受这种状态已经是一种强大了，加油！
不增不减 发表于 2011-8-23 16:16

不增不减

回复 15# 伏地的小草儿


    哈哈 认识到自己内心很弱并接受这种状态已经是一种强大了，加油！

茗阳

哭吧。哭完了感觉挺好的。我好久不哭还怪想念的。

伏地的小草儿

楼上的姐姐夸奖啦！我其实是个内心很弱的人哩。

不增不减

在武志红博客里看到的一篇文章，摘抄几段与你共勉。

第一，给自己一段充足的时间，仅仅是来认识自己。这一段时间，至少要半年，我个人认为，3～5年比较合适。
　　通常而言，我们太急于改变了。对此，我此前几篇文章中说过，这其实是一种逃避。当我们对方法特别渴求的时候，也常常是一种逃避。我们希望，能有一些灵丹妙药，自己可以不去认识自己，不去面对生命过往的真相，就可以发生美妙的改变。
　　因此，郑重地给自己一段时间，这一段时间，不去妄想立即改变，而只是去认识自己，觉察自己。
　　很有意思的是，当你沉静下来，去单纯地认识自己时，你会发现，那种带着体验的自我觉察，就是最好的改变。

当负面情绪来临的时候，太急于改变，反而是一种逃避， 也许那种带着体验的自我觉察，就是最好的改变。

不增不减

细想下，总觉得单单宣泄两个字来形容太过单薄，而且，还有点贬义的感觉。
也许，那是一种自己和情绪在一起 ...
伏地的小草儿 发表于 2011-8-23 14:08

    说的真好！ 接纳自己目前的状态，接纳自己的负面情绪是需要很大的力量的，感觉楼主其实是个内心很强大的人。

伏地的小草儿

细想下，总觉得单单宣泄两个字来形容太过单薄，而且，还有点贬义的感觉。
也许，那是一种自己和情绪在一起的感觉？
和情绪在一起，体会自己，心疼一下自己，然后有力量接受一些了？

不增不减

抱抱楼主！

whyoyoma

大哭一场，有的时候真的是一种发泄！

whyoyoma

我正在看《爱莫能弃》，还是第一次看穿越小说！

四月

呵呵{:1_149:}反正我每次都是心里难受聊就自己找块地儿大哭一场后感觉就好多料

伏地的小草儿

是不是每次莫名的痛哭，都是一回爱的疗愈？
好像哭过，就有力量了。

伏地的小草儿

爱莫能弃不是成语啦，是一本网络小说。在水区有推荐到的。

伏地的小草儿

小时好像不曾任性胡闹过。。。
于是长大了，怎么也得补回来。。。

扬子妈妈

我第一次听到这个成词。