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楼主: 容宝妈妈
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萨提亚关系模式培训笔记分享   [复制链接]

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53#
发表于 2012-6-8 14:41:28 |只看该作者
我接着补充哈。

孩子的成长需要生理营养&心理营养,生理营养满足了,孩子自然而然的到月份就学会了卧爬翻站走,而当心理营养得到满足后,孩子才会有自我实现的需要,比如孩子上学后自我学习的动力——原来一直以为这个是习惯的养成等其他教养方面的结果,没想到啊,居然是孩子得到满足后自我呈现出来的,非常非常受益。

心理心理营养的获得几个时期:

0-3月:无条件的接纳——你是我生命中最重要的那个人


人出生时左脑是没有发育的,发育的是右脑即感觉系统。所以,孩子的营养来源都在于“我感觉”。而这个感觉会记忆在身体里,影响人的一生。所以,要及时对孩子的哭闹等及时回应。这是我们应该而且较容易做到的。当时容妈对现在一些人抱有的观点提出了否定,即:认为孩子不能一哭就抱,会惯坏孩子的。老师也支持容妈!即——一定要及时回应孩子,理解孩子的正当需要。


当孩子在这个时期的需要没有获得满足时,他的一生都会寻找这样的人——接受他爱他给他满足的人。可能表现为上幼儿园粘老师,上小学了也粘老师,到中学粘同学、早恋、迷偶像,这里举了个例子,前几年迷刘德华的那个女孩。而当他成人后也在寻找一个对他无条件接纳和爱的人,有可能会不停的换伴侣、女朋友……


当然,在任何时候,没被满足的需要是都可以弥补的。但是需要那样的一个人,内外一致的,有足够的力量给他,对他无条件的爱,而且要至少要给三年,而且孩子越大困难要求会越多。


还有一种孩子,出生后晚上经常不停哭闹,老师说这样的孩子是因为在母体里就有不安全感——这可能与孕期妈妈的情绪有关,或是妈妈经受了较为强烈的事件。所以孩子出生后不安感很强烈,她就会用用各种方式来要索取爱,这时候的父母应给予弥补。


有这样一种情况,妈妈很忙或是其他原因,妈妈没有精力给予,这时候有的孩子可能会选择其替代人。如姥姥保姆等,如果这个人是可以给予的,也是可以的。有的孩子却只认妈妈,不选择其他人。这与孩子的气质类型有关。



如果你处在一个问题重重的世界,那么,反诸向内,去探究你的心。

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52#
发表于 2012-6-8 14:25:09 |只看该作者
容宝妈妈 发表于 2012-5-28 14:16
我刚刚试着去画这个图去了,嘻嘻,还好画出来了。

这是一个家庭系统图,因为这些系统彼此连接,所以是牵 ...

我补充些啊:

老师说,萨提亚很重要的一个观点就是系统性

上图所示的每个系统都有相互的关系存在的。三者关系一旦失恒了就会出现一些问题,老师举了些例,我觉着很有现实意义,所以写下来给大家参考。

1、大人孩子会有情绪表现。比如情绪失恒,突然间高兴突然间不高兴,莫名其其妙的发脾气或不知道什么原因一个人生闷气等等等。
2、孩子会有交流问题:比如说没人跟他玩,被群体排斥等等。
3、其他偏差性问题:在大人方面,有可能是心理问题,精神问题,抑郁症等。在孩子身上表现为攻击性,咬指甲,说谎,破坏物品等等。
如果你处在一个问题重重的世界,那么,反诸向内,去探究你的心。

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51#
发表于 2012-6-6 18:02:08 |只看该作者
果果花儿 发表于 2012-6-6 00:46
关于那个不安全感,我当时的感受是心疼:作为父母,我们为孩子绑上这些束缚的时候,带来的后果远比我们想象 ...

对呀,非常同意!!{:1_143:}
我不想改变世界,可是我也不想被世界改变。
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50#
发表于 2012-6-6 00:46:52 |只看该作者
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49#
发表于 2012-6-5 14:32:58 |只看该作者
谢谢明月的提问,谢谢水之道的解答。给你俩

当那个同学解开束缚时,老师问他什么感觉,我们大家都嘴快的替他回答“舒服了!”

可是那个同学说,不仅仅是舒服,好像还有点儿失落和害怕。

当时我心里也咯噔一下,老师的解释就跟水之道说的差不多,当习惯束缚时,去掉束缚可能会带来不安全感。

我想这可以解释我们很多人宁愿在圈子里打转,却不愿意去掉身上的捆绑,因为他还没那个力量,因为他恐惧一旦揭开这绳索,那些变化,那是对未知和不确定性的恐惧。

点评

奥莉薇  没错,我习惯了耍酷,不让我耍,我开始愤怒,难受,现在还在慢慢习惯中。  发表于 2012-6-5 14:48:26
我不想改变世界,可是我也不想被世界改变。

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48#
发表于 2012-6-5 12:54:02 |只看该作者
感觉这段话对于人的成长也是很有启发的,我们都会有束缚,慢慢的去解开束缚的同时,也要面对走向独立和自由,而带来的不安全感和恐惧感,刚开始会这样,最后肯定是享受独立和自由的生活了

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47#
发表于 2012-6-5 12:46:27 |只看该作者
明月照我心 发表于 2012-6-5 12:01
老师让“孩子”如果感到不舒服,可以自己去解开那些束缚。“孩子”就很费力的去解,一条一条的,起初很 ...

估计意思是说,被束缚的久了,就会习惯了这种束缚,要是一下子解开这些束缚,马上换另外一个状态,人也会不适应的,甚至想回到束缚的状态中,因为这是最习惯的状态,自然也会觉得在这种状态里会安全一些,新的改变,或者是太快的改变,哪怕是更好的,更自由,刚开始也会有恐惧,甚至觉得不安全。
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论坛元老

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46#
发表于 2012-6-5 12:01:13 |只看该作者
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论坛元老

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45#
发表于 2012-6-5 10:32:16 |只看该作者
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44#
发表于 2012-6-5 09:53:55 |只看该作者
谢谢容宝妈妈,条条大路通罗马

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43#
发表于 2012-6-4 10:57:00 |只看该作者
谢谢各位,写出来能对你们有触动,那是我们的缘分!
我不想改变世界,可是我也不想被世界改变。

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42#
发表于 2012-6-4 10:21:17 |只看该作者
谢谢分享!

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41#
发表于 2012-6-2 13:26:24 |只看该作者
谢谢!
收益匪浅!

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40#
发表于 2012-6-2 00:56:44 来自手机 |只看该作者
本帖最后由 qiqi788078 于 2012-6-2 00:57 编辑

谢谢分享,很受益!

Rank: 4

39#
发表于 2012-6-1 22:50:42 |只看该作者
真详细呀,谢谢分享
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禁止访问

38#
发表于 2012-5-30 16:03:43 |只看该作者
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37#
发表于 2012-5-30 14:19:48 |只看该作者
谢谢分享,要好好看看

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36#
发表于 2012-5-30 14:02:18 |只看该作者
辛苦了!谢谢分享!

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35#
发表于 2012-5-30 13:59:42 |只看该作者
好了,笔记我就基本倒腾完了,累啊!

这些道理都很简单,只是,要在生活中去内化和运用,老师说,和所有人的关系到最后可能都是其次,最重要的是我们和自己的关系。

嗯,这和克里希那穆提的那句经典是一个意思:自由的心就是行动,这样的行动就是爱。

当我们自己和谐了,我们就能很自然的爱,对方也会感受到我们的爱。

大道相通,条条道路通罗马,祝福大家都能获得自由、喜悦、爱!

点评

简繁  深以为然呀,最近处于育己阶段~  发表于 2012-6-29 13:05:46
我不想改变世界,可是我也不想被世界改变。

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34#
发表于 2012-5-30 13:54:26 |只看该作者
本帖最后由 容宝妈妈 于 2012-5-30 13:55 编辑

如何令对方敞开心扉,要求我们要在对方面前做一个安全的人,用对方能听懂的“爱语”去表达爱。

如何做一个安全的人:

不伤对方自尊(不去否定和伤害对方的“自我”)

不使对方感到羞耻

不使对方感到焦虑、压力、威胁、内疚

接纳每个人都是不一样的,都有自己的资源和局限性。(我理解就是多看优点少看缺点)

尊重我们各自是独立的个体

重视

肯定、认同、欣赏。



我不想改变世界,可是我也不想被世界改变。
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