眼保健操真的有用吗？

睿泱妈

现在的眼保健操跟我们小时候做的还是一样的。
小时候最烦做这个操了，更烦有检查员来查，记名字。
现在的小孩们也一样，嘿嘿。
做眼保健操真的有用吗？
不照样近视眼越来越多嘛。

喜悦

做不到位，一点用都没

海伦

小孩子用脏兮兮的手在眼睛周围揉来揉去，也很不卫生，也做不到位。
保护眼睛还是要多一些户外运动。

琳0824

确实没有用,手不洗干净,对眼睛也不好.

加拿大的学校没有眼保健操.

眼保健操在中国都几十年了,哎.

风筝之手

原来是自欺欺人{:1_117:}

睿泱妈

几十年不变的东西还有很多，呵呵。。。

txy2006

原来是自欺欺人
风筝之手 发表于 2011-5-23 22:23

{:1_121:}

zwmg

没什么用的说。

qiming921

我觉得，应该是有用的，那几个穴位对眼部有保护作用的，现在孩子用眼时间多，如果不按可能眼睛更差。而且，不是说做了眼保健操就能使眼睛很好，每个人的先天不同，像我的眼睛现在还是5。1，我的双胞胎哥哥，研究生毕业，眼睛也是5。1，有遗传的~

愉愉

不知道到底有没有用。

lisa

至少闭着眼睛休息一会儿，也是好的……

一杯清茶

小时候没做到位，不懂，只是应付，所以没用的。
现在成人以后，觉得那几个穴位多按摩还是有好处的，所以现在倒比小时候做的认真了。在电脑前用眼多，做一会儿眼保健操眼睛可以缓解用眼疲劳。

梦里花落

小时候都是糊弄啦

我前阵子不知道为啥，想起做轮刮眼眶，是很用力的那种，又刮又按眼眶那一圈骨头，剧痛，按完还是涨涨痛痛的

然后过了几天，有一天我从地铁出来，突然就觉得世界变得好清晰啊{:1_135:}

上初中的时候，也去同学的叔叔那边做过按摩，就是涂些药膏，按眼睛周围的穴位，视力确实有所提高

一杯清茶

第八套广播操在中国也好几年了，最近又宣传起来了，这套操确实挺好的，老少皆宜，现在的最新版广播操节奏太快了，而且动作没第8套到位。

自从上班后，每天把第8套广播操作为工间操，大家都反映做好浑身舒服，关键是做的时候每个动作要到位才有效。{:1_153:}

燕子

我觉得有时候累了，眼球不停地转动蛮有用的。儿子看电视一般15分钟我就让他到阳台往远处眺望一会，眼球上下转动，他一般都很配合的，我觉得这样蛮不错的。眼保健操的话就免了，呵呵。