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发表于 2011-8-2 10:28:35 |只看该作者 |倒序浏览

亲爱的们，罗大论博士的讲座，觉得很不错，粗粗整理下，给没有去的妈妈们看一下：

罗大伦，原名罗大中，目前参与创建“当归中医学堂”，致力于向年轻的父母们传播和普及中医育儿智慧，罗大伦担纲当归中医学堂的课程研发，并亲自担任主讲老师。罗大伦还是北京中医药大学诊断学博士，中国中医科学院博士后。他还曾任北京电视台《养生堂》节目主编，中央电视台《百家讲坛》主讲嘉宾，主讲《大国医》。

罗博士说小儿感冒分为几个阶段：“外寒阶段”、“外寒里热”、“里热”阶段、重回“外害”阶段

第一阶段，“外寒阶段”：

中医认为，外部温度下降，会导致经络不通，身体本身的防御系统无法到达，从而导致“寒气”侵袭。这个时候身体就会有反应，也就是我们通常所说的“想要感冒了”。

罗博士解释关于中医中认为的“经络”，日本和韩国也投入和大量的费用研究。中医研究院针灸所最近的研究表明，“经络”可能是人体组织液。原来都认为组织液是不流动的，但是，新近以猪做实验表明，组织液是流动的，而且组织液交会的地方可能就是我们通常所认为的“穴位”。认为的防御系统是依靠肺来推动经络运行的。温度降低，导致经络无法以常速通畅，我们的抵抗力下降。

此时症状：流清鼻涕，状似鸡蛋清，透明，如果有时候像水一样的鼻涕最好，说明感冒刚刚来。此时，是预防的最佳阶段。有时，还伴随打喷嚏，打喷嚏说明身体已经知道“寒邪”来临。对于大人来讲，可能还会感觉浑身发冷，或者后脑和脖子的后半部会疼。

用什么方法低于最初期的感冒，一个思路就是让自己热起来。凡是能让身体热起来的方法都可以。老百姓日常生活中最常用的方法：

1、苏叶，也叫紫苏（想要多了解的朋友可以看罗大论博士的新浪博客）。苏叶主热，可以让身体发汗。可以泡开水喝，可以泡脚、洗澡，大人也可以洗头（因为头部主阳，所以让头先热起来，会更好的预防感冒），或者蒸汽熏鼻子。

2、姜，葱白连须。这个大部分人都知道，需要说明的是用的是他们的辛辣药性，所以不能煮太长时间，3-5分即可，也不要太烫。

3、可以喝温热的粥，因为粥补胃气。需要说明的在“外寒”初期阶段，所有的方法都不要再空着肚子的情况下。

4、可以喝辛辣的汤，也可以放热水袋于脑后，用电吹风吹头发，鲜桔子皮泡水等都可以。

“风寒”感冒和“风热”感冒，不是两种感冒，而是一场感冒中的不同阶段。“风寒”阶段或长或短，如果这个阶段没有阻断成功，下面一个阶段就进入“外寒里热”阶段。

第二阶段：“外寒里热”。

这个阶段应该是感冒中的最长阶段。“邪气”在外表现为“寒邪”，在身体内部则表现为“热”。

症状：鼻涕有时清有时黄，或者时常交替变化，或者鼻子仍为清，而痰为黄，尤其晚上痰易黄，或者今天清明天黄。鼻清痰黄时，嗓子会痒或者疼，舌头的边和尖也会红，稍微留意的话，脉搏的跳动比平时要快，成人脉动比平时每分可能会快10次，小儿则可能快的更多一些，有时也会伴随发烧的感觉。

此时，用药的思路是一边散寒，一边驱热。

散寒的中药成分一般有：麻黄、紫苏、荆芥、防风、柴胡等。
驱热的中药成分一般有：生石膏、连翘、双花、黄芹、板蓝根、大青叶、青草等

如果去药店买药有上述散寒驱热的2-3味，说明都是治疗“外寒里热”阶段感冒的药。这个阶段实践走在理论的前面，理论的书里一般论述的不是很深刻，但是比如同仁堂的药多为“外寒里热”的药。说明，感冒在这个阶段停留的时间较长，所以，市场需求很旺。

第三个阶段：“里热”阶段。

这个阶段，罗博士不建议自己处理，要去医院找正规的医生了。

症状：嗓子疼，脉跳更快，咳嗽往里走，痰和鼻涕均为黄色，有时甚至为绿色。如果到医院检查，可能咽喉肿痛，白细胞升高，烧至38.5以上等等。这个时候可以用抗生素，要吃治疗“风热”感冒的药。

这个阶段，一定要找正规医生，不要自己擅自处理，以免延误病情。

第四个阶段：重回“外寒”阶段。

这个阶段，往往是感冒的至于阶段。但是，鼻涕、咳嗽可能会持续好久。鼻涕白粘，或者清粘，有时鼻子会堵塞，咳嗽的痰为白痰。这些症状不怎么严重，却好长时间不消。

这个阶段，是“外邪”出去的阶段。一定要让外邪排出身体，要疏不要堵。

这个时候很多人的误区的是止咳，但是切忌用川贝枇杷（燥咳适用，即干燥的秋天或者暖气的冬天导致的咳嗽才可用）等药，因为这些药太“凉”，而身体其实是“寒”往外走，要用温性的药。比如鲜桔子皮泡水，或者苏叶水即可，让“邪”往外走。

最后，罗博士说小儿的咳嗽发烧多为感冒引起，所以治疗小儿发烧咳嗽就是治疗感冒。而大人的话则会复杂，五脏六腑皆能让人咳嗽。所以，小儿的咳嗽，大人不要紧张，要仔细观察，一边在看医生的时候能准确地告知医生小儿病情帮助医生判断，不要自己乱了分寸。

最后的最后，罗博士反复强调就是妈妈我在最初写的，他认为“修心”要远远重要于“身”，父母要先调整自己的心性，方能养出真正健康的孩子。

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罗大论的“中医育儿智慧”讲座,内容深入浅出，循循善诱，我们这些医盲的爸爸妈妈们，听起来居然完全没有问题。

最令人感到不可思议的是他说之前听说老中医大夫一辈子开一个“舒肝解郁”的药方，居然80%以上都能药到病除，还不相信，现在自己做了医生后也开始开这个方子。所以，中医的几千年文化其实最讲究“修身养性”。中医讲人体“正阳之气”足，则健康。而正阳之气来自在美丽的自然中身心愉悦、做善良慈悲之事身心愉悦、甚至吃美食愉悦身心。

所以，如何让孩子更健康，不是留给她多少钱多少房子，而是一个好的品性，善良，正直，积极，勇敢，坚持，乐观，这样的孩子哪里有不成功不健康的道理？

他还说要做到“正心、收心、养心”。“正心”是做有益的事儿，善良的事儿；“收心”即放弃一些负面的细枝末节的事儿，负面的事儿，要专注于自己做的正确的事儿；“养心”则是要看圣贤之书，交善良的朋友，有一个很好的环境让自己坚持自己正在做的对人有益的事儿。

整个2个多小时的讲座停下来，除了关于“感冒”的技术问题让人受益匪浅之外，居然，罗博士讲的“医之外”的问题更让人深刻。

还真是，“开耳有益！”