新学期易患“恐学症” 孩子心理问题莫忽视

阿猪

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新学期易患“恐学症” 孩子心理问题莫忽视  2010年09月02日 09:19 新华网



一提上学就浑身不舒服，记者近日在采访中发现，随着新学期的来临，很多医院“恐学症”患者明显增多。专家认为，学习压力过大、学校人际关系紧张以及假期参加培训班过多等，都是引发“恐学症”的原因，应引起学校和家长的重视。

一听开学浑身不舒服

今年９岁的瑞瑞家住烟台，开学上小学三年级。最近，瑞瑞突然会莫名其妙地全身不舒服，父母以为她生病了，便将她送到医院诊治，但经检查身体并无异常，在医生的建议下，父母带瑞瑞去看了心理医生，才得知患上了“恐学症”。

记者从烟台山医院心理咨询科获悉，最近，这家医院平均一天就得接诊十来个像瑞瑞这样的孩子。

“来就诊的多是小学生，大多数和瑞瑞一样，莫名其妙感觉全身不舒服，又查不出有什么病，原因就是害怕去学校，慢慢引发了情绪障碍，产生了浑身不舒服的躯体化症状。”烟台山医院心理咨询科主任张杰敏说。

记者在采访中了解到，随着新学期的到来，一些医院有不少患有“恐学症”的孩子前来就诊。

“其实不只是开学前，平时因‘恐学症’来医院就诊的孩子也不少。”山东大学齐鲁儿童医院心理科副主任医师杨良政说，最近，他们每天接诊的“恐学症”患者在四五个左右，以一二年级的小学生和初中生居多。
随父母前来就诊的小浩开学上初二了，他告诉记者，一想到开学，他就会感觉胃疼，想上厕所。“孩子平时学习成绩也不错，但最近突然不好好吃饭，待在自己房间里不出门，也不愿意和人说话。我们还以为是生病了，看了心理门诊才知道是‘恐学症’。”小浩的母亲说。

多种因素引发“恐学症”

“恐学症”也称为学校恐怖症，是一种儿童心理疾病，多见于７岁－１２岁的小学生。表现为：害怕上学，甚至公开表示拒绝上学，发病期间，如果父母勉强孩子去上学，孩子通常会出现心神不宁、全身出冷汗、甚至腹痛、呕吐、尿频便急等焦虑症状，一旦父母同意暂不去上学，这些焦虑症状就会缓解。

心理专家认为，出现“恐学症”的原因很多，学习压力过大、家庭教育不当、人际交往障碍等都会引发“恐学症”。

“‘恐学症’在小学生和初中生中出现得比较多，他们大多胆小、怯懦，或是心理素质和适应能力较差，在学校受过老师的批评，或是学习成绩不好、对新环境不能很快适应，所以害怕去学校。慢慢地，这种紧张情绪就会导致一些诸如呕吐、恶心等躯体化症状，从而演变成情绪障碍。”烟台山医院心理咨询科主任张杰敏说。

齐鲁儿童医院心理科副主任医师杨良政告诉记者，在他接诊的患者中，除了新入学的孩子对环境不适应引发“恐学症”外，大多数是因为学习问题而引发的焦虑，还有相当一部分是因为和同学、老师关系紧张而不愿去学校。

山东师范大学心理学教授权朝鲁认为，家长和学校过度关注孩子的学习成绩，而忽视了孩子的心理健康，是造成“恐学症”的内在原因。

“按理来说，假期应该是学生进行心理调节的时间，但是，现在的家长，对孩子不是放任自流就是送进各类补习班，很少有家长会注意到孩子的心理问题。新学期开始后，学校也没有相应的健康教育课程，这样就容易导致孩子出现一些心理问题。”权朝鲁教授说。

孩子心理问题莫忽视

专家建议，如果家长发现孩子有“恐学症”的症状，应及时就诊，越早越好。

“如果就诊及时，通常只需要心理疏导就可以治愈，但等严重了再来矫治，就需要进行药物治疗，花费的时间也较长。”杨良政说，现在很多家长并没有意识到“恐学症”的严重性，通常认为孩子只是一时的情绪变化，带孩子看心理医生的就更少了。如果“恐学症”不及时治疗，对今后孩子的学习、工作和生活都会产生极大影响，并容易出现极端行为。

为避免孩子出现“恐学症”等心理问题，专家建议家长对孩子的教育要找准定位，扮演好角色，正确指导。

张杰敏说，家长在教育孩子过程中，首先要培养孩子学习的兴趣，不要把上学当成负担。同时，在假期中不要太强迫孩子学习，要劳逸结合，否则只能造成孩子逆反心理，让他对抗学习，造成孩子和家长的关系紧张。提倡素质教育，父母不应把成绩好坏作为评价孩子的唯一标准，应关注孩子各方面能力培养，鼓励孩子发展广泛的兴趣。

权朝鲁教授认为，对学生的心理健康教育，再怎么强调都不过分，除了家长的努力，学校也应多重视学生的心理健康问题，可以在新学期开始之际，对学生进行一些心理健康教育，调整他们的心态。

童童妈

学习:F::F:

阿猪

这几天看新闻，这类报道很多，再转一篇 ：

11岁女孩开学前一天跳楼身亡 遗书称已厌倦上学 2010年09月03日

本报讯 （记者穆奕 吴旖旎）

暑假开学的前一天，一名11岁的小姑娘选择在海淀区冠城北园小区3号楼结束了自己的生命。有知情人士透露，女孩在跳楼前曾经留下一封遗书，遗书的大概内容是，她厌倦了上学，厌倦了生活。该小区居民表示，女孩平时学习很用功，学习成绩也十分优秀。

8月31日的清晨，一个突发事件打破了冠城北园小区原本的平静。一名女孩躺在3号楼门口的台阶下，身下有一摊尚未干涸的血。小区居民们在现场围成一圈，纷纷摇头叹息。早上7点，999急救人员赶到了现场，经过确认，女孩失去生命体征，已经死亡。据了解，女孩的家就是这栋楼的3层，凌晨时分女孩悄悄地走上了3号楼的4层，从楼道的窗户一跃而下，结束了自己的生命。孩子的父亲和母亲听到这噩耗后冲到现场，父亲跪在女儿身边不停地磕头，母亲则泣不成声，几次昏厥过去。目击者在回忆此景时，眼圈发红。

昨天上午，在海淀警方的微博中出现了这样一段文字，“开学前一天，辖区内一名11岁的少女从楼上跳下，花蕾般的生命终止在一瞬间，警方出的现场，很痛心！”在该微博中警方还表示，在全社会高度关注校园安全的同时，警方呼吁有更多的人关心孩子们的心灵安全，让祖国的花朵在阳光下健康成长。

当天下午，记者来到事发小区。据该小区一位居民透露，当天早晨6点左右，她和老伴照例在小区里遛弯。行至3号楼北侧时，两人突然发现有一人形物体躺在空地上。老伴凑近一看，是一名10多岁的小女孩躺在血泊中，似乎已没有了知觉。她和老伴赶紧叫来小区保安。保安到场后，迅速打电话报警，并联络女孩的父母。小区内一位中介公司的职员说，该小区业主几乎都是身家过千万的居民。他对孩子坠楼一事深感可惜，“年纪这么小，有什么过不去的坎呢”。其他居民也纷纷表示惋惜，不少人猜测可能是学习压力过大。一位居民说，那名小女孩和自己外孙是校友，就读于北京师范大学实验小学。但两人只是同搭校车，并没有交流过，其他情况均不了解。

虽然几经努力，但记者未找到小女孩的父母。据知情人透露，此前孩子确实留下了一封遗书，遗书的内容大致说自己厌倦了学习。事发后，有一名自称是死者父亲同事的人，在北地论坛上表示了自己的惋惜，“这孩子从小聪明，上幼儿园时给测智商，130。”这名网友透露，女孩在选择结束生命的前一个晚上，曾经对她父亲说，“爸爸，我怕，我不想上学，你抱抱我吧。”这名网友叹息，“这个夜晚永远地改变了这个家庭。”这名网友还表示，他听自己孩子的老师讲，现在有一本书，书中有“小姑娘死后会变成天上的小星星”等等很美的描述，他认为这种书对青春期的孩子毒害很大。记者试图联系这位网友，但最终无果。

阿猪

转贴： 9月1日远离开学恐惧症    2010年08月29日

9月1日，每一个经历过学生时代的人，大概都会对这个日子特别敏感。在告别一个漫长的暑假，重新回到学校的时候，我们曾经是什么样的心情呢？(图片来源：三晋都市报)

值得关注的是，如今的中小学生群体中，有些孩子在开学之始，会表现出一种明显的非器质性病态表现，心理学家们称之为“开学恐惧症”，又叫“开学综合征”。

“开学综合征”有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。

成因分析

心理学家指出，孩子得“开学恐惧征”一方面与学生年龄小，适应、转换能力差有关，更重要的原因是社会教育、学校教育、家庭教育等的缺失。

学期制度的不合理

我国学校现行的学期制度安排不够合理。一学年中，每个学期长达四五个月，假期长达一两个月。上学期间学生精神长期处于紧张状态，放假期间却又长期处于放松状态。两者之间缺少缓解与过渡，人在生理上不容易适应，心理上也难以接受。相比之下，西方一些国家在假期安排上要相对科学。比如，德国学校的假期分散为寒、暑、春，另外有繁多的周末、节日假。这样平时的学习就不会过于紧张。平缓了假期与非假期之间的过渡，人的心理及生理上也不会有太大的刺激，也就降低或避免了“开学综合征”的出现。

功利型教育文化背景的影响

我们当前的教育常常与升学、就业、待遇、成功、荣耀等功利型目的连在一起，这使得其与“以人为本”的教育的初衷相背而驰，教育效能也就大打折扣。

面对这种功利型的教育模式，中小学生过早地承担起了来自家庭、社会、学校的“功利”期待。学生面临着诸多“额外”的课业压力，心理压力极大。

学校心理健康教育工作的缺失

我国学校心理服务方面目前还几乎是空白，还没有建立起学校心理教育服务体系。

实践中，学校心理教育服务更处于较为混乱的状态。在学校中所做的许多心理测验多是盲目的，甚至目的仅是为了搜集研究数据、写论文，而不是为学生提供帮助。再就是没有明确的服务人员审定标准。心理学服务人员多是半路出家，或者只是上了几天短训班，有的甚至未经任何培训，这种水平无法对学生所出现的问题进行专业地分析指导。

不良家庭学习方法的影响

学生在假期中的生活极不规律，学习与休闲活动没有一个合理的计划。

每天做了有限的作业后所剩余的时间几乎全部被看电视、玩游戏、不规则的睡眠及大量的零食所充斥，这些假期中舒适无度的生活方式会使孩子留恋，也就会对开学后要面对的紧张的学习生活忧心忡忡，于无意中产生了抵触情绪，产生害怕开学的心理。

学生个体原因

中小学生在生理和心理上都还没有成熟，有的学生会担忧开学后与老师、同学的人际关系；名目众多的考试也会使一些孩子对将要来临的学习生活产生恐惧心理。

值得注意的是，一些学生由于假期生活过于放松自由，对于开学。企图逃避，以假装有病来回避要面对的学校生活。这是一种故意的行为，这一表现是有别于“开学综合征”的。

快速克服“开学恐惧”有妙方

首先，学生本身应该从暑假那种轻松、自由的状态中走出来，确立切实可行的新学期目标。其次，家长应该帮助学生在开学前做好以下五准备。一、心理，家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。二、时间，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。三、环境，开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方。四、内容，跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。五、用品，在假期，家长应与孩子一起准备文具和其他有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。

易发学生群

“开学恐惧征”有五种 易发学生群，即心理素质低和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生以及一些过于追求完美学业的优秀生。而易出现“开学综合征”的学生大部分曾在学习或其他活动中有过挫折经历。

年年妈

青少年自杀率越来越高了，年龄也越来越小了:L

好像以前看武志红的富士康文章里说过一些，从存在感来说，人的意志受到极度控制，生如同死。
90后不象70后孩子因为兄弟姐妹多，反而相对意志自由些，90后的孩子很多六个大人围着转，每个人都想强加些个人思想，反而成了压力。

警示警示！孩子有恐学症的迹象，好比是冒着生命危险去上学，还不如不上。

四月

是呀，过去是孩子没人管，大人忙于生存去了

现在即便妈老汉不管，家里还有爷爷奶奶，外公外婆的几双眼睛盯着呢

每个人都有一堆经验要教给这个可怜的小孩儿呢

阿猪

在去年我女儿因头晕、害怕考试而休学时，我抱怨上天怎么给我这么多磨难。

在我看到一则又一则学生恐学甚至跳楼的报道，我现在多么感谢我的女儿以自己的方式提醒了我，她挽救了自己，挽救了我们的家，我和女儿都因此得到成长。我又感谢上天给了我这样的磨难。

那些恐学的孩子们呢，那些不堪学习压力跳楼的孩子们呢？无比令人心痛……

谁该为此负责，谁该警醒了？！

禾苗苗

谢谢阿猪:F:

龙轩

在去年我女儿因头晕、害怕考试而休学时，我抱怨上天怎么给我这么多磨难。

在我看到一则又一则学生恐学甚至跳楼的报道，我现在多么感谢我的女儿以自己的方式提醒了我，她挽救了自己，挽救了我们的家，我和女儿都因 ...
阿猪 发表于 2010-9-4 23:25

相信孩子的直觉，不会有错～～～

如果在平时能发现孩子发出的这种求助信息，那么带起孩子来就会事半功倍的～～～

上学根本没那么重要，学习成绩算个屁啊，我以后就会这么告诉两个小子的～～

只要孩子心理健康，开心快乐，能自食其力，就是做父母最大的成功～～～

水下掠艳

我就有严重的恐学症，恐上班症
成绩和工作业绩都很好
但真的不喜欢上学和上班
每次新学期开学，或者放假之后上班
都想自杀

阿猪

我就有严重的恐学症，恐上班症
成绩和工作业绩都很好
但真的不喜欢上学和上班
每次新学期开学，或者放假之后上班
都想自杀
水下掠艳 发表于 2010-10-6 00:08

:hug: :hug: 水下掠艳

为你的坦诚勇气:F: :F:

有个请求：能挖挖问题的根源吗？给这里的父母提供些经验、教训。当然不愿意写也没关系。:handshake

祝福你。:F: :heart

年年妈

我是害怕考试，特别是面试。

从小到现在，每次考前肚子那块难受，要上厕所，我知道那块代表紧张不安。
后来我在网上了解到很多人都这样，因为什么肾上腺激素引起的胃肠臑动过快。
还有次看贴，听菠萝菠萝蜜说，她自己非常喜欢面试，还可以去观察考官，我觉得很奇妙。

最近也遇到些考试，情形是一样的，不过我告诉自己：可以紧张，可以不安，什么都可以的。
然后去观察身上不舒服的那部分。。感觉最后会放松很多。

皮皮妈

还好皮皮的学校没给她带来这么大压力，她从来都是迫不及待地等着开学见到老师和同学的。

在我们说没办法这就是现实，就得适应的时候，其实我们还是有办法去改善的。主要是是否认识到它的必要性。

石头

她从来都是迫不及待地等着开学见到老师和同学的。

皮皮妈 发表于 2010-10-8 12:02

和我家的一样一样的。

阿猪

从小巫博客转来的：:F: :F:

课业压力下的童年恐慌(2010-09-13 10:04:32)

《新京报》今天的“人才公社”副刊以两个整版的篇幅报道并评论课业压力下如何疏导童年恐慌，起因是今年秋季开学前一天，北京一名六年级女孩因学习压力过大跳楼自杀。前一晚，女孩跟爸爸说：“爸爸，我怕，我不想上学，你抱抱我吧。”

关于这个女孩子自杀的详细报道，网上可以查到一些，《新京报》在采访我的时候，我也看到了一些详情，令人痛心疾首，令人胆战心惊。对自杀身亡的人，我们往往痛惜地说，“怎么不知道珍惜生命呢！”但是对于一个年幼的孩子来说，生命的珍贵，尚是一个陌生的概念。他们还在慢慢地认识自己生命的价值，而做父母的最重要的职责之一，就是帮助孩子建立生命价值至高无上的观念，其基本原则就是给孩子无条件的爱和接纳——“我爱你是因为你就是你，而不是因为你做了些什么满足我对你的期望”——这种庄重坦诚并且始终如一的爱，让孩子获取充足的安全感，牢牢地打下生命的地基。

孩子的生命是脆弱的，有时候一点点压力就会令他们产生轻生的念头。记得龙应台在《孩子，你慢慢来》这本书里写道，她小学时有一天忘记带作业，老师要求她回家取，在路上她经过一条小河，站在桥上看着河里的水，她想如果跳下去淹死了，就不必再面对老师的坏脸色了。成年人可能难于理解这样的心绪，但是对于一个孩子来说，这是真实的。如果他们不能感受到自己是一个被珍惜的人，他们会认为死掉反而是一件好事，不仅可以结束自己眼前的烦恼，身边的成年人也会少很多麻烦。

《新京报》的相关报道链接如下：
http://epaper.bjnews.com.cn/html ... t_146292.htm?div=-1

这里摘录和小巫相关的文字：

家长恐慌转嫁给孩子

因为孩子没有在公立学校上学，小巫对于公立学校的课业负担究竟有多重没有直接的体会。但她知道，在之前的小区居住的7年间，两个孩子都没有交上在公立学校上学的朋友，因为那些孩子晚上、周末、寒暑假都在忙着写作业或者上各种辅导班，几乎没有时间出来玩。直到全家搬到另一个小区后，因为社区里大部分是国际家庭，孩子们才找到了可以一起玩耍的小伙伴。

小巫认为，现在很多家长给孩子施加很大压力，一部分原因来源于家长自身的不安全感。对当今社会变迁感觉无所适从、对自己的生活缺少把握、对未来不确定性的恐慌，造成对孩子的过度担忧和焦虑，家长把这些内心恐惧投射到孩子身上，生怕由于自己努力不到位而耽误了孩子。所以很多家长忘记了关注孩子身心健康地成长到底需要什么，而更多地将精力投入到鞭策孩子在滚滚潮流当中“不掉队”。

有条件的爱令孩子缺乏安全感

小巫：我们的文化传统要求孩子光宗耀祖，家长以孩子为荣为耻，孩子没出息则家长没面子，而衡量孩子的仅仅是学习成绩这样一个短小狭窄的标尺。兼之现在都是一个孩子，互相攀比、较劲、竞争，家长身上的压力也非同小可。这种压力不可避免地转嫁到孩子身上，孩子从出生开始，就担负起为父母争光、实现父母梦想的重担，他们自身的需求往往被忽视，这样造成一系列的问题。

一个人生存下去的动力源于内心对自身存在价值的确认。这种确认来源于父母对孩子无条件的爱和接纳，来源于良好的亲子关系，而不是“你乖乖听话成绩好给我挣面子我才爱你”。有条件的爱令孩子缺乏安全感和自信心，一旦孩子感觉没有办法达到父母的期望，就会认为自己的存在毫无价值。他们会感觉自己是父母的累赘，会用死亡来给父母解脱。

坚持有益于孩子的教育方式

小巫：很多家长都明白当前流行的教育手法不利于孩子的健康发展，但又不知道该怎么办，期待着别人来改变。实际上任何改变都需要每个人去努力和投入，创造一个更加适合我们下一代健康成长的环境。环境的改变不是一蹴而就的，而是非常缓慢，会遇到各种困难和阻碍。当环境有问题时，我们需要做的不是强迫自己和孩子去盲目地顺从与适应，而是着手改变，首先营造一个相对健康的小环境。当然，这个过程会很痛苦，对很多家长来说异常困难，我建议家长们不要单枪匹马地去抗衡，而是积极地建立心理支持网络，找到有共同想法的家长，大家一起学习，互相支持，互相鼓励，认准什么是真正有益于孩子成长的教育方式，坚持走下去。

云烟杂树

想起一个桥段：
妈妈：儿子，起床了！
儿子：我还想睡……
妈妈：但暑假已经结束了，今天开学，快起床！
儿子：我不想去学校……
妈妈：不行，你必须去，因为你是校长。

过去我对恐学和恐上班的认识就是如此，以为只是个轻松的笑话。
我从不恐学，因为学校比家里舒服太多了，在家动辄得咎，在学校却备受赞扬。
不看这一篇，不会想到恐学的心会如此煎熬。
以后，假如我的孩子有恐学的意思，我会怜惜、重视的。

阿毛阿飞

因恐学自杀的问题往往发生在小学高年级和初中阶段

乔阳阳

学习了