如何学习心理学

lisa

如何学，首先要看学习的目的是什么

学习目的可能有两种，一种是为了文凭，将来当老师当学者搞研究，这种在此不讨论。

lisa

此处讨论第二种，，为了改变自己，帮助他人，，，

lisa

其实为了这样的目的，真不太建议去学心理学，，生活大课堂，处处都是我们学习、实践的机会，，而且学习了理论，也必须回归到生活之中，，那点儿理论，是否完备还难说呢，，，还容易陷入理论思辨，成为头脑的巨人，行动的矮子，，，

lisa

真的要学，实在要学，天赐机缘的学了，，也没事，学学也好，，只是把握一条：


绝不把理论直接带入生活！

lisa

我这里所谓的把理论带入生活，指的是学了一些理论，或名词，就开始在生活中使用了，，之前论坛上到处都是这种情况，，什么原生家庭伤害，，你得共情我，，我愿意倾听你，，你安全感不够，，你反思一下你情绪哪儿来的，，，，，我相信生活之中100个人99个不愿意听这类话。

咱能不能，就说人话！

lisa

100个人99个不愿听，，这就是学心理学不成功的直接原因。

深层原因是自己不能担负起自己的责任，，，并没有真正在改变自己，，仍然希望改变别人。

学了心理学，不过是找到了更多原谅自己，挑剔他人的方法而已。

那又有什么用？自己不改变，想走个捷径，，不可能成功

lisa

自己为自己负责，就是真心承认自己的不足，，可以学习各种理论，，重要的是把理论付诸实践，把理论放到自己身上，，用实际生活中的言语行为去体现你的理论，，，理论（如果是好的理论）只能是骨骼，外面必须有肉，不能直接光是骨头没肉就出去溜达，，这就是理论与实践的距离，这个距离必须自己给补上，补不上别出门

lisa

生活中有不少智者，良师益友，人家大白话烟火气，周边的人都感觉舒服，愿意接近，，所谓和其光同其尘，满口名称不可能融入生活，只有在生活中做好了，才是真的成长。

lisa

所以学心理学在生活中，最重要的，必须做到的，是让人完全看不出你学了心理学！

让人完全看不出你学了心理学！

让人完全看不出你学了心理学！

一切变化都在你的内在，，身边的人完全看不出，，，你一直在学习，外在还完全不漏，那么学习到的，就真的慢慢的放在自己身上了，，，

lisa

要想改变自己，就得对自己狠一点，，真正的卷，都是悄悄的卷，，，

lisa

要想自己成长的更快些，，不用有同学，甚至不用有老师，，，因为有了老师，就会不自觉的把一部分自己的责任放在老师身上，，老师帮忙出主意想办法，怎及得上自己断掉一切后路，置之死地而后生！


只依靠自己，一切向内求，，开始难，慢慢就容易了，，感到不那么难的时候，真正的成长、真正的自信就来了。

伏地的小草儿

lisa

做心理咨询，当老师，帮助别人，，前提是自己先成长了，至少要比常人高出几个段位吧，，，如果还满口名词、概念，，只能说是学了点皮毛就拿出来炫耀了，，