幸福大观园

标题: 推荐一个名家演讲：改变从心开始：情绪平衡大师演讲会 [打印本页]
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-7 10:41:59     标题: 推荐一个名家演讲：改变从心开始：情绪平衡大师演讲会

本帖最后由 欣然小宝 于 2011-7-7 10:44 编辑

我买过罗伊.马丁纳的这本书《改变，从心开始》，这次欣闻作者要来华演讲并办工作坊，北京有一场，感兴趣的可以去这个网站看下：http://www.tobebooks.net/Article_Show.asp?ArticleID=1319
作者: 宝塔妈    时间: 2011-7-7 11:04:34

谢谢分享，就是明天晚上啊，门票也不贵
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-7 11:09:06

是啊，原价380元的演讲门票，50就可以听了。胡因梦极力推荐的，我看过她译书的序，很震撼的！我都没想到他老人家能来华演讲、办工作坊！感觉大师下凡了
作者: 相澄妈妈    时间: 2011-7-7 11:31:17

本帖最后由 相澄妈妈 于 2011-7-7 11:36 编辑

报名了，充电去！
作者: 东东妈    时间: 2011-7-7 13:58:35

谢谢欣然妈妈的分享！可惜已经报满了
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-7 15:08:59

啊，我要是早点发这个消息好了
作者: 洽洽公主    时间: 2011-7-7 15:26:13

去不了了，等着去参加讲座的亲们，分享感受啊！
作者: 夏之天使    时间: 2011-7-7 15:54:23

遗憾~~晚上有活动。
同等分享，那谁，笔记记得好的，别忘了
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-8 12:24:30

我猜想，心理类的演讲体验式的活动、互动会较多......
作者: 相澄妈妈    时间: 2011-7-8 12:27:12

回复 9# 欣然小宝

亲，就咱俩去吗？
开一个车吧！
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-8 12:40:33

回复  欣然小宝

亲，就咱俩去吗？
开一个车吧！
相澄妈妈 发表于 2011-7-8 12:27

呵呵，我就没打算开车去，这个点多堵车啊，我是想坐13号五道口下来再打个车尼
作者: 樵苏    时间: 2011-7-8 16:55:07

等分享啊！
作者: 相澄妈妈    时间: 2011-7-9 00:09:34

感谢欣然妈提供的信息！
毕竟基础不同，欣然妈的感受比我大多了，还是期待专业的分享吧！
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 11:20:22

感谢欣然妈提供的信息！
毕竟基础不同，欣然妈的感受比我大多了，还是期待专业的分享吧！
相澄妈妈 发表于 2011-7-9 00:09

别啊，每个人的感受是独特的，没什么专业不专业的......
呵呵，说句实在话，生活快不快乐、幸不幸福不是靠专业，而是靠“活”出来......
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 11:28:00

其实，我在听了演讲之后，感慨自己在现实生活中的磨炼还真是少，通过实践的悟、透才是真正的悟！所以，生活、实践中的痛、烦恼都是契机，如果我们能穿透它，与内在的真我联结，就真正的放下了、成长了......
问题是我现在还穿不透......要么沉于痛苦中、要么回避、压抑它......
要面对、接受，然后才能穿越......
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 11:43:27

本帖最后由 欣然小宝 于 2011-7-13 12:08 编辑

和大家分享一点：关于“我是谁”
是由马丁纳的演讲所提而想到的。
其实以前我做这个活动，因知道是要拓展自己的局限，因此，主要是停留在脑袋层面来做。但是有一次却不同，就是去年我参加的米衫的超个人心理学培训。那次的活动让我从身、心体会到其实“我”就是一个小宇宙，“我”不是一个角色，“我”也不是某一种情绪（比如生气），不是一种特质（比如内向），甚至我的身体也不是“我”，所有我所意识到的一切都只不过是“我”的一小部分，真正的“我”是非常浩瀚无边、能量巨大的，当时的体验让我突然间感觉自己非常开阔，包容......
其实，平时对自己的很多看法、评判限制了自己......这种体验让我后来每当要以一个词来评判自己或他人时，就会时不时地跳出来提醒我，我对自己和他人的认识太局限了，这只是我看到的非常非常微小的部分，然后我就会从心底里觉得豁然开朗......说这些是因为，这次在马丁纳的这次演讲中，当他提到再次提到“我是谁”时，我有较深的感触！
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 11:51:08

天哪，刚才写的全没了
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 12:06:32

本帖最后由 欣然小宝 于 2011-7-13 12:11 编辑

啊呀呀，刚才突然看到自己编辑半天的帖子没了，赶忙再写。结果发完之后发现之前的帖子早已经发布成功了，这个网痴，网络白痴
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 12:06:38

本帖最后由 欣然小宝 于 2011-7-13 12:20 编辑

写重了，又删不掉，那就再分享一点吧，理论上的多，实践得少哈

籍着刚才所说，每个人都有梦想，可是多数人会觉得梦想遥不可及（我对学生做过调查哈）。原因就是他们不相信自己，不相信自己有这样的能力，不相信自己是有着巨大的潜力的，也不相信自己是一个“小宇宙”......说白了，他们只相信自己就是自己看到的样子，而不相信自己是另外一个、自己完全没有看到的很大的部分！也就是自我局限了，这自然不能成就梦想！
拓展自我，就是不仅拓展自我的思维（拓展限制自己的思维），同时体验到自己的无限与开阔，并能接纳自己当下的不足、局限，以开放、接纳、自信的心态去面对自己、他人、未来，梦想必定成为现实！
所以我觉得，由身心去体验、拓展“我是谁”，关乎人的一生如何去过、过得如何......
作者: 乐乐宝贝    时间: 2011-7-13 12:16:49

谢谢欣然妈妈分享。
我的经验，如果是长篇，最好在word里写好再粘过来比较保险，呵呵
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-13 12:22:30

谢谢欣然妈妈分享。
我的经验，如果是长篇，最好在word里写好再粘过来比较保险，呵呵
乐乐宝贝 发表于 2011-7-13 12:16

嗯，是啊。这次还好，网络跟我开了个玩笑
作者: 宝塔妈    时间: 2011-7-13 13:52:48

恩，要想过的充实而快乐，必须先做到跟自己在一起
作者: 洽洽公主    时间: 2011-7-13 15:36:21

写得真好！欣然妈，看过的相关书籍给推荐下呗！
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-18 11:25:01

写得真好！欣然妈，看过的相关书籍给推荐下呗！
洽洽公主 发表于 2011-7-13 15:36

刚看到哈，回复晚了，见谅哦！（虽然放假了，可上网时间却少了）
要说书，我要推荐的太多啦，应该列个书单。不过我自己书架上的书目前还没书目，以后可以整理下。（亲哪天有空可以来我家里先看看哈，不过有些书我是先买了收藏着，还没细看尼）。
先推荐几本张宝蕊的书，比如［放下自己］、［放下束缚］ ，许宜铭的［活出自己－让生命拥有一切可能］，弗洛姆的［爱的艺术］、阿德勒的［自卑与超越］（也叫“挑战自卑”）、胡因梦译的克里希那穆提系列的书，比如［重新认识你自己］、［心灵自由之路］。
我最近在看一本书［零极限］，特别棒的一本书，读起来有如饥似渴的感觉（因为前几天正好和老公冲突，心里感觉痛苦得不行了，半夜里爬起来看书，突然就有豁然开朗的感觉，看清了自己更多的东西，然后和老公坐下来比较平静地去谈）。呵呵，我有几本书都是在和老公冲突，自己痛苦不已的时候，特希望解脱，然后看书，结果真的有很深的体验。真有那种感觉“我所经历的痛苦与所谓的磨难其实都是引导我通向真我、与内在联结的契机”，是一个砺练 的机会......
作者: 洽洽公主    时间: 2011-7-20 11:45:01

回复 24# 欣然小宝


    谢谢，回头去你家看看去啊！
作者: 欣然小宝    时间: 2011-7-21 10:29:32

回复  欣然小宝


    谢谢，回头去你家看看去啊！
洽洽公主 发表于 2011-7-20 11:45

欧珂，没问题！



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