幸福大观园

标题: 眼保健操真的有用吗? [打印本页]

作者: 睿泱妈    时间: 2011-5-23 20:01:17     标题: 眼保健操真的有用吗?

现在的眼保健操跟我们小时候做的还是一样的。
小时候最烦做这个操了,更烦有检查员来查,记名字。
现在的小孩们也一样,嘿嘿。
做眼保健操真的有用吗?
不照样近视眼越来越多嘛。
作者: 喜悦    时间: 2011-5-23 20:16:38

做不到位,一点用都没
作者: 海伦    时间: 2011-5-23 21:12:48

小孩子用脏兮兮的手在眼睛周围揉来揉去,也很不卫生,也做不到位。
保护眼睛还是要多一些户外运动。
作者: 琳0824    时间: 2011-5-23 22:13:26

确实没有用,手不洗干净,对眼睛也不好.

加拿大的学校没有眼保健操.

眼保健操在中国都几十年了,哎.
作者: 风筝之手    时间: 2011-5-23 22:23:12

原来是自欺欺人{:1_117:}
作者: 睿泱妈    时间: 2011-5-23 22:43:22

几十年不变的东西还有很多,呵呵。。。
作者: txy2006    时间: 2011-5-24 15:22:13

原来是自欺欺人
风筝之手 发表于 2011-5-23 22:23


{:1_121:}
作者: zwmg    时间: 2011-5-24 17:52:54

没什么用的说。
作者: qiming921    时间: 2011-5-24 18:38:46

我觉得,应该是有用的,那几个穴位对眼部有保护作用的,现在孩子用眼时间多,如果不按可能眼睛更差。而且,不是说做了眼保健操就能使眼睛很好,每个人的先天不同,像我的眼睛现在还是5。1,我的双胞胎哥哥,研究生毕业,眼睛也是5。1,有遗传的~
作者: 愉愉    时间: 2011-5-24 18:49:01

不知道到底有没有用。
作者: lisa    时间: 2011-5-26 08:37:55

至少闭着眼睛休息一会儿,也是好的……
作者: 一杯清茶    时间: 2011-5-26 08:54:18

小时候没做到位,不懂,只是应付,所以没用的。
现在成人以后,觉得那几个穴位多按摩还是有好处的,所以现在倒比小时候做的认真了。在电脑前用眼多,做一会儿眼保健操眼睛可以缓解用眼疲劳。
作者: 梦里花落    时间: 2011-5-26 08:58:18

小时候都是糊弄啦

我前阵子不知道为啥,想起做轮刮眼眶,是很用力的那种,又刮又按眼眶那一圈骨头,剧痛,按完还是涨涨痛痛的

然后过了几天,有一天我从地铁出来,突然就觉得世界变得好清晰啊{:1_135:}

上初中的时候,也去同学的叔叔那边做过按摩,就是涂些药膏,按眼睛周围的穴位,视力确实有所提高
作者: 一杯清茶    时间: 2011-5-26 09:05:42

第八套广播操在中国也好几年了,最近又宣传起来了,这套操确实挺好的,老少皆宜,现在的最新版广播操节奏太快了,而且动作没第8套到位。

自从上班后,每天把第8套广播操作为工间操,大家都反映做好浑身舒服,关键是做的时候每个动作要到位才有效。{:1_153:}
作者: 燕子    时间: 2011-5-26 10:53:21

我觉得有时候累了,眼球不停地转动蛮有用的。儿子看电视一般15分钟我就让他到阳台往远处眺望一会,眼球上下转动,他一般都很配合的,我觉得这样蛮不错的。眼保健操的话就免了,呵呵。




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