幸福大观园

标题: 老朋友每个月都推迟，怎么回事？ [打印本页]

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作者: minpig    时间: 2011-4-13 15:18:54     标题: 老朋友每个月都推迟，怎么回事？

我的老朋友每个月都会比上一个月推迟一周左右，从月初一直推到月尾，又从月尾推到月初，循环往复，有一个月是完全不来的，这样子持续了一年多了。
老朋友来的时候有血块的，来之前几天有时会便秘。我应该不是属于寒底的，大温大补的东西吃多会上火，请教这是什么原因？该如何调理？

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作者: 心舒    时间: 2011-4-13 15:25:36

我理解，推迟一般是血虚；提前一般是气虚。

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作者: minpig    时间: 2011-4-13 15:28:13

哦，血虚是不是说我的血力气不够啊？{:1_114:}

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-13 20:45:52

哦，血虚是不是说我的血力气不够啊？{:1_114:}
minpig 发表于 2011-4-13 15:28

血虚是血液量不够，血运行的力气不够是气虚{:1_129:}

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作者: 蝴蝶王子    时间: 2011-4-14 08:49:23

我每次都提前2-3天

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作者: minpig    时间: 2011-4-14 10:22:11

血虚是血液量不够，血运行的力气不够是气虚{:1_129:}
其乐无穷 发表于 2011-4-13 20:45

还得请教乐妈，血虚跟贫血不是一回事吧？像我这样子该如何调理好呢？

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作者: 多多妈    时间: 2011-4-14 10:34:33

我基本上都提前，原来是气虚啊

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作者: 小滕宝宝    时间: 2011-4-14 10:46:26

我也是这样，但比较准，就是推迟五天，也就是三十五天一个周期。

我感觉是不是周期准就没啥问题？

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作者: 四月    时间: 2011-4-14 11:01:21

我那天看中医，一个83岁的老中医说的只要在3-4天之内就算正常，不管是提前或者推后

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-14 11:03:18

嗯，以前和池草聊天，他说过如果女人经期和月亮的满月、月缺吻合，就是非常健康的。

当时觉得这个天人合一的境界，估计现在很少人能达到吧？

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作者: 悦己7    时间: 2011-4-14 16:16:22

血虚？？
每次都推迟几天...........

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作者: minpig    时间: 2011-4-14 21:05:36

嗯，以前和池草聊天，他说过如果女人经期和月亮的满月、月缺吻合，就是非常健康的。

当时觉得这个天人合一的境界，估计现在很少人能达到吧？
其乐无穷 发表于 2011-4-14 11:03

天人合一。。。。。得多高的境界啊。。。。

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-15 10:05:50

嗯，以前和池草聊天，他说过如果女人经期和月亮的满月、月缺吻合，就是非常健康的。

当时觉得这个天人合一的境界，估计现在很少人能达到吧？
其乐无穷 发表于 2011-4-14 11:03

我都是提前
一般一周
吃点啥好呢？
乐妈

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-15 10:07:59

再请教其乐无穷
我下巴长痤疮，是不是和这个有关系
我现正在烦恼中.....

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作者: 小哼妈妈    时间: 2011-4-15 12:19:26

我也一直是提前一周，长期便秘！最近每天敲带脉，感觉便秘改善许多！就是不知道饮食上如何调理！

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作者: 乐宁儿    时间: 2011-4-15 16:34:50

我以前也是每个月往后推一个星期左右，但年前不知道是不是工作问题，就出现了40天都不来的现象，害的我老是担心，最近找了一个中医在调理，这次来好像身体比较舒服，没有什么不舒服的反应。他让我吃3个月左右的药，我想坚持试试

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作者: minpig    时间: 2011-4-15 16:36:54

我以前也是每个月往后推一个星期左右，但年前不知道是不是工作问题，就出现了40天都不来的现象，害的我老是担心，最近找了一个中医在调理，这次来好像身体比较舒服，没有什么不舒服的反应。他让我吃3个月左右的药，我 ...
乐宁儿 发表于 2011-4-15 16:34

{:1_114:} 请教那中医有没有说是什么原因？

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作者: 容宝妈妈    时间: 2011-4-17 20:20:39

生孩子之前跟你一样每次推迟一周。

生孩子之后因为母乳时间长，现在还没断奶，所以例假一直不准，今年开始，比较准了，每个月都是那两天。

阿胶的效果挺好的，试试吧。

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作者: qiming921    时间: 2011-4-18 15:01:58

我记得,这个应该是28天,就是要对应的是星期几,而不是每个月几号

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作者: 乐宁儿    时间: 2011-4-20 16:17:43

今天去找医生更方，顺便也问了这个问题，是不是血虚，他说这个的原因比较多，各人有各人的体质，对于我来说，是气血不畅导致。

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作者: 上海悄悄    时间: 2011-4-21 16:37:28

以前一直是推迟几天，从今年过年后，一下子变得开始提前，每次提前3天，还很准。。。晕啊。
生活中的一个变化就是我开始熬夜，一般12点才睡觉。以前睡得早，10点钱就睡了。我怀疑是这个原因。

还有，我老朋友每次也都拖很长时间，绝少7天就干净的。如果要到一点都没有了，恐怕也要10天。特别羡慕人家4-5天干干脆脆了断的。

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-21 17:47:12

今天去找医生更方，顺便也问了这个问题，是不是血虚，他说这个的原因比较多，各人有各人的体质，对于我来说，是气血不畅导致。
乐宁儿 发表于 2011-4-20 16:17

嗯，这种在中医里面好像是属于血瘀，气血不流畅，瘀堵了。
中医里面的血瘀还是属于小堵，到大堵的程度，就是现在西医里面的那种上支架手术。

这种体质明显了，皮肤容易长斑，舌下静脉瘀紫。

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作者: 愉愉    时间: 2011-4-21 18:41:15

推迟没关系的吧，只要有规律就行。既然每次都推迟，这也是规律啊。

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作者: 乐宁儿    时间: 2011-4-22 09:20:49

其乐{:1_154:} 怎么你什么都知道的啊，我找的医生是黄煌的学生，但愿坚持一段时间能有好转

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 10:48:22

嗯，以前和池草聊天，他说过如果女人经期和月亮的满月、月缺吻合，就是非常健康的。

当时觉得这个天人合一的境界，估计现在很少人能达到吧？
其乐无穷 发表于 2011-4-14 11:03

这个怎么算呀？
我刚发现，我基本是满月的那天来。月经周期28—30天。

我原先有点气虚，所以提前。这些时间调理了一下，就一直很规律了。

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-22 11:28:07

21cake
说说你是咋调理的？

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 11:39:32

21cake
说说你是咋调理的？
京京妈 发表于 2011-4-22 11:28

我不太懂中医这块儿，就对自己身体的调理感点兴趣。班门弄斧了。其乐，我要是说错了，就纠正下。
我原先是有点气虚+月经提前。气虚一般都会影响血液的运行，所以气有问题，血多半有问题。

可以喝黄芪当归煮的水，这个很有针对性的。黄芪：当归=4:1，黄芪补气的，当归补血的。

还有红糖是很好的滋补女人的东西。
用法很多，不光是针对我这个情况。
生姜红糖茶是大家都知道的，一般是缓解血瘀型的月经问题。
浓茶红糖饮——红茶煮好了，放红糖，饮用。每天一次。主要针对月经先期量多。
山楂红糖茶——生山楂煮水，冲入红糖当中，趁热喝。活血调经，调整经期紊乱的情况。
韭菜汁+红糖——韭菜半斤捣烂出汁。红糖1、2两加清水煮化冲入韭菜汁，饮用。温经、补气，特别适合气血两虚的情况，而且红润肤色。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 11:42:19



还有就是，我有时间的话，每周会做一次全身的经络推精油。
打通经络的话，气会畅通很多。
一定是先左后右的顺序按摩，左行气，右行血。气不畅，血是不会畅的。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 11:46:37

还有，女人一般会有宫寒，这个影响也挺大的。
可以泡脚，泡的时候放点点精油更好。像生姜、杜松、天竺葵、甜橙、丝柏等等都是很好的针对女性生理的精油。

或者，可以用热水袋敷脊柱，从上到下，慢慢热敷。如果有寒气，脚会冰凉，寒气从脚出。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 11:51:45



春天，阳气生发的时候，多饮用花茶。
春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。这个是千百年的养生智慧。而且，“香花调意趣”。
花茶可以驱散冬天积聚在体内的寒邪，促进阳气生发。

花茶作用不仅限于此，有针对性的：
玫瑰花茶就有很好的活血调经的作用。
玫瑰薰衣草茶也是活血行气、调经止痛的。
当归红枣茶也很好，还可以打个荷包蛋在里面，这三者结合最佳了。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 11:52:42

最后，女人一定要保暖了。不能只要风度不要温度。
睡眠要有保障、有规律，心情要舒畅。
好了，暂时想到这些。

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作者: babyhouse    时间: 2011-4-22 12:06:32

我也往前推5 6天的样子啊.  我还以为是正常的.徐文兵说到过月经的问题. 等会我翻书看看.  

我主要是肚子胀.到也不疼. 练习了一个月的回春瑜伽后, 感觉血流的畅了.  现在练习有两个月了.不知道这次会怎么样

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 12:35:55

这个怎么算呀？
我刚发现，我基本是满月的那天来。月经周期28—30天。

我原先有点气虚，所以提前。这些时间调理了一下，就一直很规律了。
21cake 发表于 2011-4-22 10:48

亲爱的，你真是很棒，满月那天来月经，正是和月盈月缺同步了。恭喜你！

我调养好了，也会这样，但一忙起来，就会乱。

八卦一个，以后大家做婆婆找媳妇，最好是了解她能够做到这一点，这样的媳妇且不说身体当然健康，最主要的是性格、心态一定很好。儿子交道这样的媳妇，一定家庭和谐哈！

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 12:43:45

关于月经的问题，要首先了解肝功能。这方面的资料，回头有空抄给大家。

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作者: kevin    时间: 2011-4-22 13:07:41

月经量变少了是什么原因呢？

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 14:34:11



转载自徐文兵的文章：

首先：肝主藏血，藏血是什么意思呢？就是人多余的血会藏在肝里面；另一方面，肝主疏泄，梳泄简单的说就是疏通开泄。收藏和疏泄冒似非常矛盾的两个功能被奇妙的体现在肝上。晚上，肝把血藏起来，魂也就休息了，人也就睡着了；早晨，肝把血放开，人就醒了。这一收一放正像树木的曲和直一样，这就是为什么肝属木的原因。跟肝对应的腑是胆，胆的功能与肝类似，平时它先把肝脏分泌的胆汁藏起来，当人吃了肥腻厚味的食物以后，胆就把胆汁放出来，这就是曲和直的功能。

肝属木，主宰人体藏血和疏泄，两者平衡则身体健康，如果两者失衡，又会造成什么麻烦呢？

如果肝疏泄有余而藏血不足，人就会兴奋狂躁有余而安稳沉静不足。变现为入睡困难，或浅睡、多梦、早醒。在春天来临，肝气上升的时候，这种症状尤为突出。如果肝藏血有余而疏泄不足，人就表现为嗜睡、困乏（春困）、疲倦、手足逆冷等，这些人在开春以后症状会慢慢减轻。

女性每隔28天就会排卵来月经，这也是肝放血的过程，肝疏泄有余的话，人会出现月经量过多、周期缩短（经期提前）、带经时间延长等问题，中医称为崩漏，突然大量的出血叫做崩，淋漓不断地少量出血叫做漏，中医用酸涩收敛的药物来治疗。如侧柏叶、山茱萸、槐花、醋等。（这个可以理解为前面大家说的气虚，也就是肝气虚不能固卫）

相反，如果迟迟不来月经或者周期很长（经期延后），经量很少，带经时间很短，那就是肝疏泄功能不足，需要用辛温补益肝血的药物。如当归、红花等（这个可以理解为前面大家讲的血虚）

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 14:57:24

亲爱的，你真是很棒，满月那天来月经，正是和月盈月缺同步了。恭喜你！

我调养好了，也会这样，但一忙起来，就会乱。

八卦一个，以后大家做婆婆找媳妇，最好是了解她能够做到这一点，这样的媳妇且 ...
其乐无穷 发表于 2011-4-22 12:35

啊啊啊，看到这一层，心情激动。{:1_129:}
等着听你的专业讲解。

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作者: chenfei394    时间: 2011-4-22 15:24:26

以前一直是推迟几天，从今年过年后，一下子变得开始提前，每次提前3天，还很准。。。晕啊。
生活中的一个变化就是我开始熬夜，一般12点才睡觉。以前睡得早，10点钱就睡了。我怀疑是这个原因。

还有，我老朋友每次 ...
上海悄悄 发表于 2011-4-21 16:37

握一下手，我每次都要10天才干净呢！但和你有一个不同是我不熬夜，10点多钟就睡了，很少超过11点睡觉。

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作者: zxlily    时间: 2011-4-22 15:49:51

我也是阿，每个月都推7，8天的样子，看来我是血虚？

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作者: zxlily    时间: 2011-4-22 15:49:56

我也是阿，每个月都推7，8天的样子，看来我是血虚？

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 16:02:30

还有一个东西很能够滋养女人的——迷迭香。
这个可以在家种一盆，净化空气，还可以用来做香料烤东西吃。{:1_135:}{:1_122:}

女性生殖系统这一块儿与肝，还有任脉、冲脉关系最密切，这两脉都起于生殖系统。迷迭香的香气能够入任脉和冲脉，促进血气畅行；入肝经能够强化肝脏功能。

注意别放卧室就行，这香气闻多了睡不着。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 16:14:01

大城市的人吃的东西一般多油，这个也会让女性体内的雌性激素失衡，影响排卵周期。
饮食规律、清淡，最起码少油，挺重要。

我怎么觉得我是来歪楼的。
其乐，还是等着你的专业解答。

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 16:21:30

大城市的人吃的东西一般多油，这个也会让女性体内的雌性激素失衡，影响排卵周期。
饮食规律、清淡，最起码少油，挺重要。

我怎么觉得我是来歪楼的。
其乐，还是等着你的专业解答。
21cake 发表于 2011-4-22 16:14

亲爱的，我已经抄书了，在36楼！

至于和月亮同步的月经期的女人，为什么是最好的媳妇的问题，这个可以八卦哈。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-22 16:26:30

亲爱的，我已经抄书了，在36楼！

至于和月亮同步的月经期的女人，为什么是最好的媳妇的问题，这个可以八卦哈。
其乐无穷 发表于 2011-4-22 16:21

看到了，补花。
我还在等后续呢，还有吗？辛苦辛苦。

这个同步，我真是第一次听说。八不出什么东西。
我生完孩子这几年，带孩子睡体质差好多。现在孩子大了，自己慢慢调，总算开始恢复正常了。

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 16:27:47



首先，这样的女人生育能力是很强的，而且孩子会很健康。

其次，女人月经不调，首先要调肝。但同时肝主怒，肝功能正常的人，也会生气也会打架也可以很柔和很温柔。一个人总是打架生气，或者总是柔和温柔，都是不对的，都说明肝有问题。所以月经周期跟月亮同步的媳妇，也就是肝功能好的媳妇，性格拿得起放得下，性格心理很健康。容易构造心理和生理都和谐的家庭。

我理解就是肝功能好的人，筋络能屈能伸，收放自如。那这个人的性格也是能忍能扬，进退自如。身心同步的哈

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 16:50:09



这个方面，在第六和第七肋骨之间，大概在乳头的正下方或者稍外一点。有一个期门穴，是肝经的第14个穴位，“期门”的意思就是定期开门、关门，它主管女性的月经。门开了，月经就来了，门关了，月经就结束了。所以这个穴位对女性的月经影响特别大。

如果来月经前乳房会疼，按一下期门穴就会不疼了。

如果女性爱生闷气，爱生气，这些气一定聚集在期门穴这里，一按很多硬块。乳腺增生或者乳腺癌一般也长在期门穴附近。

糕糕提到的精油按摩，女人多按摩梳理一下肝经，真的是很正确的保养方式。有些人期门穴简直不能碰，一碰就特别疼，说明有很多气憋在身体里面，最好通过按摩排出来。

肝经如果保养好了，人的情绪就会比较平和，不会轻意受外界影响大起大落。其中两个重要的穴位，就是太冲穴和期门穴。

当然，中医治疗不孕不育和性功能差，按摩肝经也是不错的方法。{:1_129:}

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 17:01:23

糕糕说的女人要保暖，寒从脚起也很对。

因为肝经起始于足，如果不注意脚部保暖，往往导致寒气沿着肝经到小腹内部，引起痛经。还有一些穿低腰裤，贪凉怕热的生活习惯，都会使小肚子凉且容易痛经。

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-22 17:10:30

另外糕糕提到的心态，八卦一个。

红楼梦里面的王熙凤，是典型的肝火特别大的人，而且是肝实火。

肝实火的女人肝不藏血，这样她的月经也就会出问题。正常人是藏21天血，放7天血。而这样的人，不是崩就是漏，崩就是血势来了，止都止不住。漏就是月经来了哩哩啦啦不干净。

王熙凤最后就是血崩而死。

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作者: 语晨妈    时间: 2011-4-22 17:26:38

等不喂奶了,也看下是不是满月呢.之前一般都是28天的,就是加班很忙的话,就会推迟.

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作者: 夕颜    时间: 2011-4-22 21:33:27

如果肝疏泄有余而藏血不足，人就会兴奋狂躁有余而安稳沉静不足。变现为入睡困难，或浅睡、多梦、早醒。在春天来临，肝气上升的时候，这种症状尤为突出。

女性每隔28天就会排卵来月经，这也是肝放血的过程，肝疏泄有余的话，人会出现月经量过多、周期缩短（经期提前）、带经时间延长等问题，]

我的情况就是上面的，失眠和月经量过多，日期倒是和月圆只差两天的

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-23 16:32:09

女性每隔28天就会排卵来月经，这也是肝放血的过程，肝疏泄有余的话，人会出现月经量过多、周期缩短（经期提前）、带经时间延长等问题，中医称为崩漏，突然大量的出血叫做崩，淋漓不断地少量出血叫做漏，中医用酸涩收敛的药物来治疗。如侧柏叶、山茱萸、槐花、醋等

36# 其乐无穷
其乐无穷
你了解得真多啊！

我是每月提前，从当姑娘时就这样，一般都是提前一个星期
我的妈妈也是这样不知道这和是不是遗传有关系
我的经期一般都是7-8天左右
所以我一年中会有一个月来两次月经，很烦人！
另外我的下巴经常长痤疮，我想是跟月经不调有关
我看（求医不如求己）推荐吃加味逍遥丸，我吃了肚子不疼也不胀了！

你说的册柏叶，山茱萸，槐花，醋
这几样东西是咋吃呢？

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-23 16:36:43

可以喝黄芪当归煮的水，这个很有针对性的。黄芪：当归=4:1，黄芪补气的，当归补血的。

还有红糖是很好的滋补女人的东西。
用法很多，不光是针对我这个情况。
生姜红糖茶是大家都知道的，一般是缓解血瘀型的月经问题。
浓茶红糖饮——红茶煮好了，放红糖，饮用。每天一次。主要针对月经先期量多。
山楂红糖茶——生山楂煮水，冲入红糖当中，趁热喝。活血调经，调整经期紊乱的情况。
韭菜汁+红糖——韭菜半斤捣烂出汁。红糖1、2两加清水煮化冲入韭菜汁，饮用。温经、补气，特别适合气血两虚的情况，而且红润肤色。

27# 21cake
21cake

谢谢！我记下来！

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作者: 京京妈    时间: 2011-4-23 16:40:30

还有，女人一般会有宫寒，这个影响也挺大的。
可以泡脚，泡的时候放点点精油更好。像生姜、杜松、天竺葵、甜橙、丝柏等等都是很好的针对女性生理的精油。

或者，可以用热水袋敷脊柱，从上到下，慢慢热敷。如果有 ...
21cake 发表于 2011-4-22 11:46

请教生姜、杜松、天竺葵、甜橙、丝柏这些精油
你用的是啥牌子的
我看淘宝上精油太多
不知道那个店铺哪个牌子的好！

你是在实体店买的精油吗？

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-23 16:52:47

36# 其乐无穷  
其乐无穷
你了解得真多啊！

我是每月提前，从当姑娘时就这样，一般都是提前一个星期
我的妈妈也是这样不知道这和是不是遗传有关系
我的经期一般都是7-8天左右
所以我一年中会有一个月来两次 ...
京京妈 发表于 2011-4-23 16:32

我也就是正好找到一些资料而已，我的脑子也记不下来这些，这么写出来觉得自己也学习了一遍。

最好去看大夫辩证的开药来调，大体上说，食疗上可以多吃一些酸味，酸味和涩味有收敛的作用，能帮助人体吸收和储存营养，保护精气不外泄，特别适合体质虚弱的人。

最适合吃酸味的季节是秋天。

但肝气郁结、气滞血瘀、忧郁内向的人不适合多吃酸味。脾虚的人不能多吃酸味。

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作者: 21cake    时间: 2011-4-24 20:15:52

请教生姜、杜松、天竺葵、甜橙、丝柏这些精油
你用的是啥牌子的
我看淘宝上精油太多
不知道那个店铺哪个牌子的好！

你是在实体店买的精油吗？
京京妈 发表于 2011-4-23 16:40

精油用过的品牌有Oshadhi、L'Occitane、Jurlique和AFU，基本都是在商场买的，也有自己或者朋友从欧洲带回来的。
丝柏和天竺葵尤其针对女性的激素环境。天竺葵是调节女性内分泌的高手，丝柏更是能够模拟卵巢正常工作的激素功能，调节卵巢的激素小环境。
精油好坏差别很大，最好在正规商场购买。而且使用时有很多的注意事项。

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作者: HAPPINESS    时间: 2011-4-24 22:21:38

两版主懂得真多，真幸运进了这万能的群，我每次都要提前一周 每年要比别人多用好多东东 可我现在居然对卫生巾也过敏 怎么办了

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作者: 其乐无穷    时间: 2011-4-25 11:59:40

两版主懂得真多，真幸运进了这万能的群，我每次都要提前一周 每年要比别人多用好多东东 可我现在居然对卫生巾也过敏 怎么办了
HAPPINESS 发表于 2011-4-24 22:21

不知道是不是阴部痒痒，有时候甚至凌晨三点左右感觉最明显。

这是湿热下注。

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作者: 一亩田    时间: 2011-4-25 17:34:54

36# 其乐无穷  
我的经期一般都是7-8天左右
所以我一年中会有一个月来两次月经，很烦人！
另外我的下巴经常长痤疮，我想是跟月经不调有关
京京妈 发表于 2011-4-23 16:32

我和京京妈症状很类似啊，近一年，经期提前、下巴长痘痘、脾气渐大，我也一直觉得一定有关联，麻烦其乐帮忙分析一二哈，有没有什么简单易行的方子啊？

cake前面列的那些，是不是黄芪那个水还有浓茶红糖水比较适合我这样的？

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作者: 一亩田    时间: 2011-4-25 17:37:45

我经期前还有时会偏头痛，血瘀？

那岂不是气虚+血瘀？{:1_139:}

从哪入手呢，有点乱{:1_122:}

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作者: babyhouse    时间: 2011-5-3 15:29:06



反映下.  联系回春瑜伽三个月.  第一次月经下腹胀.  第二次 稍微好点. 第三次就是前几天, 一点感觉也没有了.  以前是一下突然好多好多.  这次就慢慢的流着. 搞的差点忘记了这会事情.   

回春瑜伽五式, 其实就是拉拉经.   最重要的还是坚持.

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作者: 一杯清茶    时间: 2011-5-11 15:47:29

偶是每次推迟4-7天，这样医生说只要没有其他不适就正常。

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