幸福大观园

标题: 我为什么老是控制不住自己？ [打印本页]

作者: 毕然 时间: 2011-3-8 10:48:32 标题: 我为什么老是控制不住自己？

每个月总有几天，我的脾气会很大，总也控制不住自己，明明知道自己不该那样对待孩子，可还是做了。做过以后又会很后悔，心里又充满了歉疚。
就说昨天的事吧！儿子回家后像往常一样，先吃点东西然后自己玩会儿，到了6点看他的动画片，6点半开始做作业。作业不算太多，一课的生字两个拼音两个汉字再组一个词，数学是一页数学考评。
大概7点半的时候写完了，我给他检查作业，数学有两道错题和一道思考题没写，我让他重新修改并完成思考题，思考题我提示了他一下，可他老半天也没做出来，这时外面已经有小朋友玩耍的声音，儿子已经有点忍耐不住了，所以更没法安心，更做不出来了，随着时间一点一滴的过去，我感觉自己的脾气像气球一样膨胀了，马上就要爆炸。

作者: 毕然 时间: 2011-3-8 10:52:30

我进了他房间，我知道我肯定又要乱发一通脾气，可我就是没法转移自己的思想，还是进去了，还是又吼又叫，吧儿子给弄哭了。
其实我的心里是这样期盼的，儿子7点半写完所有作业，收拾好书本，出去和小朋友一起玩。可他没有。

作者: 毕然 时间: 2011-3-8 10:54:29

我也知道我这样是不对的，平时这种情况我也不会怎样，可每月有几天我就控制不住自己，烦死了！我都讨厌这时候的自己，为什么呢？是生理周期，还是内心深处的什么问题？

作者: 毕然 时间: 2011-3-8 10:55:57

还有，儿子说我唠叨，的确，不知不觉我就成了个碎嘴婆！自己也觉得自己唠叨，明知道唠叨没用，可有时还唠叨个没完！

作者: 毕然 时间: 2011-3-8 10:57:36

自己育儿的书也看了不少，说起道理来头头是到，可一到生活中实施起来总不能得心应手。自己修为不到！可我该怎样做才能改善呢？

作者: 禾苗苗 时间: 2011-3-8 11:01:49

楼主，真理解你啊

作者: 禾苗苗 时间: 2011-3-8 11:02:35

能不能问问自己，心里期望的儿子是什么样的？
还有，如果不是这样的，你能接受的儿子的底线是怎样的？

作者: 沛沛妈 时间: 2011-3-8 15:24:38

生理周期吧，因为LZ说是每月总有那么几天。休息好，精力好了就比较容易控制情绪。

作者: 皮皮妈 时间: 2011-3-8 16:01:07

我也知道我这样是不对的，平时这种情况我也不会怎样，可每月有几天我就控制不住自己，烦死了！我都讨厌这时候的自己，为什么呢？是生理周期，还是内心深处的什么问题？
毕然发表于 2011-3-8 10:54

】
对儿子不能满足的愿望而愤怒，对自己不能成为自己理想中的妈而愤怒。一边自责，一边愤怒着。

要想排除掉先去除内心的恐惧，到底嚷的是啥呢？做错了作业又咋着呢？

不过，谁没有吼孩子的时候啊？控制自己逐渐减少发脾气的频率，慢慢修炼吧！不必太自责了！吼过好好和孩子聊聊，不要让孩子积累太多的你的情绪垃圾。

作者: 皮皮妈 时间: 2011-3-8 16:01:08

我也知道我这样是不对的，平时这种情况我也不会怎样，可每月有几天我就控制不住自己，烦死了！我都讨厌这时候的自己，为什么呢？是生理周期，还是内心深处的什么问题？
毕然发表于 2011-3-8 10:54

作者: 皮皮妈 时间: 2011-3-8 16:01:29

要是生理周期就更要原谅自己了。

作者: 皮皮妈 时间: 2011-3-8 16:01:30

要是生理周期就更要原谅自己了。

作者: 神秘眼神 时间: 2011-3-8 19:02:15

没有发飚的妈妈很少吧，偶尔一次也是正常的，不是太频繁就无须自责
我有时也难自控，经常事后很后悔
我现在也不能很好控制自己的情绪，但慢慢的基本学会对孩子爆发之前自己先闪开一边，等平静来再跟孩子交流。

作者: 水下掠艳 时间: 2011-3-8 19:32:50

写作业是孩子自己的事
再说错误、做不出来也是正常的
难道楼主当年上学时候每一道题都做得出来吗

家长不必非要当警察
这样子不仅仅是伤害亲子关系
而且很容易损害孩子对学习的感觉

记得坛子里有贴过李子勋的帖子
楼主可以反复看看
有一句话很有趣，大意是学习不要批评他，因为早期学习，具体的对错都是次要，积累愉快的感觉很重要

作者: 小妈妈 时间: 2011-3-9 10:40:59

{:1_152:} 唉，我也是一样一样的。每个月生理期快到的时候都会这样，超暴躁。最痛苦的是明明知道不该，但却无法自制。

作者: whyoyoma 时间: 2011-3-9 11:59:52

我之前也是控制不住自己！现在想想，孩子看着我的一举一动呢，再加上最近关心心灵成长什么的！
感觉还是很有进步的！

作者: shgwb 时间: 2011-3-9 16:21:05

抱抱楼主，我也深有体会。真在修炼中，我常常会提醒自己，不要发飙，目前几乎成了我的左右铭了，哈哈。每次想要爆发时，赶紧深呼吸一下，然后马上换个角度来看看自己女儿刚刚让我抓狂的行为，发现她的行为是正常的，只不过不符合我想要的标准而已，所以我才会恼怒，经过短暂的思考后，脾气也就下去了。但也还是会有，尽量克制吧，久了就成为习惯了。不发脾气应该是个好习惯，对人，对己都好，所以坚持，坚持，再坚持！

作者: 毕然 时间: 2011-3-10 10:09:57

谢谢大家的关注！俺现在想的最好的办法就是在自己心烦意乱的时候把孩子交给他爸，俺一个人躲出去
！

作者: 草亭 时间: 2011-3-10 13:32:35

谢谢大家的关注！俺现在想的最好的办法就是在自己心烦意乱的时候把孩子交给他爸，俺一个人躲出去
！
毕然发表于 2011-3-10 10:09

是个不错的办法。当然自己多修练最重要的。加油！

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