幸福大观园

标题: 看爱无言博客上的内在小孩感想 [打印本页]

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:06:08 标题: 看爱无言博客上的内在小孩感想

发完我那个长帖,感觉平静了非常多,心里很高兴.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:07:25

接着力量似乎就增加了,我单独一个人做了几件以前很发怵的事,结果似乎也很好.更高兴了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:08:02

再接着,这两件事都失败了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:09:11

第二件事不成的时候,我又哭了.

并且,虽然我脑子对自己说:这只是很小的事,而且还可以再试试别的途径.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:10:11

可是没想到,接下来,情绪非常低落,身体也一下变坏,肚子疼,无力,心脏也不舒服.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:12:24

感觉非常清晰,一个是:我是个失败的人.

第二个是,我非常害怕失败.

第三个是,我不要再尝试了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:13:50

这件事如此之小,老公和孩子都没有放在心上,他们兴致勃勃,我只好跟着他们继续做.但同时,身心感觉都非常糟.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:14:40

正好看到爱无言推荐的零极限.知道原来是我身体的记忆重播.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:15:57

我意识里不记得我有过多么惨重的失败.我第一年就考上大学,二十岁就认识老公,就开始退缩,尝试都很少,谈何失败.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:16:58

既然知道了内在小孩和清理,我就不那么痛苦和纠结了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:19:35

还有后天我就和孩子一起回老家了,身心也很恐慌.感觉像要高考一样,压力很大,要做什么准备工作,要买什么东西,像山一样压在我头脑里.最后还是什么也没做,只是恐慌.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:21:15

刚才去村里吃饭,进了一家牛肉面馆,后来人都走了,就剩我一个,老板两口子吵架,女的摔东西.我很难堪,没吃完就走了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:22:05

因为刚看过爱无言的转贴,我在想,为什么会让我碰上这事呢?我是怎么吸引到这个呢?

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:22:58

还有,我怎么一点直觉也没有,进去后没有感觉到有什么不对劲儿啊.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:27:02

所以看了爱无言的内在小孩,期待着清理后的神性和灵感.现在太迟钝了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:33:05

写到这儿感觉好多了.

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:35:59

我想我可以对我的内在小孩说:"你本来就很好了,不要对自己太苛刻.放松地做自己喜欢的事,无论结果是什么都好."

作者: 戎戎妈妈 时间: 2013-1-30 14:36:32

又泪了.

作者: 紫幽兰 时间: 2013-1-30 15:21:37

作者: 蓝田日暖 时间: 2013-1-30 19:57:57

一步步来，办法其实很多的。

在这寒冷的冬天，给你的内在小孩一杯热饮料喝吧。

作者: 爱无言 时间: 2013-1-30 22:34:03

戎戎妈妈发表于 2013-1-30 14:22
因为刚看过爱无言的转贴,我在想,为什么会让我碰上这事呢?我是怎么吸引到这个呢?

你发觉了吗？你在责备你自己，而且你觉得你是坏事之源，你得为你遇到的事情负责任，这么想，你遇到一点事情，别人的不幸事情，你也会很害怕，会觉得这是什么兆头，或者你导致的。这是特别危险的，也是那种神灵的书和观念，太相信的人会带来的可能有的危险。

可实际上你只是内心很痛苦，你沉陷在自己受伤痛苦的情绪之中，这时你怎么能对外在的氛围和环境有体察和敏感呢？世界上发生的万物万事每天都太多了的，残酷悲剧的事情也很多，这难道都是你导致的，你吸引来的？你不是上帝的，你无法吸引导致这些事情的发生的。

如果说吸引，不过是你心情很坏，那么潜意识里你需要遇到这么一个不好的事情，然后能让你内省到自己心情很坏。

作者: 爱无言 时间: 2013-1-30 22:37:35

戎戎妈妈发表于 2013-1-30 14:15
我意识里不记得我有过多么惨重的失败.我第一年就考上大学,二十岁就认识老公,就开始退缩,尝试都很少,谈何失败 ...

这种害怕犯错感，我现在觉得有时候真是前世或者说家族里很多继承来的，和现实没有太大的关系。我也没有过多么惨重的失败，可我依然这方面很重很重。害怕自己犯错。

作者: 丁丁姑娘 时间: 2013-1-30 22:57:28

爱无言发表于 2013-1-30 22:34
你发觉了吗？你在责备你自己，而且你觉得你是坏事之源，你得为你遇到的事情负责任，这么想，你遇到一点事 ...

我以前就是这样，现在也一不留神就容易这样。刚才我来论坛之前还在想，我以前总是认为自己对别人的负面情绪很敏感，总是第一时间就觉察到异样，事后证明果真对方有负面情绪。但是我又特别不善于察言观色，猜不透别人心里想什么。其实原因呢，就是我对任何负面情绪的蛛丝马迹都疑神疑鬼，而不是真的对任何情绪都敏感，于是就有很多机会能在负面情绪上蒙对。

还有，今天出门前我本来下决心要戒网的，可是早上遇到了一点小事搅得我心绪不宁，忍不住上论坛来瞎逛、到处话痨一番，但好不容易忍住了没有唠叨我遇到的那件小事，因为我觉得不值得浪费时间和口水。但是现在我觉得通过这件事我想通了一点值得分享的心得：起因是我最近接连跟一些人发生不愉快，于是我忍不住感觉貌似我总是被一些层次低的人欺负，甚至回忆起以前公司一个保洁跟我过招的陈年往事来，我老公取笑我连保姆、保洁都搞不定。说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通过欺负我来找找平衡。接着我立即就转念想到，其实这只是赶巧了，我每天在食堂都能遇到对我很和蔼友好的保洁和洗碗工、问路也能遇到很友善的寻常百姓，这样的例子太多了，甚至最近去交罚单，做好心理准备被鄙视，可是工作人员不仅和蔼，还对我关照有加。所以我之前那个念头真是庸人自扰。

作者: 爱无言 时间: 2013-1-30 23:10:09

丁丁姑娘发表于 2013-1-30 22:57
我以前就是这样，现在也一不留神就容易这样。刚才我来论坛之前还在想，我以前总是认为自己对别人的负面情 ...

说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通过欺负我来找找平衡。

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你发觉了吗？你单独看这句话。那些事情的发生，实际使得你得出了这句话。而这句话其实对你很重要的，这是你连接上了你心底里的一些东西，对吧？尽管你得出的结论不完全对，对吧？

所以，这才是根本，你“让”那些事情发生，或者说那些事情发生在你身上，是内在的你想解决这些情结，你一直这么努力的。我们每个人都是这样无意识努力地解决自己的情结的。只是我们得出的结论是不对的，更干扰了我们而已。

你遇到的这些“低层次'的人让你生气，感觉被欺负。这是一个线索，你连接到真正的自己，这个情结的。你害怕自己低层次吗？你觉得低层次的人会被欺负吗？你受欺负了是什么反应？你是不是很不愿意被欺负，害怕被欺负？

你能接纳自己被欺负吗？

作者: 丁丁姑娘 时间: 2013-1-30 23:28:51

本帖最后由丁丁姑娘于 2013-1-30 23:30 编辑

爱无言发表于 2013-1-30 23:10
说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通 ...

是的，我很不愿意被欺负，会很愤怒，以前要么忍着、要么不顾一切发很大的脾气，但现在这两种情况都少了。

我不认为是我让那些事情发生，而是我内在的情结让我格外去关注这类事情。比如我以前公司那个保洁，她是一个另类，其他保洁要么对人很谦卑、要么不卑不亢很自然，只有她总是怪腔怪调地对人。她并不只是欺负我，还欺负我们所有同事，但大多数男同事只是任由她欺负不反抗，也许他们不好意思反抗或者他们够豁达不在乎，但我觉得他们太呆了，不止是我，还有其他女同事也这样认为。我对她是先礼后兵，一段时间后才意识到她的与众不同，然后就对她不客气了，然后她对我就老实多了，其实我很不喜欢这样对她，但是我对她客气她就对我不客气。

作者: 丁丁姑娘 时间: 2013-1-30 23:39:07

我还记得第一次去阿凡提，是我们一帮同事自费去那儿聚餐，可是那里貌似公款吃喝的居多，我们是自费不太舍得多花钱。遇一女子，起初很热情，不停向我们推荐贵菜被我们毫不扭捏地拒绝，后来态度就很冷漠了，我那天兴致很高也很放松，于是趁兴对她说了一句：“小姐，你能对我们笑笑么？我都看不到你的笑容了。”她尴尬地挤出一个笑容，后来对我们态度就正常多了。因为是我为大家订的餐，她还送给我一张贵宾卡，但记不清是点餐之前还是之后了。这是我比较理想的对待所谓的“低层次”的人的方式，但是这样做对我来说需要勇气，我并不总能鼓起勇气做到这样。

作者: 丁丁姑娘 时间: 2013-1-30 23:39:29

抱歉，我怎么感觉我又歪楼了呢。

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