幸福大观园

标题: 关于放松的两则感悟 [打印本页]

作者: 闻闻妈 时间: 2010-11-22 14:03:39 标题: 关于放松的两则感悟

本帖最后由闻闻妈于 2010-11-22 14:12 编辑

（一）关于成长阶段

在杭州上两天的培训课：《成功人士的七个习惯》和《九型人格》。虽然课程时间都很紧张，感觉只能了解大概，但还是在听课过程中有所感悟：

前一段时间，发现闻闻很喜欢说：“都怪你！”我和闻闻爸两个人就担心哪~~ （以前在手机的那个帖子里提起过：http://www.namez.cn/thread-2023-1-1.html）年纪轻轻的就爱推卸责任，怎么帮他主动担当呢？我甚至都想给他讲《零极限》中的理念：这世界凡是发生在我身边，被我看到听到的，就有我的责任。连路上遇到车祸，都有我的责任。

课上老师举了孩子摔倒、外婆打地板的一个老生常谈的故事，别样的解释让我一下就放松了。——老师说，这是孩子的成长阶段：
1、被照顾的阶段：别人照顾我，所以别人为我负责。
2、自立的阶段：我的事情我做主，这时候是我为自己负责的阶段。

每个阶段做每个阶段的事儿。我干嘛要拿后面阶段的要求来衡量他呢？

我又想起《56号教室的秘密》，也提到孩子的成长阶段，很著名：
"我不想惹麻烦；
我想要奖赏；
我想取悦人；
我要遵守规则；
我能体贴别人；
我有自己的行为准则并奉行不悖。"

我也曾想坚决执行李跃儿和小巫的“奖惩无用论”，不用奖励和惩罚来诱导、控制孩子。看了《56号》以后也放松了，每个人的成长都是按阶段来的。一下子跳到最后一条，感觉是圣人父母培养圣人孩子，又像搭建空中楼阁。其实就连我自己，不也是这几个阶段同时并存的吗？很多时候连第一条都没摆脱呢！

允许自己有不完美的地方，也允许孩子有不完美的地方吧：）

说到底，还是要：接纳自己、接纳孩子！

作者: 书香 时间: 2010-11-22 14:05:34

:F::call:

作者: 闻闻妈 时间: 2010-11-23 23:17:12

（二）关于健康/非健康食品的感悟

在妈妈群里和华德福群里，经常看到和参加食品安全健康的转帖和讨论：转基因啦，食品添加剂啦，微波炉对食品的破坏啦，给家畜家禽的饲料有害啦……越讨论越觉得这世界已经快要没什么健康的食品可吃了。愤慨、惊叹、无奈、担忧笼罩着整个群久久不能罢休……。

其实，就连所剩不多的我们认为的健康食品，不是也被拥有不同信仰和理论的人认为是有害的吗？比如，素食主义者认为肉类不健康，佛教信仰者认为吃肉后被杀的动物会有积怨带给杀它吃它的人。非转基因的素食也无可幸免，农药和催熟剂也让妈妈们不安……

忽然有一天，我在读《零极限》的时候，醒悟了，看开了。

我们知道的越多，我们的恐惧、担心、焦虑、纠结越多。
到底伤害我们身体的，是这些不健康的食物，还是我们的恐惧和担心？
想起曲黎敏讲过的一件事儿：一位女士的办公室有12位男同事都吸烟，她患了癌症。到底是吸二手烟导致的癌症？还是她认为的“吸二手烟会导致癌症”的信念和忧虑导致的癌症呢？

过犹不及啊！

诚然，我们要为家人和孩子选择相对健康的有机食品、非转基因食品、自己手工制做的零食……但我们生活在这个时代，已经无法完全避免那些不健康的因素。既然如此，就让我们在面对那些不健康的食品时，放松一点吧！

如果还不放心，就对我们的食物和水说一声：“谢谢你！我爱你！”
我相信，它们会听得到！

作者: 珊瑚果儿 时间: 2010-11-24 08:24:14

（二）关于健康/非健康食品的感悟

在妈妈群里和华德福群里，经常看到和参加食品安全健康的转帖和讨论：转基因啦，食品添加剂啦，微波炉对食品的破坏啦，给家畜家禽的饲料有害啦……越讨论越觉得这世界已经快要没 ...
闻闻妈发表于 2010-11-23 23:17

讲的真好。。

我看过这样一个故事，说一个小姑娘打小睡觉里需要她很安静，上大学住宿舍后一直没睡好，其实她不是失眠，而是每天都在寻找着声音没法入睡。

对于发生的事实，我们没法改变，只能臣服，想点变通之道，抱怨没办法改变事实。

有时候，想开了就平静了。

作者: 酒窝 时间: 2010-11-24 08:42:18

:F:
我也要在对待孩子吃东西这件事情上放轻松，再放轻松。
多谢楼主！

作者: 闻闻妈 时间: 2010-11-24 08:47:33

讲的真好。。

我看过这样一个故事，说一个小姑娘打小睡觉里需要她很安静，上大学住宿舍后一直没睡好，其实她不是失眠，而是每天都在寻找着声音没法入睡。

对于发生的事实，我们没法改变，只能臣服，想点变 ...
珊瑚果儿发表于 2010-11-24 08:24

恩，是啊！臣服，对生命说是：）

我想那些食物和水也都是希望自己健健康康的，他们也身不由己啊！还要听我们评论说他们这不好那不好，真是不公平呢！

为我们人类给他们带来的遭遇说声“对不起！请原谅！”

作者: 心的旅程 时间: 2010-11-24 08:55:21

恩，放松，放松。

一切反而都轻松了:)

作者: 啤酒泡泡 时间: 2010-11-24 08:55:52

哈哈~我一直挺放松滴，特别是在别人争论垃圾食品的时候，嘿嘿~

对于大家所说的垃圾食品也不是天天吃，而且小盆友也知道自己需要什么~

作者: xurt 时间: 2010-11-24 12:56:09

等楼主的感悟，我一直在努力放松，可一直不是很放松的状态。

作者: 福娃京京 时间: 2010-11-24 12:57:35

（二）关于健康/非健康食品的感悟

在妈妈群里和华德福群里，经常看到和参加食品安全健康的转帖和讨论：转基因啦，食品添加剂啦，微波炉对食品的破坏啦，给家畜家禽的饲料有害啦……越讨论越觉得这世界已经快要没 ...
闻闻妈发表于 2010-11-23 23:17

排

作者: 闻闻妈 时间: 2010-11-24 15:35:45

排
福娃京京发表于 2010-11-24 12:57

排？还是拍啊？呵呵。

作者: 福娃京京 时间: 2010-11-24 16:40:43

排？还是拍啊？呵呵。
闻闻妈发表于 2010-11-24 15:35

是排，支持你啊:lol

作者: 小米花儿 时间: 2010-11-24 16:48:38

闻闻妈说的很对，要不说需要父母放松的心

作者: 伏地的小草儿 时间: 2010-11-24 16:50:45

:F:感谢感谢,在美国人民的感恩节的前一天

作者: 微笑 时间: 2010-12-3 12:52:14

我一直为孩子没能上华德福的幼儿园而耿耿于怀，心里一直不能平静，而孩子在传统园的状态也不理想，是否与我的焦虑和我的心态有很大的关系。
也对现在的食品安全担忧、惶恐。
看到这个帖子，对生命臣服。是的，我才想到自己是否是放松的心态。
用放松的心态面对孩子现在的幼儿园。

作者: 红楼情深 时间: 2010-12-3 15:08:10

闻闻妈的两则感悟真好:muzhi

作者: 神秘眼神 时间: 2010-12-3 20:42:13

课上老师举了孩子摔倒、外婆打地板的一个老生常谈的故事，别样的解释让我一下就放松了。——老师说，这是孩子的成长阶段：
1、被照顾的阶段：别人照顾我，所以别人为我负责。
2、自立的阶段：我的事情我做主，这时候是我为自己负责的阶段闻闻妈发表于 2010-11-22 14:03

谢谢你
解开我的纠结
有时女儿推卸责任时，我是有点生气的
这样解释让我放松了，呵呵

作者: 闻闻妈 时间: 2010-12-6 13:15:52

我一直为孩子没能上华德福的幼儿园而耿耿于怀，心里一直不能平静，而孩子在传统园的状态也不理想，是否与我的焦虑和我的心态有很大的关系。
也对现在的食品安全担忧、惶恐。
看到这个帖子，对生命臣服。是的，我才 ...
微笑发表于 2010-12-3 12:52

呵呵，我看你的签名，挺放松的呢！:)
焦虑只是暂时的，相信很快就过去啦：）

作者: 闻闻妈 时间: 2010-12-6 13:16:24

闻闻妈的两则感悟真好:muzhi
红楼情深发表于 2010-12-3 15:08

谢谢版主肯定哦:loveliness: ！

作者: 闻闻妈 时间: 2010-12-6 13:18:07

谢谢你
解开我的纠结
有时女儿推卸责任时，我是有点生气的
这样解释让我放松了，呵呵
神秘眼神发表于 2010-12-3 20:42

对呀！对“打桌子打地板”一直以来的抨击让我们确实都挺紧张的，现在终于解脱啦;P ：）

作者: 楠妈 时间: 2010-12-11 12:52:47

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作者: 一米妈妈 时间: 2010-12-13 10:58:44

对于食品的安全我一直挺放松的，可是最近爷爷奶奶过来了，孩子爷爷奶奶非常注重养生，买什么东西都恨不得放在显微镜下照看。
一米吃什么都要在后面跟着叨叨，搞的小家伙很火大，我也不知道如何帮他。:L

作者: 成长 时间: 2011-2-19 10:52:26

接纳自己，接纳孩子！放松，才有平静。
讲得真好。

作者: jier 时间: 2011-2-19 22:53:12

接纳孩子，放松自己。

作者: 糖糖妈 时间: 2011-2-20 08:06:39

讲的真好！

作者: whyoyoma 时间: 2011-2-20 11:44:35

我现在感觉，光是接纳自己，就很不容易了！
总是对自己不满意！想起来就会觉得沮丧！

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