幸福大观园

标题: 失眠！ [打印本页]

作者: 点妈 时间: 2012-7-11 01:05:44 标题: 失眠！

每天安慰自己，遇事一定要平静，没有过不去的坎，但今天晚上是连着三天失眠了。记录一下，为自己的心情，为自己的失眠！让我快点睡吧！

作者: 宝贝姗 时间: 2012-7-11 08:53:34

失眠真不好受

作者: 宝贝姗 时间: 2012-7-11 08:56:05

用点有助于睡眠的香薰？比如：薰衣草，甜橙

作者: 水之道 时间: 2012-7-11 09:22:02

作者: 阿猪 时间: 2012-7-11 09:44:50

按神门穴和少海穴

作者: 紫幽兰 时间: 2012-7-11 09:52:47

{:1_149:}{:1_149:}抱抱，我心里有事也会睡不着，睡不着时就把事情理一理，梳理一下后就好些了。

作者: 点妈 时间: 2012-7-11 11:17:17

阿猪发表于 2012-7-11 09:44
按神门穴和少海穴

先找一下穴位。今天晚上就试一下。

作者: 点妈 时间: 2012-7-11 11:17:41

紫幽兰发表于 2012-7-11 09:52
抱抱，我心里有事也会睡不着，睡不着时就把事情理一理，梳理一下后就好些了。

是的呢，为了这个小学，我快疯了。

作者: 点妈 时间: 2012-7-11 11:18:04

水之道发表于 2012-7-11 09:22

谢谢。

作者: 点妈 时间: 2012-7-11 11:18:33

宝贝姗发表于 2012-7-11 08:56
用点有助于睡眠的香薰？比如：薰衣草，甜橙

哦，还真没接触过这些东西呢。试一下。

作者: 越越洋洋 时间: 2012-7-12 12:46:12

作者: 简单的快乐 时间: 2012-7-12 13:13:49

本帖最后由简单的快乐于 2012-7-12 13:15 编辑

点妈发表于 2012-7-11 11:17
是的呢，为了这个小学，我快疯了。

抱抱。祝福早点有好消息。

作者: 点妈 时间: 2012-7-12 16:37:52

有了好消息第一时间告诉大家，也感谢大家的关心！

作者: 静心 时间: 2012-7-13 12:45:16

作者: 珂乐 时间: 2012-7-29 17:12:22

睡前用艾灸灸涌泉穴15分钟左右，很有效，我试过。

作者: 胖胖 时间: 2012-7-29 17:16:21

:hug:

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