幸福大观园

标题: 关于暴躁--自我的思考题 [打印本页]

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 10:16:35     标题: 关于暴躁--自我的思考题

关于自我的思考题

我身上的一切没有什么好的、坏的之分，它们只是我的一部分特质，它们的存在都是为了让我能够关注自己，从而来了解自己。
比如说，我在自己身上看到了“暴躁”。
我是怎样获得了这种特质？（父母的养育？外界的影响？）---母亲的急躁脾气。一直的行为模式。忽视
我在任何时候都是暴躁的吗？（可能会在特定的情境下。）---没有。遇到情况。比如急着去做什么事情时。比如早上急着让孩子起床、洗漱、吃饭，上学，怕她迟到，但她却磨磨蹭蹭，脾气就上来了。还有，看她的表现不如我想要的那么好。比如写字写不好，动作不够快，琴没弹好，姿势不正确。反正，总有很多没有达到我的要求的。哎！（我为什么不能等一等？为什么不能好好说，用我一直喜欢的“温和而坚定”？而且，就算迟到或一时没做好，有什么比孩子一天的好情绪重要？还有，孩子总是慢慢成长的，她有她自己内在的规律！----事后会想到，但当时，好像头脑发热，静不下来了！）
我为我的暴躁付出了什么代价？——自己讨厌自己，无止境的反悔，孩子的伤心，妈妈伤心，家人反感。
而暴躁又带给了我什么好处？——当时情绪的宣泄。
我暴躁的时候其实是感受到了什么？我在逃避什么？或者渴求什么？（也许是害怕被别人伤害？）——生气的情绪，没做到世俗要求的“好”；害怕的情绪，怕自己以及孩子达不到“好”的标准，怕被人责怪自己的教育能力，等等；无力的情绪，自己解决不了，只有一吼了之。
我可不可以换一种方式来表达我自己，同时又不让别人觉得我是那样的暴躁？——其实完全可以。如果我能控制住自己的情绪，使用“温和而坚定”的法宝。还有，不必太在意别人以及世俗的眼光。为啥要用世俗的要求去评价自己，何必默认太多集体潜意识？呵呵，相信自己，还有孩子是最棒的！
可是，冷静时我能做到。当时我就容易头脑发热了!
还有，如果关于母亲。我很难控制对她的情绪。其实她对我付出的最多。但是我对她最刻薄，毫不留情。是为了什么？也许一是不知感恩，以为母亲就应该无条件的为我们付出，我们不必做什么。这也是从小的行为习惯，我们只要读好书，不用做家里的任何事情。二是因此而来的抱怨。抱怨她还做的不够好。比如，她应该有更高的素养，她应该如何如何……但，其实她也做到她能做到的最好了！三是看不惯她的一些行为与方式。而且，对印象中她的一些行为总是耿耿于怀。比如，小时候就看到她偷看姐姐们的日记，深恶痛绝。还有，贪点小便宜，零零总总……总之，是不能包容与接纳。从来没有学会无条件的包容与接纳吧！学习对母亲的接纳，比对孩子更不容易。心中的怨气很深，一时还不容易完全释怀。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 10:22:34

从糕的帖里看到，自己做的思考题。刚好是最近，其实也是自己一直在想着的命题。

我为什么就不能克服自己的坏脾气。

好像以前在李网就有过关于脾气、控制的讨论。

但好像，接纳的道理懂了。实施着却难。

所以，重新再这里开贴。作为自己对自己的反省，也希望有更多的人一起来探讨.帮助自己更好的成长。

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作者: 忧郁王子    时间: 2010-11-11 12:38:53

看到你的题目，想起了我听的孙瑞雪的讲座。因为我们的情绪一直没有成长，所以我们无法控制自己的坏情绪。当坏情绪来临的时候，试着跳出来，像个旁观者一样看自己，问自己，为什么有这样的情绪，就像21所做的那样，安抚它，接纳它，你的情绪就会逐渐成长。

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作者: 21cake    时间: 2010-11-11 12:57:49

看到你的题目，想起了我听的孙瑞雪的讲座。因为我们的情绪一直没有成长，所以我们无法控制自己的坏情绪。当坏情绪来临的时候，试着跳出来，像个旁观者一样看自己，问自己，为什么有这样的情绪，就像21所做的那样，安 ...
忧郁王子 发表于 2010-11-11 12:38

嗯。
如果我们用心去体会自己，我们的力量会慢慢增强。
还有，如果孩子稍微大一些了，不妨坦诚我们的缺陷和需求。
怎么讲呢？
如果我们非常没有情绪带孩子的时候，可以坚持，但是一定要十分清楚自己烦躁或者紧张的原因，不要觉得是孩子的行为引起了我们的情绪，不要对他/她发泄。
但更好的做法，是不要坚持。我们都不是完美的父母。我们可以放下包袱向孩子坦诚我们的需要——“妈妈很累了”、“妈妈现在因为什么事情很烦躁”，所以“妈妈需要休息一下”、“妈妈没有办法集中精力讲故事”……
这样其实更加能够拉近彼此的心，会让彼此觉得更加紧密和亲近。孩子也会认识到，除了是妈妈，我们究竟是谁。慢慢地，我们会有更多的力量，并能够给孩子更多的爱，而不只是去扮演好我们好妈妈的角色。（这些是现在的我特别希望我的妈妈在我的小时候能够做到的）
孩子真的十分敏感，如果我们带着情绪在敷衍他/她，他/她可以感觉到我们此时的爱不是出于真心。一方面，他/她会以为父母不爱他们，会丧失快乐和价值感；另一方面，他/她有可能更加烦躁，以便吸引我们的注意力。
让我们给自己更多的爱和宽容，给孩子更多的爱和宽容，也让孩子学会爱和宽容。

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作者: 21cake    时间: 2010-11-11 13:03:20

学习对母亲的接纳，比对孩子更不容易。心中的怨气很深，一时还不容易完全释怀。 心的旅程 发表于 2010-11-11 10:16

对父母的接纳是对自己接纳的副产品。;P

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 13:21:15

看到你的题目，想起了我听的孙瑞雪的讲座。因为我们的情绪一直没有成长，所以我们无法控制自己的坏情绪。当坏情绪来临的时候，试着跳出来，像个旁观者一样看自己，问自己，为什么有这样的情绪，就像21所做的那样，安 ...
忧郁王子 发表于 2010-11-11 12:38

是的，现在能跳出来，清醒的认知。只是，当时，却会让情绪蔓延

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 13:25:39

嗯。
如果我们用心去体会自己，我们的力量会慢慢增强。
还有，如果孩子稍微大一些了，不妨坦诚我们的缺陷和需求。
怎么讲呢？
如果我们非常没有情绪带孩子的时候，可以坚持，但是一定要十分清楚自己烦躁或者 ...
21cake 发表于 2010-11-11 12:57

恩，一直也会跟孩子说。妈妈的脾气很暴躁。但妈妈一直都很爱你，只是控制不好自己的情绪。---而且，因为更多受我气得对象是她，所以，很抱歉。------其实也向不了其他人发。也许，本来应该与老公一起承担，但，我们目前做不到。与他的磨合，是一个漫长反复的过程。----所以也许，心里才堆积更多不好的情绪吧！

爱与包容，早就理解的命题。就是实践的路中，不断不断中断、反复...

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 13:26:43

对父母的接纳是对自己接纳的副产品。;P
21cake 发表于 2010-11-11 13:03

是，相互作用。我对自己的不接纳，其实也是对她不接纳的投射。反之亦然。

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作者: 21cake    时间: 2010-11-11 13:28:06

恩，一直也会跟孩子说。妈妈的脾气很暴躁。但妈妈一直都很爱你，只是控制不好自己的情绪。---而且，因为更多受我气得对象是她，所以，很抱歉。------其实也向不了其他人发。也许，本来应该与老公一起承担，但，我 ...
心的旅程 发表于 2010-11-11 13:25

一切都会好起来的。:)

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 13:30:33

9# 21cake

呵呵，谢谢鼓励！我想也是！

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作者: 福娃京京    时间: 2010-11-11 13:49:13

:hug::hug:
:call:

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-11 13:54:05

11# 福娃京京

呵呵，谢谢关注。

先希望今天，不要再乱发火。

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作者: 忧郁王子    时间: 2010-11-11 14:54:11

我的一篇博文，让情绪成长http://blog.sina.com.cn/s/blog_64e178930100ma7k.html推荐你看看。当然不是向你推荐我，是孙瑞雪的“完整的成长”中关于情绪的部分，曾经很触动我。我也是个脾气暴躁的妈妈。也面临情绪管理的问题。虽然现在也常常发火，但感觉管理情绪的能力稍有进步了

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 08:06:55

13# 忧郁王子

谢谢，现在去看

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 08:29:23

看了博文，确实很好！

感觉那三段式的情绪认定和认同，象《如何听孩子才会说  如何说孩子才会听》的调调。呵呵，看来道理都是相通的。还有好好品味，领悟去

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 08:48:14

昨天回家，到早上孩子出门。做的还可以。

也许也是因为自己情绪的改变。

象‘小小橙子’的帖里说的。快乐是自己的感受，自己的决定。自己变了，世界就变了。

昨天晚上睡前，陪她读儿歌。“花儿的梦是红的，露珠的梦是圆的，宝宝的梦是甜的”

我亲亲宝贝的脸，她也拉过我的脸亲亲。哎，好久没有享受这样的快乐时光了。

感谢宝贝，感谢自己！

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作者: 福娃京京    时间: 2010-11-12 09:26:21

昨天回家，到早上孩子出门。做的还可以。

也许也是因为自己情绪的改变。

象‘小小橙子’的帖里说的。快乐是自己的感受，自己的决定。自己变了，世界就变了。

昨天晚上睡前，陪她读儿歌。“花儿的梦是红的， ...
心的旅程 发表于 2010-11-12 08:48

好温馨！

自己变了，世界就变了，日子会越来越温馨的:F: :F:

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作者: 阿猪    时间: 2010-11-12 11:06:17

献花祝福:F::F:

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作者: 忧郁王子    时间: 2010-11-12 12:20:24

:F::heart

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 14:04:02

好温馨！

自己变了，世界就变了，日子会越来越温馨的:F: :F:
福娃京京 发表于 2010-11-12 09:26

呵呵，我最常做的事是“三分钟热度”。

所以，对自己，也不能笑的太早.

一步步走吧。我希望尽量尽量，心平气和，温和而坚定！

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 14:04:28

18# 阿猪

谢谢！:hug:

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 14:05:42

19# 忧郁王子

谢谢关注！看了你的博文，也很有启发！

努力中。

一起吧！

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作者: 小颀妈妈    时间: 2010-11-12 15:03:41

孩子真的十分敏感，如果我们带着情绪在敷衍他/她，他/她可以感觉到我们此时的爱不是出于真心。一方面，他/她会以为父母不爱他们，会丧失快乐和价值感；另一方面，他/她有可能更加烦躁，以便吸引我们的注意力。
21cake 发表于 2010-11-11 12:57

说的一点没错。

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作者: 红楼情深    时间: 2010-11-12 15:07:35

给楼主献花！无限的祝福~~:F::F:

看到一个又一个迈向幸福的开端，感觉这里不愧是幸福加油站啊！:victory:

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作者: 福娃京京    时间: 2010-11-12 15:10:28

呵呵，我最常做的事是“三分钟热度”。

所以，对自己，也不能笑的太早.

一步步走吧。我希望尽量尽量，心平气和，温和而坚定！
心的旅程 发表于 2010-11-12 14:04

增加三分钟热度的次数，次数增加了，就会引发质变，继续努力吧

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作者: 阿猪    时间: 2010-11-12 15:11:23

呵呵，我最常做的事是“三分钟热度”。

所以，对自己，也不能笑的太早.

一步步走吧。我希望尽量尽量，心平气和，温和而坚定！
心的旅程 发表于 2010-11-12 14:04

接纳自己，慢慢来。

有开始就好，看到自己的进步，也接纳自己的反复。

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作者: 小颀妈妈    时间: 2010-11-12 15:22:36

增加三分钟热度的次数，次数增加了，就会引发质变，继续努力吧
福娃京京 发表于 2010-11-12 15:10

排一个！:F:

三分钟热度没啥不好，比起以前的没热度，就是进步！:F:

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:43:35

23# 小颀妈妈

恩，说的有道理！

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:46:11

给楼主献花！无限的祝福~~:F::F:

看到一个又一个迈向幸福的开端，感觉这里不愧是幸福加油站啊！:victory:
红楼情深 发表于 2010-11-12 15:07

幸福的开端，应该说没错。但，也是前路漫漫吧！

晚上，因为老公的态度，心里很难受。哎，心里的念头百转千回。

我觉得我的暴躁，源头不仅是童年的模式那么简单。

长期的感情上的压抑，不快乐，也许才是最根本的:L

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:47:02

增加三分钟热度的次数，次数增加了，就会引发质变，继续努力吧
福娃京京 发表于 2010-11-12 15:10

恩，是的。一直行走在路上

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:47:38

排一个！:F:

三分钟热度没啥不好，比起以前的没热度，就是进步！:F:
小颀妈妈 发表于 2010-11-12 15:22

呵呵，我一直若干次有热度，但持续性不强

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:53:34

也许可以在这个帖里自言自语一下。

已经很久没在论坛上说自己，与老公的事了。

今年以来，也确实好了很多。或者，也许没好。但我自以为好了很多。

但最近，我心戚戚。。。

一，我们已经好久好久不再亲热了。----因为女儿还是要跟着我们睡。现在我们已经分床很久，呵呵。即使我钻到他的被窝，换来的也是他叫我回去。说不习惯了。----哎。这应该是这阵子新的状况。但我却不是太明白怎样的状况。反正，感情上有问题。

我原来的解释是，累了。因为我们一般休息的晚。11点多睡觉时常事，所以，没什么兴致也不奇怪。很多时候我也觉得好累了。但，又总觉得老这样不对劲！

但热脸蛋贴冷屁股的活我也不爱干

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 22:58:15

另外的解释是最近他工作上不是太开心。

离开了一手创办的企业。从头开始，也是挺不容易。想做的项目几经周折。最后定下来的工作地点，离我们现在的所在远了。

而我们，是辛辛苦苦背井离乡跨省奔过来的。哎，现在，人在异乡。他却要回故乡。人生，还真是百转千回，弯弯绕绕。

计划不如变化快。深深感叹。

所以，我以为也有这个因素。我也希望，是这个因素。

哎。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:00:24

二，说话伤人心。处处否定。比如，你这个也不会。这么没用，等等。哎，感觉自己，不被尊重，也没地位。

三，不关心人。几乎是从来没有主动问问我的情况。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:02:34

其他也不用说了。比如晚上的小事是女儿练古筝的胶布没了。想叫他去买。他从口袋里拿了个风湿膏，意思是用这个。我说这个怎么用？他说：连这个也用不来吗？

语气太伤人。

我无语。

心情不好！

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:05:36

但也不是没有亮点。

比如，我生日时，向他讨礼物。（我们家的如果不要是肯定没滴。但不要他自己想到，比如出国时一般也会给你带个礼物）当时没买，后来又补上了。说明，还是听进了我的话吧！

还有，好几个月前。我生病，他煮的白粥还是很让我开心的。现在，还有温暖在心头。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:08:18

刚买了《爱的五种语言》。翻了几页。我觉得我需要“语言的肯定、身体的温暖、特定的时刻与亲密的陪伴”。关于礼物，其实可以不要。但，这四点。都是目前他难以给我的。

哎，还是叹气。

冰冻三尺非一日之寒，婚姻的艺术，真的不简单

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:11:34

说了这么多，心里倒是舒服些了。

走在幸福的大路上。我需要肯定我的方向，没错。

是的，其实这几天。最伤我的话是，上次我说：我是你老婆呀，如何如何。他却回应：“这样的老婆。。。。”没说出来。但，明显是全盘的否定么？！

所以，我也一直自以为走在幸福的大路上，但，原来根本不是那么一回事？

伤心！到现在回不过神来

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-12 23:40:06

在看21cake的《人生最好的相逢》。

有很多的启发。

又是乐又是感叹。

楼层太高了，140多页才爬到39，漫漫长路。

刚看到小红花的叙述，貌似跟我现在的某些感觉相像。不知她现在过的如何。。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-13 00:38:34

在看21cake的《人生最好的相逢》。

有很多的启发。

又是乐又是感叹。

楼层太高了，140多页才爬到39，漫漫长路。

刚看到小红花的叙述，貌似跟我现在的某些感觉相像。不知她现在过的如何。。
心的旅程 发表于 2010-11-12 23:40

非常精彩的文章。到78页了。

收获良多。

而且，理解了不少老妈的问题。俺家妈也是传统型代表的。

还有，对老公的埋怨好像也少些了。

太晚了，下次再看。希望李网不要真关了，那我就看不完了

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作者: 小小橙子    时间: 2010-11-13 09:14:29

昨天回家，到早上孩子出门。做的还可以。

也许也是因为自己情绪的改变。

象‘小小橙子’的帖里说的。快乐是自己的感受，自己的决定。自己变了，世界就变了。

昨天晚上睡前，陪她读儿歌。“花儿的梦是红的， ...
心的旅程 发表于 2010-11-12 08:48

:heart 温馨，感动。:F:

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作者: 小小橙子    时间: 2010-11-13 09:16:39

幸福的开端，应该说没错。但，也是前路漫漫吧！

晚上，因为老公的态度，心里很难受。哎，心里的念头百转千回。

我觉得我的暴躁，源头不仅是童年的模式那么简单。

长期的感情上的压抑，不快乐，也许才是 ...
心的旅程 发表于 2010-11-12 22:46

分清你我他，你老公的态度是你老公的，不属于你负担的部分。

最近我发现自己渐渐分清你我他了，自己很轻松，很释然，你不妨试试看。:F:

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作者: 小小橙子    时间: 2010-11-13 09:19:40

非常精彩的文章。到78页了。

收获良多。

而且，理解了不少老妈的问题。俺家妈也是传统型代表的。

还有，对老公的埋怨好像也少些了。

太晚了，下次再看。希望李网不要真关了，那我就看不完了
心的旅程 发表于 2010-11-13 00:38

你可以COPY下来的，黑米有个教程，可以复制到电脑里面慢慢看嘛。

另外，我的建议，最好不要分床睡。

而且老公需要的时候，要特别准备下，不要身心疲惫了，应付公事。哈哈，少儿不宜，大人都懂的，要满足他滴需要列。

不知道能不能做到这一点：先不要管老公做得好不好，看看自己是否做做到位了？改变老公毕竟毕竟难，从自己下手毕竟容易些。

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作者: 小小橙子    时间: 2010-11-13 09:22:58

但也不是没有亮点。

比如，我生日时，向他讨礼物。（我们家的如果不要是肯定没滴。但不要他自己想到，比如出国时一般也会给你带个礼物）当时没买，后来又补上了。说明，还是听进了我的话吧！

还有，好几个月前 ...
心的旅程 发表于 2010-11-12 23:05

不断地放大亮点，你会发现原来你慢慢的可以忽略那些不太关心的态度和语言了。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-13 15:25:56

分清你我他，你老公的态度是你老公的，不属于你负担的部分。

最近我发现自己渐渐分清你我他了，自己很轻松，很释然，你不妨试试看。:F:
小小橙子 发表于 2010-11-13 09:16

恩，为自己与别人立好界限，非常重要。学习中

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-13 15:30:05

你可以COPY下来的，黑米有个教程，可以复制到电脑里面慢慢看嘛。

另外，我的建议，最好不要分床睡。

而且老公需要的时候，要特别准备下，不要身心疲惫了，应付公事。哈哈，少儿不宜，大人都懂的，要满足他 ...
小小橙子 发表于 2010-11-13 09:19

哎，昨天不分床。不过他回家已经快一点了。

反正各自睡。

不过不去想他，也无啥。

一步步来吧。心态变了，看世界眼光变了。才有改变。

是需要，先从自己做起。因为，我更在乎这些，更想改变现状。然后，之后的事情，其实也顺其自然吧！

看，其实我心态也不坏。

但经常，走到快乐的对立面。然后，再走回来。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-13 15:31:29

不断地放大亮点，你会发现原来你慢慢的可以忽略那些不太关心的态度和语言了。
小小橙子 发表于 2010-11-13 09:22

恩。心态好时，可以放大的。

所以，好像归根结底，还是自己的问题？

唯心主义：我改变了，世界随之改变？呵呵

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-15 16:18:34

没有来访者的发帖，有些没趣哦！呵呵:$

这几天在补看帖课。

下午刚把21cake的《人生最好的相逢》爬完了。

几天的工夫，看到了好多以前看过或没看过的观念、方法。

真的还是收获良多！

还需要回头好好整理、消化去！

现在要做的是，放大积极的心态！---我正走在幸福的旅程中。生活的每一天，都可以是快快乐乐的！我相信我能做到！

一点点努力吧！

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作者: 福娃京京    时间: 2010-11-15 16:31:26

没有来访者的发帖，有些没趣哦！呵呵:$

这几天在补看帖课。

下午刚把21cake的《人生最好的相逢》爬完了。

几天的工夫，看到了好多以前看过或没看过的观念、方法。

真的还是收获良多！

还需要回头好好 ...
心的旅程 发表于 2010-11-15 16:18

我们都在等着听你倾诉呢

倾诉就是对自己的一种梳理，就是一种成长

:hug: :hug:

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-15 16:47:32

49# 福娃京京

恩，看来爆料不够;P

貌似这几天相对平静。

还有自己在忙着看帖。不过，还是有故事的。只是还在我能承受的范围。所以，不想让这里成为垃圾桶，承当大大小小的负面情绪。

呵呵，不过好的坏的都行。如果有一天，我讲出来的都是开心乐事，更不错了。

其实我还算乐观啦！

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-15 16:57:26

随便说说。

周末，跟上海朋友约好过去玩。他们来接我们（到上海我实在不敢开。太复杂）。周六他们过来，周日两家子逛科技馆。下午老公到上海有事，顺便把我们接回去。

玩的不错。就是累了，早上按完闹钟睡过头了。妈妈叫我起床已经7点20.赶紧张罗女儿起床上学去。

如果以前，可能又会臭她了。

今天，自己还算做的好。赶紧让她先吃饭，然后，告诉自己，就算迟到也没什么。所以，也更没什么好催她了。----所以，没有吼，没有大叫。

平静的早晨!

对我就是一大进步。


但其实，真的。有什么比孩子的健康成长更重要？！我口口声声标榜爱孩子，到处看书看帖，但落不到实处有啥用？不是杀鸡取卵，本末倒置吗？

想明白了。一天天做着吧！

还有，觉得自己，一直太压抑了孩子。其实，就希望她不添麻烦。也烦她哭呀干啥。

哎，一直还是有条件的爱着孩子。

没办法，道理我懂，但，也许也因为我一直得到得行为模式，以及我得到的爱吧!还是无法完全从自身找到充分的爱，还是需要别人的爱来提醒自己的价值存在。所以，对孩子，我无法付出太多。但同时，因为付不出，却又内疚。----就是这样的互相作用，矛盾挣扎中。

现在开始，一点点接纳自己。也接纳自己，他人、生活的不完美。

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作者: 福娃京京    时间: 2010-11-15 16:58:18

49# 福娃京京  

恩，看来爆料不够;P

貌似这几天相对平静。

还有自己在忙着看帖。不过，还是有故事的。只是还在我能承受的范围。所以，不想让这里成为垃圾桶，承当大大小小的负面情绪。

呵呵，不过好的 ...
心的旅程 发表于 2010-11-15 16:47

这里的人都喜欢做垃圾桶;P ，有垃圾都倒出来，倒出来，你也就舒服了

当然，你写出来都是有趣的事，我们更高兴，那说明你已经把垃圾倒空了，迎来了新的生活

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-15 16:59:58

52# 福娃京京

呵呵，谢谢！在关注中找到更多价值感。

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作者: 东东妈妈    时间: 2010-11-15 23:17:25

看第1楼的时候，我觉得你说的就是我
经常是发了脾气，然后后悔，每天早上担心迟到，不停的催~~~
太像了
你已经在进步，我也开始在反想我自己的人生~~~

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-16 08:09:31

54# 东东妈妈

呵，在前进的路上找到同伴，也是很快乐的事情。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-16 08:18:57

早上起床。女儿又想赖床。被我拉着起来的。然后，让她穿好衣服，去洗漱。

下楼吃饭已经快7点20。

等我下楼，她还没开始扒拉稀饭。 我妈在一边催了。我说，我们不催了。只告诉你时

间，你自己来掌握。 我的想法是：我不帮你急了。我急着怕你上学迟到，那你就不急

了。我急个什么劲呢？又不是我被老师批评。呵呵，这么一想，我真不着急了。这也

叫，和孩子划清界限吧！

然后我一直告诉她时间，但不催她。 她一样慢悠悠。 最后，我吃好，她还是没吃完。

不管了，上学去。

老妈过来帮她扣外衣纽扣。不想这样，想起我小时候就是这样被包着做着，结果动手能

力很差。凶老妈了：让她自己来吧!----但，估计这么气头上说的话，也没用。该好好跟

老妈说说了。:)

早上，对孩子，还算平静。对老妈，又把积怨翻上来了。而且她呀，哎，越看自己越象

她的行为模式。真是:dizzy: 努力调整中...

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作者: 21cake    时间: 2010-11-16 08:23:35

早上起床。女儿又想赖床。被我拉着起来的。然后，让她穿好衣服，去洗漱。

下楼吃饭已经快7点20。

等我下楼，她还没开始扒拉稀饭。 我妈在一边催了。我说，我们不催了。只告诉你时

间，你自己来掌握。 我的想 ...
心的旅程 发表于 2010-11-16 08:18

这样已经很好了。:muzhi
应该让孩子知道自己的行为后果，然后自己来调整。要不然，她会总想着：有老妈帮我想着呢。;P
你对你妈妈发脾气了，也不要太自责，需要一个过程。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-16 08:23:51

但昨天晚上，还是又冲着女儿大叫了。:dizzy:  

做完作业，叫她练琴。已经8点半多了。

包指甲弄了一阵子。然后，练习以前学过的四点。原来她的强项，居然一 点都不记得

了。指法一点都不对。让我抓狂。冲她狂吼。

唉，不过，估计我一吼。她更紧张，更想不起来了。 结果，是在我的暴跳如雷中，完成

了练习。:L

哎，温和而坚定。为什么我就做不到温和？！

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-16 08:25:58

57# 21cake

呵呵，你好勤勉！眼快手也快！多谢斑竹！:)

在你的帖中学到很多:F: :F: :F:

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作者: 21cake    时间: 2010-11-16 08:28:50

但昨天晚上，还是又冲着女儿大叫了。:dizzy:  

做完作业，叫她练琴。已经8点半多了。

包指甲弄了一阵子。然后，练习以前学过的四点。原来她的强项，居然一 点都不记得

了。指法一点都不对。让我抓狂。冲她狂 ...
心的旅程 发表于 2010-11-16 08:23

我很偶尔也会凶我姑娘几句——在她特别皮，而我特别累的时候。
但一般我会告诉她：妈妈应该好好跟你讲话，但妈妈现在太累了或者太生气了，没有办法好好讲话。让她知道尽管她做得不好，妈妈这种方式也不太好。
我们都不是圣人，大家学着相互体谅。
或者，在这种时候，你可以让别人来陪伴孩子。

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作者: 心的旅程    时间: 2010-11-16 08:48:48

60# 21cake

基本上，无人可以陪伴孩子。

老公比较忙，不怎么在家。老妈，饭后基本回自己房间了。

也许该试着挖掘他们的陪伴？我是佩服极了你的全面调动能力！


但，觉得这个叫老妈，也不好。她也忙了一天。而且一直都是我陪女儿去学琴的。


觉得自己还是着急了，不够放松。但，真的，俺非圣人，岂能老那么淡定:loveliness: 所以，是该寻求另一种方式。

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作者: 余鱼    时间: 2010-11-16 09:00:56

60# 21cake


说得真好，有时间要好好拜读一下你写的贴。
看到楼主就好像看到我自己，不过可能我家小孩还小，不到2岁，所以我几乎没有冲我小孩吼叫过。不过我常会吼我老公，:( 因为不满。。。。呵呵。

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