幸福大观园

标题: 我的奇迹 [打印本页]

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:51:02 标题: 我的奇迹

重开一贴，记录我的奇迹之旅。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:52:41

2月5日
奇迹分享
受微微辣的影响，买了《轻而易举的富足》，开始做功课，记录奇迹。
今天读的是第五课，我愿意看到光。
今天，我愿意看见光，它总是随传随到；我容许它进入和燃亮我的日子。甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光。只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦、爱、快乐、富足和丰盛。我敞开自己让奇迹发生。在这一天的每一小时，我愿意看见光。
早上醒来，第一件事就是打开书，看到了以上的内容，我闭上眼睛，想想着光找到了我那颗久不见天日的心，顿时觉得舒适温暖。我敞开自己，等待奇迹的到来。
  让女儿关电脑，没有抗议，自觉的关了。让女儿洗脸，竟然没有反对，乖乖的和我去洗。我把她的袖子挽的高高，手和脸洗得都非常干净，期间，她没像以往那样嗷嗷大叫，甚至对我拳打脚踢。哦，今天真是一个艳阳天。宇宙是爱我的，一大早就给了我小小的奇迹。
  今天是个清洗日，把家里所有的床单被罩，都拆了下来，统统洗干净，老公抱着儿子下去玩了，我没有了后顾之忧，开始大干特干。
  今天的任务是为一个特别的人做一件特别的事，扫自家地的时候，想到楼道脏了该扫了，于是拿起扫帚就出门了。我们这楼道的卫生相当差，就连自扫门前雪都做不到，以前，我也总是就扫我们那楼层，偶尔从四楼扫到一楼，扫过之后，心里还总抱怨我们楼道的人懒。可今天不一样了，我是心甘情愿的扫，我知道是光在指引着我做这件事，我不求什么回报，只是看着楼道干净了，我就满足了。扫着扫着，我突然就决定，如果没人扫，以后我就全包了。也许我的行动会感化大家，最终都行动起来呢。就这么办了。扫到一楼时，老公抱着儿子回来了，看到我在扫楼道，边说：“扫它干嘛，狼烟动地的，多此一举。”我笑了笑，什么也没说，继续干我的活。换成以前，可能又要和老公顶上两句。可是今天我不会，因为我看见了光。
吃过中午饭，我和女儿去洗澡，田雨提出洗澡可以，头回来再洗，我没有坚持，答应了她。路上，她要看洗澡票，我掏出给她，她非要自己拿着，我害怕弄丢，依然让她给我，她不给，我也没有坚持。洗完澡，出来穿衣服时，田雨告诉我：“妈妈，澡票丢了。”我不由得埋怨起她，她也知道错了，不住的问我：“妈妈，那怎么办呢？”我故意说道：“没办法，我们只好留在这里了。”过了一会，她说：“妈妈，我有一个办法，让爸爸给我们送过来。”我说：“那弟弟怎么办呢？这么冷。”她显然，对丢失澡票的后果感到害怕了，“妈妈，那我们要一直呆在这儿吗？”我看到她忧心的样子，便说：“我们交十元钱，就可以走了。”“真的吗？妈妈，你怎么不早说呢？这下我们可以回去了。”我是故意小小的惩罚一下她，让她记住放好自己的东西。奇迹是，发生这件事，我没有大发雷霆训斥她，而是平静的接受了，既然已经发生了，那就找解决办法吧。一切平静过去。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:53:09

今天的导读文章是《认出拯救者》
彼尚渴望有一位拯救者，这人必须不惜冒一个风险　　成为他眼中可怕的人。实际上，这可能是他憎恨的人。有谁爱彼尚的程度，足以去做这样的事情彼尚的拯救者是他的前妻。
  我在想，生活中，我的拯救者是谁，竟发现是我的女儿。她现在的反叛，对我的“大逆不道”，说出的恶言恶语，对我的拳打脚踢，这一切，无非是想引起我的关注，让我爱她，我明明知道，应该看到这表象背后那颗只想要爱的心，温柔的呵护她，一切问题自会迎刃而解。可小我总是跳出来，它告诉我，不能容忍她的这些行为，一定要加以管教，否则她就会无法无天。就在前天，我发疯似的，鬼使神差又动手打了她，心里的那个懊悔呀。反倒是女儿，很快就原谅了我。
  今天我愿意看见光，面对女儿的种种，我心平气和的对待，我告诉她：“你不可以打妈妈，妈妈很疼。”她依然不饶人：“我就是打你，哼。”但是，她举起的拳头分明放下了。女儿，做出这样让我厌烦的事情，真是厌烦到极点了，是为了什么？她是在牺牲自己，来磨练我，使我成长，成为一个心平气和的人。今天，一整天，都没有对她大发脾气，真是一个奇迹。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:53:37

2月6日
第六天第六课
我警醒于光
今天，我更能察觉我的思想。我选择光明的思想，而非黑暗的思想。不论黑暗的思想有多吸引，还是小我说它们会有多丰厚的回报，我知道光明的思想和黑暗的思想两者的分别。今天，我不断地反复对自己说：“我警醒于光。”我选择光明而非黑暗，爱而非恐惧。今天，我一整天都警醒于光。
我警醒于光
早上起床，让田雨洗脸，还是不愿意，那好，我们擦擦吧，我边给她擦脸边说：'“来，壮壮，擦擦手，再擦擦脸。”“妈，你怎么叫我壮壮啊？”“啊，因为只有壮壮这样洗脸啊？”她哈哈地大笑起来。
老公去买饺子馅，顺便把葱和姜也捎去，他嫌我装的葱少了，不免又唠叨起来：“我洗那么多，你没看见吗？只装这么点。”换成以前，一定会向他回击，可今天我到嘴边的话，却又咽下了，说：“你再拿吧。”一场唇舌之战消失了。

儿子上午没睡觉，这会儿已经睡了两个小时，还没醒。这给我留了充足的时间记录奇迹啊。感谢，感谢。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:54:48

2月7日
  第七天第七课
我非常富足
今天，我明白我并非我的小我，也并非出生时被给予的姓名。事实上，我就是真实的我　　宇宙的延伸和一个非常非常富足的创造者。如果今天小我出现跟我说，我的银行存款太少、我有债务或者我的收入不够高，我只简单地记起以上的种种跟我的真正身份是完全没有关系的。作为宇宙的延伸，我非常富足。当我毫无疑问地相信我是富足的那一刻，我身边的所有事情便会转变来反映这个事实。我的丰盛溢满了，它只是等着我去接收。我非常富足。

第七天的功课
当你早上醒来时，观想自己是一个非常有力量的光球，就像太阳一样。一整天，去到任何地方都说：“我就是光”，然后照亮每一个人。


记录两个奇迹
  早上起床，田雨宣布：“妈妈，晚上我要自己睡。”啊，天啊，我听错了吗？要知道这可是我一直发愁的事啊。再问一遍，回答：“是的。”原来，她的小伙伴郭晗是自己一个人睡的，她也要这样。晚上，我为她读故事，哄她睡。半夜时分，老公叫她起夜，她要求等她睡着，再让老公走，结果老公在那儿睡着了。她黎明时分醒了，竟然坚决赶老公走，不让在她床上睡。
第二个奇迹，去开会，拿到成绩册，竟发现自己所教班级考了第一名，我昨天晚上好像就有这个预感。看来宇宙对我是慷慨的，它总是给我最好的。最最重要的是，我看到后虽内心欣喜，但却不特别激动，很淡定，用一个词形容“宠辱不惊。”小我显得特别矮小。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:55:11

2月8日
第八天第八课
每一个人也希望贡献给我
今天，我察觉到每一个人都为我的生命作出贡献。每一个人都希望协助我去创造我所有的渴望，这不是因为我说什么话或做什么事。而是因为在深层里的知晓，我是富足的，并且在更深的层面，我知晓我们全部都是富足的。每一个人的喜悦、快乐和任务都是贡献给我，我必须只是接收及接纳这是我存在的自然部分。每一个人都希望贡献给我。
第八天的功课
今天，释放对一个人或一件事的控制。查看结果和你对这件事的反应。这将会是对你最你最好的结果

通过时刻警觉生命中的喜悦、和平和光，我内在的灵性变得更有力量，小我变得越来越软弱
今天的小我显得有点活跃，这是因为开学了，我又要投入到紧张而又忙碌的工作中了，面对我亲爱的学生，我害怕，紧张，害怕出丑，害怕表现不够好，我的那颗完美之心又跳出来了，我无法静心，我的那颗舒展的心变的紧缩，整个一天都是紧紧地，好难受哦。
晚上洗脚时，水太烫，让田雨帮我加一杯凉水，谁知她玩性大起，加了两杯，又要到，我阻止她，她不听，一时气恼，踢翻了一杯。小我变得好强大，我又开始喂它“食物”了。

夜里，睡到四点多钟，竟然不能再入睡，胡思乱想的，我害怕奇迹离我远去，不再到来。我需要静心了。

今天的导读文章是《削弱小我》：通过时刻警醒生命中的喜悦、和平和光，我内在的灵性变得更有力量，小我变得越来越弱。当遇到小我的另一种展现时，我不再需要面对冲突和混乱不安，这些不过是小我且使它可以成长的“食物”而已。现在，小我知道，在它身后再没有我的支持，它无法取胜。

俗话说：“一个人不能跳探戈。”赋予灵性更多力量，结果就是小我越来越软入弱，而没有冲突。

好好读，一再读。

这篇文章让我的心慢慢安静下来，静心冥想，让光再次照进我的心。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:55:28

奇迹还是有的，发现壮壮下面两颗小牙露头了，要知道自从前头六颗长出来后，已经三四个月不见动静了，前几天还和院里的邻居说这事呢。
在网上买了内衣，由于地址写的不清楚，导致邮件发到了东校区，邮递员打电话时，我恰好在买菜，又骑着自行车，还带着女儿，离东校区还那么远，我把情况想邮递员说明，她很能理解，那位可亲的大姐说：“我把邮件转到你们那个区的邮递员吧。”真心感谢，感谢大姐，省却了我的麻烦。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:57:47

2月9日
第九天第九课我值得富足
今天，我知道因为我的身份—宇宙之子，我值得拥有所有宇宙的礼物。它们是我继承自宇宙的。当我敞开心扉和心灵时，我看到自己是一个非常美好的人，值得拥有一切美好的东西。当我全心全意地说：“我值得富足。”我容许富足出现，这令我完整、充实。我值得富足。
第九天的功课
致力于欢笑。你的欢笑越多，在你生活中出现的富足便越多。一整天都欢笑。如果其他人和你在一起，使得他们也都一起欢笑吧。
静心冥想，想象着和暖的光照耀着心，温柔的风抚摸着心，我的心在慢慢的舒展开来，好舒服。高级智慧告诉我：和我的孩子，和我的学生，和我的亲人，和我的同事一起欢笑吧。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 11:59:16

2月14日
已经几天没来分享奇迹了一来是因为忙，二来是我又看错了方向，觉得奇迹远离我了。
今天的奇迹是我很顺利的讲完了课，按原计划完成。
洗了头，感觉很舒爽。
每天都在坚持看书，我第一次感觉到了光，我的心敞开时感觉好舒畅，那一刻，我觉得安全，喜悦，和平。当小我出现时，我开始慢慢接受它，然后试着放下。
坚信奇迹无处不在，我的生命中充满了奇迹。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 12:01:40

今天的奇迹
李网开放了，这真是一个大大的奇迹。许久以来，李网的关闭让我心中失落好久，我觉得自己心中有了问题不知向谁咨询，心中好空。这种感觉一直到来到这个论坛。但是李网在我心目中的位置，却是无法取代的。今天得知李网可以发帖了，我心中激动啊。
努力挣分，去看看阿猪的帖，那是我盼望已久的，老天真是厚待我。曾因为李网的关闭，自己权限不够，不能看到阿猪的那个修复贴而遗憾了好久，却在今天，我的愿望即将实现。努力。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-19 17:57:05

学习微微辣的帖子摘录如下:
如果你选择了相信；那么必须每天读这本书，必须每天记录奇迹，必须让自己和源头在一起。
因为只有这样，我们才能摧毁小我用几十年构筑的金钟罩！
摧毁金钟罩，但并不摧毁小我。
因为在物质世界，小我是必须的。跟小我共处，共舞，让它成为仆人；而不是消灭它。
这是彼尚和李尔纳的教诲的另一个精髓。
因为越是抗拒，越是持续。
抗拒会给小我力量。
这更说明了承认的重要性；承认反而化解了小我的力量

作者: 龙珑 时间: 2012-2-19 22:03:00

作者: roselan 时间: 2012-2-20 11:53:50

喜欢奇迹，
喜欢围观

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-21 10:37:47

今天的奇迹
发现现在心态平和了不少，面对女儿的“无理取闹”，我能正确看待，不急不躁，这是一个重大的改变啊。昨天和女儿打羽毛球，因为老接不住球，她气恼起来，哭着直嚷嚷，说是我发的球不好了。按照以往，我会立马批评她，赢起输不起。今天却没有，我平静的看着她哭，然后对着球拍上的喜羊羊说道：“喜羊羊，你怎么回事？为什么不发好球？发个好球让田雨接住吧。”接下来，我尽力把球发的正好她能接住，这样她接住球了，也笑了。我说：“咱们去洗刷吧。”她平静的接受了。
当心中只有和平时，奇迹就会出现。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-21 10:59:22

摘录学习：承认最难难在几个层面－－承认那个觉察，对那个觉察说是。对自己承认，对别人承认，对真相承认。
　　这“承认”背后的支撑是－－我是宇宙的一部分，我本来圆满，我只是要忆起回家的路而已。
　　否则，这承认会让人崩溃。就像宇宙中的大爆炸，那个飞离出去的碎片。那碎片是绝望的，虽然它依然在宇宙中，依然是宇宙的一部分。但以它飞离的速度和孤独，它是绝望的。

作者: 书香 时间: 2012-2-21 11:01:11

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-21 11:08:20

典型的小我的套路－－制造内疚－－让自己不断自责；或者是寻找别人的错误，让自己成为受害者。

作者: 微微辣 时间: 2012-2-21 11:12:10

雨后春笋发表于 2012-2-19 11:53
今天的导读文章是《认出拯救者》
彼尚渴望有一位拯救者，这人必须不惜冒一个风险　　成为他眼中可怕的人。 ...

亲爱的，看到这里眼泪都掉下来了。这是个质的转变，当我们用这样的态度看一个人的时候，世界就变了。也许你会发现儿子、老公也是这样的拯救者，那时候世界更好了！{:1_143:}

作者: 微微辣 时间: 2012-2-21 11:13:49

雨后春笋发表于 2012-2-19 11:53
2月6日
第六天第六课
我警醒于光

喜欢！当小我退后，真正的聪慧就会发光了！{:1_150:}

作者: 微微辣 时间: 2012-2-21 11:15:05

雨后春笋发表于 2012-2-19 11:54
2月7日
第七天第七课
我非常富足

奇迹，富足的奇迹！喜欢！{:1_143:}

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-21 11:16:36 标题: 摘自微微辣的帖子

本帖最后由雨后春笋于 2012-2-21 11:20 编辑

彼尚老师的经典之二是关于－－线上线下的人生
　　所有的灵性大师都在谈论－－活在当下。那么到底怎样算是活在当下了呢？如何才能觉察自己没有活在当下呢？看看这张图，看看你在哪里，就晓得了。图片来自网络。。[attach]28427[/attach]
　　简要说明一下这张图：　黑线之上是真实的人生；之下是倒影，看上去跟线上是一样的，但其实那是虚幻的人生，换言之，线下其实是幻相。
　　一般而言，一个人一生只有3-4%的时间是活在当下的，其余时间都活在虚幻的人生里。
　　这一刻，如果对应你生活的词汇在线上，那这一刻，你就活在线上，活在当下。反之，你就活在线下
　　

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-21 11:19:16

微微辣发表于 2012-2-21 11:15
奇迹，富足的奇迹！喜欢！

受到微微辣的鼓励，激动啊{:1_143:}

作者: 微微辣 时间: 2012-2-21 11:30:42

雨后春笋发表于 2012-2-21 11:08
典型的小我的套路－－制造内疚－－让自己不断自责；或者是寻找别人的错误，让自己成为受害者。

亲爱的，好喜欢你的摘录啊，我自己看着都有一种特别有能量的感觉！{:1_143:}{:1_150:}{:1_156:}{:1_153:}

作者: qiqi788078 时间: 2012-2-21 16:20:18

祝福你啊！你好认真哦！大家一起分享真好！

作者: 心的旅程 时间: 2012-2-21 16:26:36

能坚持就好！

作者: 四月 时间: 2012-2-21 16:34:25

作者: 草亭 时间: 2012-2-21 18:12:39

喜欢看你的奇迹。

也让我们在李网一同努力挣积分，一起成长吧。

作者: 坦克妈 时间: 2012-2-22 08:27:56

雨后春笋，你好棒哦！我要像你学习！
祝福，奇迹中

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-22 12:50:34

草亭发表于 2012-2-21 18:12
喜欢看你的奇迹。
也让我们在李网一同努力挣积分，一起成长吧。

加油

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-23 10:38:26

2月23日我信任宇宙
今天，我知道我还没有完全信任宇宙。当我信任宇宙，我不会怀疑任何事情的发生，因为我知道所有在我生命中发生的事都是我的最佳利益。我为自己创造奇迹的力量，从我知道我可以有意识地选择信任宇宙开始。见天，我信任宇宙。
功课：
聆听内在宇宙的声音，并且拥抱它赠送给你的和平。然后，留意并且感谢在生命中和平带来的体验。你能看到困难中的一点光吗？

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-25 13:13:36

最近几天一直受到小我的掌控，我甚至在想奇迹怎么可能天天发生在我身上呢。就在昨天，一直到现在，我都受着女儿被调座位这件事的影响。女儿班里有80多个孩子，总共九排，上学期女儿坐在第七排，曾经在第五排，后来被调到了第七排，我想，第七排就第七排吧，咱孩子后面不是还有人吗？没想到新学期开学没两天，就又被调到第八排了，我觉得无法容忍了。这很显然是有人背后给老师送礼了。我问女儿能看清黑板吗，女儿说前面同学挡住她的视线了，她想了个办法，侧着身子看。听到此我心里一阵难过，我可怜的孩子。
我的小我在不断的上演着：

“这老师怎么这样？我家孩子怎么招惹你了？”

“唉，这事怎么发生在我家孩子身上呢？”
“难道非得给老师送礼吗?这个社会真是的。”
气愤，心痛，一直缠绕着我。
看到今天的功课是“信任宇宙”，可是自己为什么无法敞开心灵呢。
今天的导读文章是《不幸？抑或礼物》，难道这是宇宙的安排，是送给我的一件礼物。
微微辣的心调整过来了，可我依然没能跳出“小我”。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-2-25 13:14:36

微微辣的回复
亲爱的，抱抱。
　　你的觉察非常明晰呢！而且你能承认，这是非常勇敢的一步，真的。
　　慢慢来吧，真的，不急。在大观园，你才中级呀，我已经元老了，哈哈，就让我保持一点优越感吧！
　　亲爱的，有没有看过拜伦.凯蒂的《一念之转》，专治我们的那些念头的，转念作业是个极佳的工具，让我们摆脱一些念头的控制。
　　亲爱的，你看到的不一定是真的，也许是孩子长高了，也许是老师无心的，也许........　也许老师的确如你所说。
　　任何一种情形，其实都OK了，但不要被念头掌控了！

　　亲爱的，你说的对，这是礼物，只是带着谜题而已。当谜题解开，你会爱上这个礼物的！

　　关于小我：　小我与我同在，它是我的仆人；仆人有时候会发飙，但我一定要是它的主人！　

作者: 坦克妈 时间: 2012-2-26 20:46:42

宇宙祝福你

作者: 微微辣 时间: 2012-3-1 11:47:06

相信一切都是最好的安排，宇宙永远爱你！

作者: 雨后彩虹 时间: 2012-3-2 16:32:29

作者: 雨后春笋 时间: 2012-3-6 15:29:57

奇迹仍在继续，继续记录。
放学接女儿的时候，她说要小便，她提议去原来幼儿园旁边的厕所，我心里还在埋怨，为什跑那么远呢？谁知宇宙早已经为我们安排好了一切，竟然发现了这条路上开了一个绘本书屋，这可真是一个奇迹啊。店主人说，可以在这儿借书看，另外周日会举办一些阅读活动，比如针对绘本讲故事啊，画画啊等，真好，正想让女儿周日有点安排呢，这不是正好吗。
宇宙总是给我们最好的，感谢宇宙，感谢。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-3-31 17:53:11

本帖最后由雨后春笋于 2012-3-31 17:54 编辑

放下接纳
最近我一直在尝试着去体验放下与接纳，对于我来说，一个爱脸红的人，或者确切点说是一个多年的赤面恐惧症患者，学会去放下，放下那个背在身上重如山的包袱----别人的评价，学会接纳，接纳自己爱脸红这一事实，这个过程何其难啊。
每天都在想着如何不脸红，脸红多丢人啊，显得自己多没本事啊，三十的人了，又不是十几岁的小姑娘了，还脸红个啥，真想找个地缝钻进去啊。每天，每时每刻，都在想这些。我都觉得自己分裂了，我的一心二用的境界相当高，我能边想着这些，边讲课。生活总不能处于当下，每天执著于此。
今天，不得不说，我敢于去正视脸红了，当我上课又脸红时，我敢于去面对学生了，这该是多大的进步啊。敢于面对了，心里就接纳了，接纳了，也就放下了，放下了，好轻松啊。
勇敢跨出了第一步，我相信，自己终会由恐惧走向和平。
今天是个奇迹，奇迹无处不在。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-8 11:52:34

奇迹停止记录了好久，是时候重新回来了。
奇迹总在，只是自己总相信小我，认为自己的生活不会这么快改变，认为自己不会拥有想要的生活，认为改变需要付出相当大的努力，不会那么轻而易举，当我相信了这一切，混乱就光顾我了。
今天，我告诉自己，是时候重新回到奇迹中来了，相信奇迹，就会拥有奇迹。
我准备好了，接收奇迹，接收宇宙所给予我的一切。感恩！！！

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-8 11:56:03

奇迹是什么
奇迹就是女儿由最初的抗拒学跳舞，慢慢的变得把它当成了自己生活的一部分。学跳舞的时间，记得超准时。正玩着时，就会想起她的跳舞动作，来上一段，这就是我曾经所想象的呀。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-10 12:06:17

喂壮壮吃奶，想看电视，却有无法起身去打开，于是就让老公开，此时的他，正坐在沙发上享受苹果的美味，对我的话置若罔闻，他的动作总是慢半拍，而我是个想干什么立马行动的人，以往，我总无法他这一点，所以不免就会唠叨几句。今天的奇迹是当我想要发怒时，觉察到自己的情绪，没有再脱口而出指责的话，我观察到那到口边的话不说出来，让我很不舒服，但我还在继续去感受这份不舒服，就在这时，老公起身打开了电视。我的情绪也烟消云散了。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-10 12:06:53

如何接纳女儿，接纳自己，是我最近的课题。正在学习中。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-13 11:16:06

奇迹是心态平和了，家里的气氛明显好转了。虽然昨天老公打牌耽误送女儿学画画，我心中有不满，但不像以前对着他大吼一顿；女儿的索爱依然很强烈，对着她急躁在减少。上午改正暑假作业上的错题，我先找错的，然后她再修改，气氛很和谐。作了很大一会，女儿嚷起来：“你都不让我休息会儿。”我才发现时间已经不短，忙说：“真对不起，妈妈忘记时间了，好好玩吧。”她高兴地屁颠屁颠走了。她很享受我们两个在一起的时光，没有儿子的打扰，只属于我们两个的。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-14 11:44:45

壮壮在睡觉，老公去打牌，没法去接学跳舞的女儿回家，结果老公把打牌那家的大姐派去接了，感恩大姐，感恩。

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-16 16:47:24

不能接受别人，源于不能接受自己。
齐齐妈，帮我分析分析我的状况。
女儿最近，或者确切点说，近大半年脾气极端火爆，动不动就发脾气，大喊大叫，或者口出狂言。这个时候，我也会大发雷霆。不得不承认，是我的态度导致了女儿现在的状况，我明知她缺少爱，我只要多多的给予爱，就可以解决问题。可往往到事上，我就对她爱不起来了，紧接着就是对她的批评，恶性循环，她的脾气一天天见长，我也如此。特别无法忍受她的大喊大叫，哼哼唧唧，听到她的喊叫声，我就会怒火中烧，听到她的哼唧声，就像堵住耳朵

欣欣MM 我好像正慢慢走出这样的模式。
她再火我就听着，心想这人要想改变可不是一天两天的事！
我先管好我自己，不要跟着发火就可以了。现在对她说教等于火上浇油。
那就放过她，放过自己。
等我强大到总也不发火，估计她的火再发下去也没有了意义

齐齐妈亲，后果牵制得比较少哈，就是说，你虽然知道自己不好，但是不知道到底是自己哪些不好导致了女儿的哪些不好，如果想清楚了，把后果想得比较严重了，估计自己的脾气就能控制了，呵呵，我是这样过来的
我也是一闻孩子哼唧就立马要疯掉的人，但因为有了后果牵制，首先可以把自己的情绪控制住，然后再从正向引导孩子，告诉孩子用嘴巴说话，表达自己的意思，说的次数多了，孩子自然就会好。
欣欣说的对，人要改变不是一天两天的事，给自己和孩子设立一个预期，每次自己和孩子有一点点进步，及时鼓励自己和孩子，这是使人进步的最大激励，呵呵！

作者: 雨后春笋 时间: 2012-8-16 16:51:51

情绪，真的好象我们的孩子噢。当我们不能接纳、不能够全身心陪伴关注孩子时，孩子会不停缠着我们，不停地索要。可能是尖叫，可能是冲突，可能是让我们觉着厌烦的一些事情。而当我们全心意的关注到他，接纳他的任何样子时，他真的就会沉静下来，并把他用于吸引我们关注追求我们认可的能量集中用于发展自已了。

那啥，赶紧地接着酸一个哈：儿子，妈妈的爱就在那里，不增不减，不躲不闪。不幻不灭。——当然，这仅是我的一个目标，我接纳自已有时做的很好，也接纳自已有时的做不到。也接纳自已有时的逃离，努力，但不把它当做一个束缚捆绑住自已。

读了这段，突然间悟到了些什么。我和女儿之间每天都会上演“战争”的场面，冲突不断，特别无法容忍她的大喊大叫，我也知道，她在向我索爱，当冲突来临时，我总不能很好的表达自己的情绪，去很好的接纳她，或者更确切地说是无法接受她的那些“索爱”的方式。接纳，说起来容易，真到事上时，不好做到啊。总觉得自己卡到“接纳”这个关口了。

是呢，接纳真的是说起来容易做起来难呢~~~
但是跟孩子，如果人在心在的陪伴，会防患于末然呢。
哈图放学后，我要是状态特别好，人在心在的陪他玩，跟他游戏弄得他哈哈大笑，之后他就会一晚上都很平静，自已玩啊，看书啊，展现高度的合作精神。那感觉就是——我满足了，我不跟你要了：）。

但若我状态不好，不能人心俱在，孩子会不时用语言提供你：“妈妈，你陪我玩啊，你怎么总是不陪我玩啊”，“妈妈，你干什么呢，”……，或是用行为提醒你，表现出飘的，动荡的，不合作的精神面貌!

作者: 雨后春笋 时间: 2012-11-21 20:06:21

天天逛街，逛淘宝，看衣服，买衣服，我的，孩子的，没完没了的，浪费了大把的时间，回过头来，发觉精神的成长都是空的。之所以这样，是因为内心的匮乏啊，我小时总想家里的钱有很多很多，想买什么就买什么，无所顾虑，可是家庭条件不允许。父母也经常教导，不能乱花钱，要节省等等。所以一直以来如果没钱了，就觉得没安全感。这段时间，好像在寻找什么，寻找曾经想有的东西，花钱花个痛快吧。好吧，我允许自己这样，花够了，满足了，是时候回归心中的安宁了。

作者: 雨后春笋 时间: 2013-2-19 16:35:06

记录奇迹是不能间断的，当断了后，才发现心态又慢慢回到了急躁，远离了平和，奇迹也远离自己而去，好吧，重新捡拾奇迹，让光照亮我的生活吧。

作者: 雨后春笋 时间: 2013-2-19 16:41:07

今天的奇迹是当老公出去打牌，没有回家吃饭时，我没有牢骚埋怨，而是没有说话，挂断了电话，虽有情绪，但进步了。
今天的奇迹是，洗衣服时，我的壮壮自己玩水，使我顺利洗完，虽然衣服湿了，没关系啊，再换一件就行了。
今天的奇迹是，壮壮的食欲的大增，什么都吃，而且主动要自己吃，再不用端着饭碗，追着喂了。
今天的奇迹是，突然接到了通知，假期延后一周，能有什么比得上这个让人高兴的呢。

作者: 雨后春笋 时间: 2013-2-21 17:29:27

推着壮壮去散步，我们不是会有新的发现，路上开来了一辆公共汽车，一会有开来了一辆压路机，走到工厂门口，我们有发现了叉车，再往前走，我们来到小河旁，壮壮下来，拾起旁边的小石头，然后往水里扔，“扑通”“扑通”，石头溅起了水花，壮壮好开心，特别是看到我扔进一块大石头，水花溅得老高，壮壮高兴的喊叫着“哇”。
我们继续往前走，壮壮不时的回过头来叫一声“妈妈”，叫的我心都醉了，停下车来，亲一下壮壮再走，整个世界在这一刻显得这样美好。

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