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标题: 成人骨质疏松，哪种钙片比较好？ [打印本页]

作者: 愉愉 时间: 2012-1-5 14:18:48 标题: 成人骨质疏松，哪种钙片比较好？

前阵子去体检，发现骨密度到了-1.5，去年，哦，不对，应该是前年了，呵呵，2010年是-1.17。

当时医生很严肃地跟我说，你这个指标已经在正常水平以下不少了，而且，你的指标下降速度很快，按这个趋势，到了明年，你肯定就得骨质疏松了。

我吓了一大跳，忙问那我怎么办。医生说，你要多晒太阳，最好能吃点钙片什么的。

自那以后我就挺担心。
请问哪位高人知道，像我这种情况，该怎么自救啊？哪种牌子的钙片对骨质疏松比较有效呢？

作者: 霖霖妈 时间: 2012-1-18 10:50:37

做什么检查能知道骨密度？

作者: 愉愉 时间: 2012-2-1 15:05:42

做什么检查能知道骨密度？
霖霖妈发表于 2012-1-18 10:50

哦，确切的检查名称我记不清了，过程是把手放到一个机器上，机器扫描之后就测出来了。要注意手是平时比较少用的那个，据说这样结果更准确。

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